Nii nagu inimesed, vajavad hoolitsust ja tervise toetust ka koerad ja kassid. Seepärast on meil tulemas üks üsnagi eriline koerte- ja kassimassaaži kursus, et õppida ka oma lemmikuid aitama ja nende eest paremini hoolitsema. Inimene on ju ka tervem ja rõõmsam, kui saab oma lemmikule toetust pakkuda! 🙂
(Jah, lugesite õieti - kursusel õpitakse nii koerte- kui kassimassaaži, kuna tegemist on väga sarnase massaažiga, "klientideks" kasutatakse siiski koeri, et mitte tekitada massaažiõppest suuremat sorti koerte ja kasside ajalooliste omavaheliste arveteklaarimiste paik :))
Paljusid lemmikloomi vaevavad/häirivad probleemid on leevendatavad massaažiga. Massaaž avaldab positiivset mõju nii lemmiklooma füüsisele kui ka psüühikale, mõjutades tema igapäevast toimetulekut ja käitumist.
Kursusel: * õpid tundma koera ja kassi anatoomia ja füsioloogia eripärasid * saad ülevaate sagedamini esinevatest haigustest ja haigusseisunditest ning normaalse arengu kõrvalekalletest koertel ja kassidel * saad lühiülevaate koera ja kassi psühholoogiast ja käitumist mõjutavatest teguritest ning toitmisel tehtavatest vigadest * õpid oma neljajalgset sõpra masseerima ja lahendama massaaži abil erinevaid lihtsamaid terviseprobleeme * praktiline õppetöö toimub koos sinu neljajalgse sõbraga (koeraga). Praktika osas saab koeri nn jagada - paari peale võib harjutada ühe koera peal.
Kursus on täpselt sulle, kui hoolid neljajalgsetest sõpradest ja soovid oma hoolimist neile näidata massaažiga!
Juhendaja Irina Bukk
Irina Bukk on Eesti Maaülikooli lõpetanud loomaarst, III kategooria kutsemassöör, koertemassöör. Läbinud koera ja hobuse massaaži koolitused Soomes ja Hannoveri loomaarstide kõrgkooli Saksamaal.
NB! Selleks, et õpetaja jõuaks kõiki jälgida, on praktilises osas kohtade arv maksimaalselt 4 koera ja 8 inimest.
TOIMUMISE AEG: Kursus toimub kolmel päeval, vastavalt reedel 4 ja laupäeval ning pühapäeval 8 akadeemilist tundi. 27. mai - kl 17 - 19.30 - sissejuhatus, teooria 28. mai- kl 10 - 13.15 - teooria, pealelõunal praktika koos koeraga 29. mai- kl 10 - 13.15 - teooria, pealelõunal praktika koos koeraga
KOOLITUSE MAHT: auditoorine töö 20 akadeemilist tundi, kodutöö 4 ak tundi ASUKOHT: Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool, Weizenbergi 20/1, Tallinn
OSALUSTASU: 95+km eurot registreerimisel kuni 14.mai, edaspidi 115+km. Registreerimise järel väljastatakse sissemaksuarve 35+km, mis garanteerib koha koolitusel ja loobumisel tagastamisele ei kuulu.
REGISTREERU KOOLITUSELE elektroonselt goo.gl/forms/D6AVHkVqzBh6AaH83 või kirjutades meile firstname.lastname@example.org. Peale registreerumist saadame Sulle arve, mille õigeaegne tasumine garanteerib koha koolitusel.
Laste verbaalne eneseväljendusoskus ja elukogemus olukordi kirjeldada on väike. Kunstiteraapia saab olla suureks abiks, kui sõnadest jääb puudu või kardetakse end väljendada. Kunstilisi tegevusi võib kasutada abistava vahendina selleks, et lapsed ja noored saaksid väljendada oma tundeid, mõtteid ja läbielamisi. Läbi kunstilise tegevuse saab noori ja lapsi paremini tundma õppida, aidata neid üle hirmudest, avastada probleeme, toetada eneseväljendust ja kasvatada enesekindlust.
KOOLITUSE EESMÄRK Koolituse eesmärk on õpetada osalejaid märkama laste muret, anda ideid ja tehnikaid, kuidas motiveerida lapsi ja noori oma murest rääkima ja aidata neil lahendust leida.
KOOLITUSE SISU Koolitusel käsitletavad teemad: *mis on kunstiteraapia; *milliseid sekkumistasandeid kasutatakse kunstiteraapias; *millised on kunstiteraapia meetodid ja tehnikad ning kasutusel olevad materjalid; *mida panna tähele lapse vaatlemisel; *kuidas rääkida lapsega tema kunstitööst; *mis teha, kui laps ei taha rääkida oma kunstitööst; *kuidas lõpetada kunstiline tegevus lapsega; *mida teha laste kunstitöödega pärast nende valmimist; *kuidas analüüsida lapse kunstitööd. Praktiline osa: *praktilisi näiteid hõlmavaid teraapiajuhtumeid (videod, fotod, juhtumikirjeldused); *omakogemus kunstiteraapia lühiprotsessist.
ÕPIVÄLJUNDID: Koolituse läbinud isik omab ülevaadet kunstiteraapiast üldisemas plaanis ning on saanud omakogemuse kunstiteraapia lühiprotsessist. Erinevate teraapia juhtumitega tutvumine võimaldab saada häid mõtteid, kasulikke tehnikaid ja meetodeid praktiliseks tööks lastega - nende arendamisel ning emotsionaalsel toetamisel. Koolitus annab võimaluse tutvuda kunstiterapeudi tööspetsiifikaga.
KOOLITAJA: Helen Tartes-Babkina on laste, noorte ja täiskasvanute psühhoanalüütiline psühhoterapeut ja kunstiterapeut ning hetkel lõpetamas rahvusvahelist psühhoanalüütikute väljaõpet. Kunstiteraapiaid on ta rakendanud oma töös laste ja noortega juba alates 2001.aastast - töötades nii haridusasutustes kui ka rehabilitatsiooni- ja taastusravimeeskonnas psühholoogina. Alates aastast 2011 omab Helen enda eravastuvõttu, kus teeb koostööd Ohvriabi ja Lastemajaga.
Helen Tartes-Babkina on välja andnud raamatud “Kunst abiks lapse ja noore mõistmisel. Kunstiteraapia põhimõtted abiks lapsevanemale ja lastega töötavale spetsialistile”, „Minu ema on ingel“ (raamat ema leinavale lapsele) ja „Mida isa vajab“(raamat isadest ja isade olulisusest).
Aastal 2021 tunnustati Helenit Eesti presidendi ja õiguskantsleri poolt „Muutuste Looja" tiitliga, kuna on aastaid aidanud väärkoheldud lastel toime tulla psühholoogilise ja füüsilise traumaga.
SIHTGRUPP: Koolitusele on oodatud kõik lapsevanemad ja lastega töötavad spetsialistid (lastekaitsetöötajad, õpetajad, sotsiaalpedagoogid, laste psühholoogid, meditsiinitöötajad, tugiisikud, noorsoopolitsei töötajad, noortekeskuse töötajad jt.)
TOIMUMISE AEG: 28.-29.mai 2022, kell 10.00 - 17.30 KOOLITUSE MAHT: 16 akad tundi TOIMUMISE ASUKOHT: Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool, Weizenbergi 20/1, Tallinn
OSALUSTASU: 130 eurot + km (156 eurot käibemaksuga) Hind sisaldab koolitust, koolitusmaterjale ja praktiliseks tööks vajalikke vahendeid.
MUU INFO: Õpingute alustamise tingimused: keskharidus Õppekeel: eesti keel Tõendi saamise nõuded: Osavõtt auditoorsest tööst ja treeningutest 80% ulatuses. Ruumi kirjeldus: Toolide ja esitlustehnikaga .... Rohkem infotVähem infot
Mokša (me tza) on traditsiooniline ja iidne raviviis, kus tervendust vajavat kohta või akupunktuuri punkte mõjutatakse soojuse või kuumusega.
Arvatakse, et mokša on üks vanemaid raviviise, kus algselt soojuse loomiseks kasutati kuume kivisid.
Horme on üks mitmest mokša tehnikast, mis usutakse pärinevat väga ammusest ajast Mongooliast. Mongoolia ja Tiibeti ilm, nagu Eestiski, on sageli külm ja tuuline, mistõttu on soojendavad teraapiad kasulikud ja kohati möödapääsmatudki.
Horme teraapia on võrreldes klassikalise mokšaga leebem - teraapiaks kasutatakse ravim- ja maitsetaimede segusid sisaldavaid naturaalsest riidest tutsukesi, mis kastetakse sooja õli sisse ja millega seejärel mõjutatakse haigeid kohti või akupunktuuri punkte. Vastavalt probleemile kasutatakse erinevaid taimesegusid.
Hormel on mitmeid kasutegureid - see on lõõgastav ja valuvaigistav, aitab kaasa unehäirete leevendamisele ja soodustab sügavat ja rahulikku und, leevendab stressi ja ületöötamise/üleväsimuse sümptome, seda on hea kasutada nii trauma- kui operatsioonijärgselt. Horme toob leevendust ka sünnitusvaludele ja sünnitusjärgsele depressioonile. Ka kroonilised valud, fibromüalgia, kroonilised hingamisteede hädad, alakõhu tursed ja halb seedimine ning isegi teatud tüüpi viljatus võivad saada lahenduse horme kasutamise läbi. Horme on väga pehme teraapiameetod, mis sobib kasutamiseks ka laste ja vanurite ningk rooniliselt haigete või valudes inimeste puhul. Koolitusel teeme lühisissevaate Tiibeti meditsiini välistesse teraapiatesse ja erinevatesse mokša teraapiatesse. Seejärel keskendume hormele, räägime horme kasutusviisidest ja vastunäidustustest. Vaatame punkte ja piirkondi, mida hormega saab mõjutada ja probleemidest, mille puhul horme annab leevendust. Peatume lung-tripa-beken tüüpi tasakaalutustel ja erinevatel ravim-ja maitsetaimesegudel, sh tutvume täpsemalt konkreetsete horme- retseptidega.
Koolituse viimases osas valmistame praktiliselt horme tutsukesi ja saame üksteise peal proovida horme mõju. Horme jaoks kasutame vaid kvaliteetseid mahepõllumajandusest pärit taimesegusid ja naturaalseid kangaid. Koolitusel osalejad saavad kaasa mahuka õppematerjali. Koolitusel osalemise eelduseks on baasteadmised Tiibeti meditsiinist (5-elementi, lung-tripa-beken olemus).
Soovi korral võib sissejuhataval kursusel osaleda märtsi alul. Sellekohase info leiab siit: fb.me/e/2XZTvUWrh
Koolitaja: Kaia-Kaire Hunt on Tiibeti meditsiini õppinud 2008. aastast alates rahvusvahelises Tiibeti Meditsiini Akadeemias (tänase nimetusega Sorig Khang International) peamiselt dr Nida Chenagtsangi käe all. Oma õpetajateks peab ta ka Anu Rootalu, Drukmo Gyali, ja dr Machikut Amdost.
Lisaks Tiibeti meditsiinile on Kaia-Kaire omandanud õe kutse ja läbinud vaimse tervise õe spetsialiseerumisõppe. Täna tegutseb Kaia-Kaire nii Tiibeti meditsiini loodusterapeudina, EFT terapeudina kui vaimse tervise õena ja võtab inimesi vastu nii Tallinnas kui Võrus. Lisaks teeb ta Tiibeti jooga (Ne dzangi) tunde ja teeb lühikoolitusi Tiibeti meditsiini teemadel. 2021. aastal läbis Kaia-Kaire horme õpetajate koolituse ning sooritas vastavasisulise eksami, saades oma õpetajalt õiguse hormed õpetada ka Eestis.
ÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Koolitusele on oodatud kõik huvilised, kel on baasteadmised Tiibeti meditsiinist TOIMUMISE AEG: 12.juuni kell 09.00 – 13.30, 6 akadeemilist tundi. ASUKOHT: Hundiallika Keskus Veebiülekannet koolitusel ei ole. TÖÖKEEL: eesti keel LÕPETAMISEL: tõend koolitusel osalemise kohta OSALUSTASU: 49 eurot, mis sisaldab ka horme valmistamise materjale REGISTREERU KOOLITUSELE elektroonselt forms.gle/dKVuf6YWmmEmSzCm8 või kirjutades meile email@example.com. Peale registreerumist saadame Sulle arve, mille õigeaegne tasumine garanteerib koha koolitusel ja mis loobumisel ei kuulu tagastamisele. LISAINFO: E-mail: firstname.lastname@example.org Tel: 512 95 05 tarkustekool.ee MUU INFO ÕPPEKAVARÜHM: Traditsiooniline ja täiendav meditsiin ning teraapia ÕPPEKESKKONNA KIRJELDUS: Ruumides toolid ja esitlustehnika ning lauad ning vahendid horme valmistamiseks ÕPPEMATARJALID: A4 formaadis esitlusslaidide väljaprint ÕPIVÄLJUNDID: Koolituse läbinu teab, mis on horme teraapia ning oskab seda rakendada... Rohkem infotVähem infot
Rahust oleme me kõik viimasel ajal mõelnud rohkem kui varem ja soovinud seda maailmale ja iseendale. Ja mitte ainult soovinud, vaid ka võimaluse korral tegutsenud selle nimel. Rahu enda sees vajabki ju loomist ja hoidmist, ta on nagu õrn taim, mis nõuab tähelepanu ja hoolitsust. Rahu ei ole elu eitamine, keeruliste mõtete ja tunnete vaiba alla lükkamine ja põgenemine ei too rahu. Elu ise ongi kõige suurem õppetund rahu sõlmimiseks. Samas me saame ise palju selleks ära teha, võttes kasutusse iidsed ja ajale vastu pidanud ning ka ajaga kooskõlastunud praktikad. Tahtes olla oma keskmes, tahtes olla oma meele mõistja ning emotsioonide tundja - see kõik tähendab järjepidevat tööd endaga. Kutsungi Sind kesk suve ja elu kogema vaikust ja rahu, aga ka tegema tööd endaga. Meid ootab ees palju klassikalise jooga praktikaid nii kehale kui meelele, aga ka aega niisama olemiseks ja Hundiallika looduse nautimiseks. Saab ka suitsusauna ja ujumaskäike, maitsvat taimetoitu ning jalutusringe.
Laagri läbiviija: Inga Põldma, www.ingajooga.com. Kõik meditatsioonid ja praktikad on juhendatud ning sobivad ka algajatele. Laager toimub vaikuses ning laagri ajal me telefone ja nutitehnikat ei kasuta.
Toimumispaik Hundiallika Retriidi- ja koolituskeskus Suuremetsal, Võrumaal. Maksimaalne osalejate arv 15. Kohapeal on tingimused lihtsad. Magamisasemed on nii koolitusmajas ühises magamistoas kui ka aida peal. Magamine toimub põrandal mattidel, soovi korral saab ka telkida.
Hind 235 eur (sisaldab kogu programmi, majutust, toitlustust), millest 55 EUR laagrist loobumise korral tagastamisele ei kuulu, vaid läheb korralduskulude katteks. Registreerimiseks anna oma osalussoovist märku e-mailile email@example.com, lisainfot saab telefonilt 56994102 (Inga). Ettemaksuna 55 EUR palume üle kanda OÜ YAM pangaarvele hiljemalt 6.juuniks: EE132200221054540201, Swedbank EE021010220211960220, SEB EE107700771002194609, LHV
Visiooniotsing (Vision Quest) on iidne püha tseremoonia, mida praktiseerivad paljud traditsioonilised kultuurid - see on läbi aegade austatud rituaal, mis puudutab inimeste südant selle sügavaimas paigas, hinge kodus, olenemata sellest, millisel maal nad elavad või kuidas nad Loojat tunnetavad ja tunnevad.
Visiooniotsing on oma olemuselt see, kui eemaldume teadlikult igapäevasest elust, mis tavaliselt segab meie meelt ja südant. Me paastume, läheme loodusesse, istume vaikuses, jääme ärkvele ja teadlikuks ning ootame kuni meie Visioon meid üles leiab.
Meie visioon võib ilmneda mis tahes kujul: läbi taipmise, inspiratsiooni, nägemuse, looduse hääle, esivanema sosistuse, teisest kohast või ajast pärit külastaja või mõne tootemolendi kuju, kes on oodanud, et saaks meile teed näidata. Kõik ootavad meid Suures Müsteeriumis - meil tuleb vaid luua enda sees ruum, et tarkus avalduks ja ilmuks.
Sel suvel tuleb Indra Reinpuu Austraaliast taas oma esivanemate sünnimaale, Eestisse ja esimest korda viib need vaprad hinged, kes on tõeliselt valmis, unikaalsele ja väljakutseterohkele šamaanirännakule. See väljakutse EI OLE kõigile. Sa pead olema valmis.
Visiooniotsingus osalejad saabuvad Hundiallika retriidikeskusesse kolmapäeva keskpäeva paiku. Sel pealelõunal ja õhtul valmistame end visiooniotsinuks ette läbi puhasturituaalide (saun), ennustuste (isiklik pühade teadmakaartide ettelugemine) ja rituaalide. Me õpime kuidas kasutada Põhja Eluratast ja selle tootemeid, et need juhiksid ja toetaksid meid visiooniotsingu protsessis. Kogu laager toimub paastudes.
Neljapäeva hommikul jätame retriidikeskuse ja maised asjad selja taha läheme me Visiooniotsingu metsa(vanasse ürgmetsa). Me võtame kaasa vaid joogivee, oma talismani ja vajadusel soojad riided. Me ei võta kaasa ei telefone ega fotoaparaate. Me ei võta kaasa toitu, küünlaid ega muusikariistu, taskulampe, telke ega muud.
Pärast saabumist metsa viib iga inimene läbi oma isikliku rituaali (selleks on kindlad juhendid), et tema isiklik visiooniotsingu koht end näitaks. Kui aeg on käes, lähete oma kohta, märgite maha oma Eluratta, mis viib sind rännakule. ja avate iseenda kui ringi sellele tseremooniateekonnale, kuhu oled astunud. Sinna kohale jääd sa järgmiseks 50 tunniks. Üksi. Kõikide teiste silmadest eemal. Omaloodud ringi sees, mille läbimõõt on umbes 5 meetrit.
Me julgustame olema öö läbi ärkvel, vaatama otsa oma hirmudele, kahtlustele ja väljakutsetele, mis ilmnevad tavaliselt iga mistahes tõsisema vaimse rännaku korral. Milliseid kogemusi iga inimene saab, on võimatu ennustada. Kuid mida iganes sa tahad või eeldad - võid olla üsna kindel, et juhtub midagi hoopis muud.
Peamised küsimused, mida visiooniotsingule kaasa võtame on järgmised: "Mis on see, mida ma veel ei tea? Mis on see, mida ma veel ei näe?”
Laupäeva pealelõunal sulgeme me ringi ja tuleme visiooniotsingult tagasi. Läheme retriidikeskuesse ja tähistame ja jagame oma rännaku lugusid Tõe Tule ümber.
Visiooniotsing annab meile selle, milleks oleme valmis. Kuid palun mõistke - teekond võib olla katsumus. Visiooniotsingu mõte ei ole see, et see oleks kerge ja lihtne.
Kui aga astume väljakutsetele vastu julguse, avatuse ja aususega, on see üks kõige rahuldustpakkuvamaid kogemusi, mida iga inimene saab kogeda, ja see jätkub meie elus ka pärast seda, kui naaseme igapäevaellu.
Pühapäeva hommikul tervitame koidikul uut päeva päikesetõusu tseremoonia ja lõpliku saunaga, enne kui pöördume tagasi oma tavaellu.
Kui see visiooniotsing kutsub teid sügavalt, istuge looduses ja küsige endalt, kas olete tõesti valmis. Seda teekonda ei saa teha lihtsalt ego upitamiseks või selleks, et see kõlab lahedalt. Kui olete oma Elurattale sisenenud, ei saa te sellest lahkuda, kuni visiooniotsing pole lõpule jõudnud. Kui astute välja või tulete tagasi varakult, on teie visiooniotsing läbi - tagasi ei minda. Nagu varem öeldud - tõeline visiooniotsing on katsumus, väljakutse, sageli täis vastuolusid. Kuid tõelise vaimse otsija jaoks on see järgmine, sügav ja tõsine samm. Ja pidage meeles, Austraalias tehakse visiooniotsinguid 3 päeva, 5 päeva, ja kõige kogenumad isegi 10 päeva - seega on see siiski lihtne ja sobiv versioon tänapäeva Lääne inimestele.
Kui olete registreerunud, saadetakse teile lisateavet, et aidata teha ettevalmistusi. Sul on võimalus küsida küsimusi. Kõikidele sisulistele küsimustele ei pruugi sa vastust saada - kui need pole olulised. (Küll aga saad vastuseid mis puudutavad organisatoorseid detaile kohaletuleku vms kohta 🙂
Laagri läbiviija on Indra Reinpuu. Indra on tulemas Euroopasse elama 2022. aasta kevadel, mis teeb ka tema reisimise Eestisse lihtsamaks.
Indra on Austraalias sündinud ja üles kasvanud eesti soost šamanistlike praktikate viljeleja, nõustaja ja õpetaja. 3-päevasel visiooniotsingul Austraalia kõrbes sai talle selgeks, et talle on möödapääsmatu Eesti ja siinsete esivanematega ühendus saada mitte ainult tema enda joaks, vaid see on tema teiste olendite hüvanguks tehtava šamaanitöö loomulik jätk - tulla tagasi ja õpetada siin, kust ta juured pärit on, tuues kaasa teadmisi ja teistmoodi vaatenurka maailma kuklapoolelt.
Indra ütleb: “Nagu kõigi šamaanide puhul, toob edu pühendumus ja valmisolek praktikatega sügavuti tegeleda. See ei ole ühekordne meelerännak, pigem julgustatakse osalejaid avama südameruum tõele, iidsete tehnikate avastamiseks ja südame teekonna ilmutamiseks.”
LAAGRI LÄBIVIIJAST Indra Reinpuu on sündinud 1961. aastal Adelaides, Lõuna-Austraalias, Villi ja Ene-Mai Reinpuu pojana. Ülikoolis õppis ta kehalist kasvatust ja psühholoogiat, mis viisid teda arutlema inimese potentsiaali üle. Loogilise jätkuna huvitus ta ka uskumustest ja on seda meelt, et see, mis religioonist tänaseks on saanud, asub kaugel selle tegelikust algest. Õige pea avastas Indra, et on olemas “midagi muud” lisaks sellele, mida saab seletada ja katsuda. Samuti tajus ta - tüüpiliselt paljudele šamaani teel käijaile - et maagiline vaimudeilm on teda kutsuma hakanud. Nagu paljud teisedki otsijaid, tutvus ta algselt New Age’i praktikatega, kuid õige pea, sügavate sprituaalsete rännakute käigus leidis ta kellegi, kel polnud dogmasid, salasepitsusi, kes ei küsinud raha ega tahtnud oma järgijaid kontrollida. Selleks keegiks oli Loodus.
Indra ei osanud sel ajal endale teadvustada, et ta juba elas šamaani elu - kasutas selguse saamiseks, nägemusteks, tervendamiseks ja teadmiste ammutamiseks elemente, aastaaegu, looduse sümboleid, rännakuid ja looduslikke pühapaiku.
2000.aasta oli Indra jaoks murranguline. Ta oli viinud rannavõrkpalli meeskonna Sidney 2000. aasta olümpiamängudel olulise võiduni, aga sellest isegi olulisemaks oli see,et ta viis kaks naist isiklikele eneseavastamise rännakutele, mis muutsid nende elu täielikult.
2013. aastal viibis Indra 3 päeva üksinda visiooniotsingul Alice Springsi lähedal - istudes liivadüünidel 5-meetrise läbimõõduga ringi sees 3 ööpäeva ilma toidu, magamise ja väliste segajateta (kui kärbsed välja arvata :). Visioonirännakul oli Indrale tohutu mõju. Järgmisel aastal alustas Indra oma nn ametlikku šamaaniteeed dr Rafael Locke’i juhendamisel ja järgmise 24 kuu jooksul läbis ta kõrbes kõrgemate šamaanipraktikate õpingud.
Märtis 2022 läks Indra teisele visiooniotsingule - 5 ööd ja päeva lõunaosariigi mägedesse, mille nimi on The Grampians. Sel korral oli ring, kus visiooniotsingu ajal viibida vaid 3 m diameetriga. Ilm on kohutav - kõva tuul, 3 päeva laussadu nii päeval kui öösel ja jäine külmus. Ei mingit sööki, und, täiesti üksi olemine. Indra ütleb, et see oli ilmselt ta elu kõige väljakutseterohkem asi, samas midagi, mille tulemused pole millegagi võrreldavad.
INFO LAAGRI KOHTA:
TOIMUMISKOHT Laager toimub Hundiallika keskuses, Suuremetsa küla, Võru vald, Võrumaa (u 20 km Võrust) ja lähedalasuvas vanas metsas.
KEEL Laager toimub eesti keeles.
NB! Laagri käigus ei ole lubatud tarbida mingeid alkohoolseid jooke ega teisi meelemürke. Samuti ei tarbita visiooniotsingu käigus mingeid abistavaid aineid ega taimejooke.
OSALUSPANUS NB! Osalejate arv on piiratud ja grupi täitudes rohkem inimesi juurde võtta ei saa. Korraldajail on õigus osalejatel paluda täita lisaküsimustlik, kui meile tundub, et see on Sinu enda heaolu jaoks vajalik.
Osaluspanus on 290 eurot registreerimisega ja ettemaksu tasumisega kuni 1.märts. Edaspidi on tasu 350 eurot.
Peale registreerimist väljastame sissemaksuarve summas 100 eurot, mille õigeaegne tasumine garanteerib koha laagris ja mis jääb loobumisel tagastamatuks ettemaksuks. Ülejäänud osa eest saab tasuda ka osade kaupa, kuid kindlasti peab see tasutud olema kuu enne laagrit.
Tai massaaž ehk Nuad Bo-Rarn tähendab tõlkes iidset massaaži. Tai massaaž on unikaalne kultuurikild maailmas, mis sai alguse juba 2500 aastat tagasi Tai budistlikes templites. Pika ajaloo vältel on kujunenud erinevad stiilid, kuid põhivõtted on samad ja Tai kuningriik on kuulutanud Nuad Bo-Rarn´i rahvuslikuks rikkuseks ning soosib riiklikult selle õpetamist rahvusvahelistes massaažikoolides. Toimelt on Tai massaaž keha kui terviku energeetiline mõjutamine, kus vajutuste ja venitustega saavutatakse tervendav tulemus. Tai massaaži tehakse mati peal läbi kergete riiete, mis annab kliendile mugava enesetunde. Tai massaaži seansist saab kasu nii saaja kui andja, sest kasutatakse joogalaadseid asendeid ja teadlikku hingamist. Hea Tai massaaž annab suurepärase lõdvestunud enesetunde, aitab vabaneda emotsionaalsest pingest, läbipõlemisest ning vähendab lihasvalu ja väsimust.
Kursuse eesmärk on anda teoreetilised teadmised Tai massaaži fiolosoofiast ning praktilised oskused Tai massaaži läbiviimiseks.
ÕPPEKAVARÜHM: Traditsiooniline ja täiendav meditsiin ning teraapia.
KOOLITUSE SISU: Viiest moodulist koosneval kursusel õpitakse idamaade tervisekäsitlust; Tai meditsiini ja kultuuri filosoofiat; Tai massaaži eetikat ja ergonoomikat; Tai massaaži näidustusi ja vastunäidustusi. Omandatakse keha töötlemine kliendi erinevates asendites – selili, kõhuli, külili ja istuvas asendis. Õpitut harjutatakse jooksvalt tundides ja iseseisva tööna moodulite vaheajal. Tai massaaži õpe käsitleb kliendi keha „töötlemist“ jalgadest pealaeni. Massöör ei kasuta seejuures mitte ainult oma käsi, vaid ka jalgu, jalalabasid, küünarnukke ja põlvi. Erinevate võtete käsitlemine muudab massaaži kliendi jaoks tõhusamaks ja järgib massööri ergonoomikat.
ÕPIVÄLJUNDID: Koolituse läbinu: *tunneb Tai ja idamaade tervisekäsitluse aluseid; *tunneb Tai massaaži filosoofiat; *tunneb Tai massaaži teoreetilisi aluseid, näidustusi, vastunäidustusi; *oskab läbi viia 1,5 kuni 2 tunnise Tai massaaži seansi.
KOOLITAJA: Õpetaja Marje Rohtla omab Tai loodusterapeudi kutset (Tai loodusterapeudi tase 6 kutsetunnistus). Marje Rohtla on õppinud nii idamaised massaaže kui ka klassikalist massaaži. Marje töötab väikelaste ja täiskasvanute massöörina, omab praktilist töökogemust üle 10 aasta.
ÕPPEAEG: 5 kuud ÕPPEVORM: tsükliõpe, kord kuus nädalavahetusel (L-P) Koolitus algab 1.oktoobril. Toimumise kuupäevad: 1. - 2. oktoober 19. - 20. november 17.-18. detsember 21. - 22. jaanuar 11. - 12. veebruar
*Kool jätab endale õiguse kuupäevi muuta juhul, kui tekib mõni ootamatu põhjus ja koolitus ei saa lubatud kuupäevadel toimuda.
ÕPPETÖÖ TOIMUMISE KOHT: Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool, Weizenbergi tn 20/1, Tallinn MAHT: Auditoorne töö: 80 akad t Iseseisev töö: 80 akad t Maht kokku: 160 akad tundi
ÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Koolitusele on oodatud kõik huvilised, eelnevad teadmised Tai massaažist ega lääne meditsiinist ei ole vajalikud. Läänepärasele anatoomiale otseselt ei toetuta. Vajalikud energialiinid ja -punktid õpitakse baaskoolituse käigus.
LÕPETAMINE: Kõik programmi lõpetajad saavad tunnistuse. Tunnistuse saamise eelduseks on: – koolitustel osalemine vähemalt 80% mahus, – õppemaksu tasumine 100%, – praktilise eksami sooritamine õpingute lõpus.
ÕPPEMAKS: Õppe eest on võimalik tasuda ühekordse maksena või kuumaksetena. Registreerumisel ja sissemaksu tasumisel kuni 31.05.2022 on hind ühekordse maksena 720 eurot. Alates 1.06 on ühekordse makse hind 870 eurot. Registreerumisel ja sissemaksu tasumisel kuni 31.05.2022 on kuumakse hind 156 eurot kuus. Alates 1.06 on kuumakse 240 eurot kuus.
Osalejate arv on piiratud.
ÕPPEKESKKONNA KIRJELDUS Tai massaaži koolitus toimub ruumis, kus on vajalik soojus, valgustus ja massaazimatid maas praktiliste harjutuste läbiviimiseks. Samuti on koolitusruumis muusikakeskus meeleolu loomiseks ja harjutuste kuulamiseks, piisavalt patju istumiseks ja harjutuste paremaks läbiviimiseks.
ÕPPEMATERJALID: Koolitaja koostatud ja kursusel jagatav konspekt piltidega. REGISTREERU KOOLITUSELE goo.gl/forms/D6AVHkVqzBh6AaH83 või saada e-mail firstname.lastname@example.org
Ökokosmeetik – loodusspaa terapeudi õpe on Eestis ainulaadne koolitusprogramm, kus on ühendatud spaateenindus, ökokosmeetika ja pehmed kehateraapiad. Eestis on säilinud veel maailma mõistes unikaalne loodus, mistõttu on loodusekeskne ja säästlik mõtteviis omased ja tuttavad. See on ka põhjus, miks meie õppeprogramm on ellu kutsutud. Programmis on võimalikult palju pehmeid protseduure ja kodumaiste taimede kasutamist erinevates tervist, heaolu ja ilu toetavates toodetes ja protseduurides. Koolitusele on oodatud kõik inimesed, kellele meeldib katsetada ravimtaimedega, segada ise koorijaid, kreeme, ja muid hügieenitooteid; teha kehahooldusprotseduure või massaaži, ja seda kõike looduslikul tervendaval moel. Koolitusel omandatakse lisaks teoreetilistele teadmistele ka vajalikud praktilised oskused, mida on võimalik rakendada töötamisel spaas, ilusalongis, tervise- ja teraapiakeskuses või oma ettevõttes või turismitalus. Ökokosmeetik – loodusspaa terapeudi õppeprogramm põhineb spaateenindaja tase 4 kutsestandardil.
Koolitus on jagatud 5 mooduliks.
MOODUL 1 - SISSEJUHATUS, KOSMEETILINE KEEMIA JA LOODUSKOSMEETIKA (36 ak tundi) • Sissejuhatus ökokosmeetikasse. Ökokosmeetikast läbi pärimuse ja Eestimaa looduse • Tööohutus, hügieen ja õigusaktid • Keemiast kosmeetikas. Looduskosmeetika olemus. • Ravimtaimede kogumine ja kasutamine kosmeetikas • Naha ehitus, nahahaigused ja allergiad • Anatoomia ja füsioloogia alused ökokosmeetikule • Esmaabi alused ökokosmeetikule • Individuaalse toitumise alused ökokosmeetikule
MOODUL 2 - ÖKOKOSMEETIKA VALMISTAMINE (28 ak tundi) • Eeterlikud õlid ja aroomteraapia kosmeetikas. Eeterlike õlide kasutamine. • Kreemide ja salvide valmistamise alused • Kreemide valmistamine edasijõudnutele • Ökokosmeetika valmistamine (vannipallid, -soolad, -koorijad jt) ja nende turustamise alused • Ökokosmeetika (köögikosmeetika) kasutamine
MOODUL 3 - ILUHOOLITSUSED (28 ak tundi auditoorset tööd + 20 tundi juhendatud praktikat) • Käte- ja jalgade hoolitsused looduslike vahenditega • Klassikaline näohooldus • Näohooldus looduslike vahenditega • Tiibeti noorendavad näoprotseduurid
MOODUL 4 - MASSAAŽ ja KEHAHOOLITSUSED (60 ak tundi auditoorset tööd + 30 tundi juhendatud praktikat) • Klassikalise massaaži alused • Kehahoolitsused - koorimised ja -mähkimised • Meehooldus- ja teraapia • Turba- ja mudahoolitsused • Aroomimassaaži alused • Küünlamassaaž
MOODUL 5 - ETTEVÕTLUSE JA KLIENDITEENINDUSE ALUSED (16 tundi) • Klienditeenindus ja suhtlemine • Ettevõtluse alused ökokosmeetikule • Turundus ja klientide leidmine • Erialane võõrkeel
KOOLITAJAD: Marella Kakkum, Annika Nellis, Kaja Rebane, Siret Rannik, Mari Saat, Silja Õnnemaa, Kaia-Kaire Hunt, Anneli Sirp jt
ÕPPEAEG ja ÕPPEVORM Õppevorm on tsükliõpe, kord kuus nädalavahetusel (L-P) kl 10 - 17.30 ning üle kuu kahel nädalavahetusel (L-P) kl 10 - 17.30. Igas tsüklis on erinevad teemad ning mitmed pädevused (digipädevus, ergonoomika jms) läbitakse teiste õppeainete osana.
Õppe kestus on 9 kuud - oktoober 2022 - juuni 2023.
TUNNIPLAAN 2022/2023 Koolituse täpne tunniplaan on veel toimetamisel, avaldame esimesel võimalusel. Koolitusprogramm algab ja esimene õppetsükkel toimub 1.-2. oktoober 2022.
ÕPPETÖÖ TOIMUMISE KOHT: Tallinn, Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool, Weizenbergi 20/1
MAHT: 364 akad tundi (14 EKAP*) * Eesti kutsehariduse arvestuspunkt. Praktika ja iseseisva töö kohta rohkem infot juba esimesel koolipäeval.
* Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool on Eesti Töötukassa koolituspartner.
SIHTGRUPP: Koolitus sobib: - inimestele, kes soovivad omandada uue eriala ja asuda tööle ökokosmeetiku või spaateenindajana; - kosmeetikutele, kes soovivad end täiendada ja omandada spaa ökokosmeetiku ja loodusterapeudi oskusi; - terapeutidele, massööridele, tervishoiutöötajatele, kes soovivad tööle asuda looduspaas või hakata pakkuma ökokosmeetika teenuseid; - inimestele, kes soovivad asutada oma ettevõtte, ökospaa, tervisesalongi või pakkuda valitud teenuseid/tooteid turismitalus; - kõigile huvilistele, kes soovivad elada looduslähedast elu ja kasutada enda ning oma lähedaste eest hoolitsemisel looduslikke meetodeid.
ÕPIVÄLJUNDID: Ökokosmeetik – loodusspaa terapeudi õppeprogrammi läbinud õpilane: -oskab teostada näo-, keha-, käte- ja jalgade hoolitsusi looduspuhaste kosmeetikumidega ning teab klassikalise massaaži aluseid; -tunneb ära tervisele ohtlikud kosmeetikumides kasutatavad ained ja väldib nende kasutamist; -oskab kasutada taimi, õlisid, eeterlikke õlisid ja teisi looduslikke aineid (turvas, muda, savi, mesi, sool, teraviljad, viljad, jt) ilu- ja heaoluprotseduurides; -oskab läbi viia šokolaadimassaaži, Tiibeti nöohooldust, muda- ja turbahoolduseid; -tunneb mee tervendavaid omadusi ja oskab läbi viia meehoolitsust; -tunneb eeterlike õlide teraapilist toimet ja oskab läbi viia baasoskuste tasemel aroomimassaaži; -oskab valmistada lihtsamaid kreeme, kehakoorijaid, maske, õlisid jt isevalmistatud ökokosmeetikume; -tunneb ettevõttega alustamise esimesi samme; -tunneb olulisemaid õigusakte; -tunneb ja kasutab hea klienditeeninduse tavasid.
LÕPETAMINE: Kõik programmi lõpetajad saavad tunnistuse.
ÕPPEMAKS: Õppe eest on võimalik tasuda ühekordse maksena enne kursuse algust või kuumaksetena.
Tasumisel ühekordse maksena tasudes enne kursust on hind 1980 eur + km registreerimisel ja sissemaksu tasumisel kuni 31.05.2022. Registreerudes hiljem on ühekordse maksena tasudes enne kursust kogu programmi hind 2250+km.
Registreerumisel ja sissemaksu tasumisel kuni 31.05.2022 on kuumakse hind 250+km. Registreerumisel ja sissemaksu tasumisel kuni 31.08.2022 on kuutasu 270+km ja hiljem 330+km.
Hind sisaldab koolitust, kõiki koolitusmaterjale, praktiliseks tööks vajalikke vahendeid ja juhendatud praktikat.
Oktoobrikuus on taas ainulaadne võimalus osaleda MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction), ehk Jon Kabat-Zinni loodud mindfulnessi meetodi originaalkursuse päeval!
Sel ühepäevasel kursusel käiakse läbi ühe populaarseima ja enim tõenduspõhist tagasisidet kogunud mindfulnessi kursuse, MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction ehk mindfulnessil (teadvelolekul) põhineva stressi alandamine) peamine olemus ja harjutused.
MBSR Programm on loodud prof Jon Kabat-Zinni poolt Mindfulnessi Keskuses Massachusettsi Ülikooli juures ja veebruaris toimuva kursuse õpetaja Leena Pennanen on Jon Kabat-Zinni õpilane ning esimene ametlikult sertifitseeritud MBSR õpetaja Soomes. Õpetaja Leena väga lähedane kontakt Browni ülikooliga tagab kursuse kõrge kvaliteedi ja MBSR originaalalustele vastava õpetuse.
Kursus sobib kõigile, keda huvtab MBSR originaalõpetus, ja kes soovivad oma elus teha muudatusi ja osata kasutada teadvelolekutehnikaid ka teiste abistamiseks.
Kursuse käigus käiakse läbi originaal MBSR 8-nädalase programmi peamised harjutused ja praktikad. Kursus on praktiline ja annab rida praktilisi meetodeid igapäevaseks kasutamiseks.
Osalejad saavad tunnistuse, mis kinnitab, et on läbitud MBSR baasteadmised. See tunnistus võimaldab huvilistel osaleda edasiõppes.
ÕPIVÄLJUNDID: Koolituse läbinu teab MBSR peamisi meetodeid, on kogenud harjutusi ja oskab neid kasutada oma igapäevaselus.
TOIMUMISE AEG: 09. oktoober 2022 kell 10.00 – 17.30 ASUKOHT: Weizenbergi 20/1, Tallinn TÖÖKEEL: inglise keel, vajadusel on tõlge eesti keelde. Vajadusest palume märku anda registreerimisvormi kommentaaride osas. LÕPETAMISEL: nii Center for Mindfulness (CFM) kui Põlistarkuste ja Rahvaravi Kooli tunnistus
KOOLITAJA: LEENA PENNANEN Center for Mindfulness Finland looja ja juhataja. Leena on olnud esimene sertifitseeritud MBSR õpetaja Soomes, ta on olnud ja jätkuvalt on mindfulnessi innukas arendaja ja koolitaja ka rahvusvahelisel tasandil. Leenal on üle 15 aasta kogemust ka MBSR õpetajate koolitamisel, mis teeb ta hinnatud ja nõutud praktikuks mitmetes riikides. Leena loodud Center for Mindfulness Soomes on Global Mindfulness Collaborativen liige, mis tagab õiguse MBSRi edasi õpetada vastavalt Browni ülikooli õppekavale.
Leena teeb koostööd ka Chris Ruanega, Ühendkuningriigi parlamendiliikmega ja Jamie Bristowiga, Mindfulness Initiative direktoriga, et tuua mindfulnessi parlamentidesse ja teistesse ühiskondlikesse valdkondadesse.
OSALUSTASU: Varajase registreerija soodustus kuni 30.08.2022 on 180+km. Edaspidi on kursuse hind 200+km. Eraisikutele kehtib tulumaksutagastus 20%. Hind sisaldab koolitust, koolituseks vajalikke vahendeid ja teepause.
Peale registreerumist saadame Sulle sissemaksuarve 50+km, mille õigeaegne tasumine garanteerib koha koolitusel ja mis loobumisel ei kuulu tagastamisele. Kuna tegemist on praktilise kursusega, on kohtade arv piiratud.
MUU INFO ÕPPEKAVARÜHM: Psühholoogia ÕPPEKESKKONNA KIRJELDUS: Ruumides on vajalik istumispatjade ja toolide olemasolu ÕPPEMATARJALID: Koolitusel jagatakse A4 formaadis lühike materjal.... Rohkem infotVähem infot
Tiibeti meditsiin on väga vana loodusravitraditsioon, mille kehal asuvate akupunktide teadus on väga sügav ja mitmetasandiline. Akupunktide mõjutamiseks rakendatakse erinevalt kasutades punktmassaaži, punktide soojendamist, nõelte panemist ja aadrilaskmist.
Ühepäevasel sissejuhataval punktmassaaži koolitusel õpime väikest osa sellest iidsest teadusest. Õpime pea- ja näomassaaži olulisemaid punkte, baasvõtteid ja tehnikaid massaaži jt manipulatsioonide tegemiseks.
Pea- ja näopunktide kaudu on võimalik leevenedada mitmeid sümptomeid, muuhulgas on peamassaaž kasulik stressi ja meeleoluhäirete korral, see aitab lõõgastuda, aitab unehäirete puhul ning võib olla väga tõhus peavalude korral, keskendumisraskuste esinemisel või peavereringehäirete puhul.
Peamassaaži oluline osa on ka näomassaaž. Näol asuvad ka mitmed punktid, mis aitavad näiteks nohu leevendada, silmanägemist parandada, isegi kortse vähendada. Nagu vanades ravitraditsioonides kombeks, on teraapiatel lisaks ravitoimele ka terviseprobleeme ennetav mõju.
Lisaks teiste aitamisele on punktide teadmine oluline ka iseenda abistamiseks - nii võib mõne kergema terviseprobleemi, näiteks külmetusest või stressist tingitud peavalu korral abi saada ise endal teatud punktide vajutamisest ja masseerimisest.
Teooria osas läbitakse järgmised teemad: - Tiibeti punktmassaaži alused - Peapunktid - välimine ja sisemine mandala, kõrvapunktid - Näopunktid - Erinevate õlide kasutamine - Näidustused ja vastunäidustused - Praktilises osas käiakse läbi peamised tehnikad ja harjutatakse massaaži tegemist üksteise peal.
ÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Koolitusele on oodatud kõik huvilised, kes soovivad omandada uusi oskusi. Eelnevad teadmised Tiibeti meditsiinist või anatoomiast ei ole eelduseks.
ÕPIVÄLJUNDID: Koolituse läbinu tunneb Tiibeti tervisekäsitluse alustalasid, teab peamiseid punkte näol ja peas, oskab läbi viia pea ja näo massaaži.
TOIMUMISE AEG: 15.oktoober kell 10.00 – 17.30 ASUKOHT: Weizenbergi 20/1, Tallinn TÖÖKEEL: koolitusel tõlge inglise keelest eesti keelde LÕPETAMISEL: tõend koolitusel osalemise kohta.
KOOLITAJA: Bella Bash Bella on Venemaal muusikute peres sündinud ja Soomes elav Tiibeti meditsiini terapeut ja õpetaja. Bella on hariduselt filoloog. Ta huvitus loodusravist juba varases eas, sh lõpetas 2002 aastal heliteraapia õpingud. 2007.aastal läks ta Moskvasse, kus alustas Tiibeti meditisiini õpinguid. Samal aastal astus ta ka Rahvusvahelisse Tiibeti Meditsiini Akadeemiasse ja temast sai dr Nida Chengtsangi õpilane. Täna juhib Bella Soomes Tiibeti meditsiini Akadeemia haru Sorig Khang Helsinki tegemisi ning alates 2011. Aastast on tal õpetamise õigus ning ta õpetab Tiibeti massaaži ning mitmeid muid Tiibeti meditsiini meetodeid nii Soomes kui mujal maailmas.
OSALUSTASU: 95 eurot + km varajase registreerija hind kuni 15.09.2022, edaspidi hind 105 eurot + km. Hind sisaldab koolitust, koolituseks vajalikke vahendeid ja teepause.
REGISTREERU KOOLITUSELE elektroonselt goo.gl/forms/D6AVHkVqzBh6AaH83 või kirjutades meile email@example.com. Peale registreerumist saadame Sulle sisseamksuarve 30+km, mille õigeaegne tasumine garanteerib koha koolitusel ja mis loobumisel ei kuulu tagastamisele.
MUU INFO ÕPPEKAVARÜHM: Traditsiooniline ja täiendav meditsiin ning teraapia ÕPPEKESKKONNA KIRJELDUS: Ruumides on vajalik massaažilaudade ja dataprojektori olemasolu. ÕPPEMATARJALID: Koolitusel jagatakse A4 formaadis õppematerjal.... Rohkem infotVähem infot
Alusta rännakut põnevasse idamaade meditsiini maailma ja tule osalema meridiaanidel põhineva Jaapani tervenduskunsti Ki-Shiatsu loodusterapeutide baaskoolitusel!
SHIATSU (eesti keeles “sõrmevajutus“ ) kui Jaapani ühe tuntuma teraapia alged on pärit samadest allikatest, kust pärineb ka Hiina traditsiooniline meditsiin. Mõiste “Zen Shiatsu” ehk Ki-shiatsu on meridiaanide shiatsu ja selle all peetakse silmas Shizuto Masunaga loodud Shiatsu koolkonda.
Ki-shiatsu põhineb täielikult idamaisel meditsiinilisel süsteemil, kirjeldades inimkeha kui võrgustikku meridiaanidest, läbi mille voolab eluenergia – Jaapani keeles Ki.
Shiatsu teraapiaga stimuleeritakse keha iseeneslikku paranemisvõimet, mille tulemusena paraneb organismi enda elujõud. Viimane on omakorda võtmeks haiguste võitmiseks ja ärahoidmiseks. Kui Ki vool läbi meridiaanide on sujuv, on inimene terve. Kui vool saab takistatud, inimene haigestub.
Energia voolu seisundit hinnatakse Hiina duaalse yin-yang`i kontseptsiooni järgi ning jagatakse kahte seisundisse: Kyo ja Jitsu. Shiatsu eesmärk on blokeerunud energia taas liikuma panna, täites „energiaauke“ ja tagades energia vaba vool ja organismi loomulik tasakaal.
Shiatsu loodusterapeut tunnetab organismi olukorda ja energia liikumist käte abil ning teeb pehmeid vajutusi ja venitusi piki meridiaane, keha pinnal asuvaid liine. Shiatsu-teraapia aitab ravida paljusid terviseprobleeme nagu stress, kurnatus, unetus, ainevahetushäired, selja-, kaela- ja peavalu, liigesteprobleemid jpm.
Tänapäeval maailmas kahe tuntuma shiatsu-koolkonna arendajateks olid Tokujiro Namikochi (1905–2000; Namikochi-shiatsu) ja Shizuto Masunaga (1925-1981). Namikochi selgitas shiatsu`t vaid lääne meditsiini terminite abil, pannes rõhu vaid nn neuro-lihaspunktide survele. Masunaga, soovides muuta ravimeetodeid efektiivsemaks, sidus meridiaanide teooria kaasaegse psühholoogia ja füsioloogiaga, rõhutas kõhudiagnoosi olulisust ning laiendas meridiaanide kasutusulatust ravis.
Lisaks teooria kirjeldamisele laiendas ja kaardistas Masunaga ka täiesti oma meridiaanisüsteemi, mis toetus tema tohutule praktilisele kogemusele. Et saada Zen Shiatsu meistriks ei piisa ainult õpetuse omandamisest, vaid tuleb ka praktiseerida mõned aastad. Vaid läbi kogemuse ja zen-meditatsiooni saab õpilasest meister ning ta suudab mõista ja tunnetada läbi meie keha voolavat energiat.
Ki-shiatsu baaskoolitus Jaapanist pärit ki-shiatsu teraapiat ja selle aluseid. Kursuse läbija kuuleb selle üliefektiivse teraapia toimimise loogikatest ning saab ise kätt proovida lihtsamate ki-shiatsu teraapia võtetega, mida saab rakendada iseenda ja oma lähedaste abistamiseks.
Käsitletavad teemad: *Shiatsu teraapia ajalugu, koolkonnad *Ki-shiatsu teraapia põhimõisted ja alused, seotus Hiina traditsioonilise meditsiiniga-ga; *Tutvume ülevaatlikult 12 põhimeridiaaniga, nende rolli ning liikumisteedega kehas; *Proovime diagnoosimist kõhul ja seljal; *Tutvume ja praktiseerime shiatsu venitusharjutusi, võtteid seedimise hõlbustamiseks. *Teeme paaristööd ja praktikat. Kursusel on praktilisel osal suur roll, see võimaldab saada parima võimaliku kogemuse.
Kursuse läbinu mõistab ki-shiatsu terapeudi rolli, filosoofilist tausta ja toimemehhanisme, talle esitatavaid nõudeid ja põhiõppeprogrammi ülesehitust, mis annab talle huvi korral võimaluse edasi õppida ki-shiatsu põhiõppeprogrammis terapeudiks. Hoolikal harjutamisel on võimalik saavutada tõelise meistri tase.
KOOLITAJA: Valdo Herzmann Ki-Shiatsu terapeut ja kutse omanik, terapeutilise massaaži terapeut Yasutaka Hanamura õpilane (kes on Shizuto Masunaga õpilane) MTÜ Ki-Shiatsu Ühendus asutajaliige ja tegevjuht
NB! Tegemist on idamaisele traditsioonile omase nn liiniõppega, kus kallihinnailised teadmised antakse edasi otse õpetajalt õpilasele. Seetõttu annab õpetaja oma sügavaimad teadmised ja kogemused ning kogu liini praktika edasi tõeliselt huvitatuile viisil, mida raamatutest õppida pole võimalik.
Koolituse toimumise aeg: 16.-17.oktoober 2022 Koolituse toimumiskoht: Weizenbergi 20/1, Tallinnas
Osavõtjate arv on piiratud. Koolituse maht: 16 tundi
2-päevase baaskoolituse maksumus: 220€ +km registreerimisel ja sissemaksu tasumisel enne 01.09.2022. Hiljem on osalustasu 250€ +km. Registreerimise järel saadetakse e-posti teel ettemaksuarve summas 50€ +km, mis jääb loobumisel tagastamatuks. Lisainfo: firstname.lastname@example.org Tel: 512 95 05
Oktoobris algab kauaoodautd 4- kuuline anatoomia ja füsioloogia algkursus.
Anatoomia ja füsioloogia koolituse eesmärk on anda süvateadmised inimesega töötavale spetsialistile. Koolitusprogrammis omandatakse teadmised inimese organismist, selle ehitusest, funktsioneerimisest ja arengust.
SIHTGRUPP: Käesolev anatoomia ja füsioloogia koolitusprogramm sobib sulle kui:
*Soovid minna kutseeksamile, kuid anatoomia kursus on läbimata; *Tegeled igapäevaselt inimeste terviseprobleemidega ja vajad täiendavaid teadmisi anatoomiast; *Töötad kehaterapeudi, kosmeetiku, massööri või nõustajana ja vajad täienduskoolitust anatoomiast; *Omad suurepäraseid teadmisi inimhingest ja vajad jätkuvaks arenguks täiendavaid teadmisi inimkeha ehitusest ja toimimisest; *Soovid värskendada või uuendada teadmisi inimkeha olemusest.
ÕPIVÄLJUNDID: Õpilasel on ülevaade inimese organismist, ta tunneb elundite ja elundkondade ehitust, funktsiooni, paiknemist, õpilane mõsitab inimkeha kui terviku toimimist, tunneb peamiseid füsioloogilisi protsesse ja nende normaalse toimimise vajalikkust terves organismis.
ÕPPE SISU
1.Sissejuhatus ainesse. Eralane terminoloogia. Ülevaade inimkehast. Koed. Katteelundkond. 2. Seedeelundkond. Seedeelundite ehitus ja talitlus: suuõõs, hambad, keel, neel, söögitoru, magu, peensool, maks, kõhunäär, jämesool 3. Südame-veresoonkond. Veresoonte ehitus. Süda. Suur ja väike vereringe. Loote vereringe. Lümfisüsteem. 4. Urogenitaalsüsteem. Kuseelundid. Naise suguelundite ehitus ja talitlus. Mehe suguelundkond ja talitlus. 5. Hingamiselundkond. Nina. Kõri. Hingetoru. Peabronhid. Kopsud. Rinnakelme. Keskseinand. 6. Endokriinsüsteem 7. Närvisüsteem, meeleelundid 8. Skeletisüsteem. Luud. Luude ühendid. 9. Lihaste süsteem. Selja ja kõhu lihased. Rinna ja kaela lihased. Õlavöötme ja õlavarre lihased. Küünarvarre lihased. Käe lihased. Reie lihased. Sääre ja jala lihased.
KOOLITAJA: Õpetaja: Henry Kristoving on omandanud bakalaureusekraadi sporditeadustes, on lõpetanud M.I. Massaažikooli (praegune Eesti Massaaži- ja Teraapiakool) ja saanud massööri kutse. Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis on ta lõpetanud parameediku/EMT õppe ja ta on läbinud Tartu Ülikooli sporditeaduste magistriõppe, mille lõputöö ootab veel kaitsmist, samuti on ta läbinud Tartu Ülikooli psühholoogia magistriõppe eeldusainete programmi ja samas koolis I kursuse arstiteaduskonnas. Henry on hinnatud õpetaja oma süsteemsuse, praktilise käsitluse ja rohkete näidete poolest.
TOIMUMISE AJAD:
Kokku toimub õppetöö kaheksal päeval (a 6 tundi), lisandub e-õpe 20 tundi, kus saab osaleda vabalt valitud ajal koolituse perioodi jooksul.
Toimumise kuupäevad on: Esimene moodul 16.10, järgmised kuupäevad selguvad suve alguseks.
KOOLITUSE MAHT: 170 akadeemilist tundi (50 tundi auditoorset tööd zoomis/kontaktõppena (48 tundi koolitust ja 2 tundi eksamit) + 20 tundi e-õpet +100 tundi iseseisvat tööd).
ASUKOHT: Põlistarkuste ja Rahvaravi kool, Weizenbergi 20/1, Tallinn ja/või Zoomi keskkond.
Püüame hoida koolituse kättesaadavana kontaktõppena, kuid seda mittevõimaldavate piirangute puhul on meil olemas zoomi võimekus. Kui tead, et soovid osaleda vaid zoomis, palun märgi see registreerimisel ära kommentaaride lahtrisse.
MAKSUMUS: Tasu kogu kursuse eest on ühes osas tasudes 480 eurot + käibemaks (kokku 576 eurot). Õppemaksu saab tasuda ka kuu kaupa, sel juhul on ühe kuu tasu 150 eurot + käibemaks (st kokku 600 eurot + km).
Hind sisaldab koolitust ja koolitusmaterjale ülalnimetatud mahus.
Füüsilised isikud saavad taotleda Maksu- ja Tolliametilt tulumaksutagastust 20%.
Registreerudes kursusele tuleb tasuda deposiitraha 120 eurot + käibemaks. Deposiitraha arvestatakse maha viimase koolitusmooduli maksumusest kõigil, kes kogu kursuse läbivad. Ühes osas tasujad ei pea deposiitraha tasuma. Arved väljastatakse hiljemalt 2 tööpäeva jooksul peale registreerimist. Koolituse katkestamisel deposiitraha tagastamisele ei kuulu, samuti ei kuulu tagastamisele ühes osas tasutud summa, juhul kui koolitus katkestatakse osaleja poolt (va erakorralised juhud, näiteks haigestumine vms).
LÕPETAMISE TINGIMUSED: Kursuse lõpus kirjalik eksam. Kõik koolitusel osalenud saavad tunnistuse.
Ammustest aegadest on otsitud noorenemise ja igaviku elu saladusi. Tänasel päeval on aktuaalne mitte ainult kaua elamine, vaid ka võimalikult kaua tervena elamine. Tiibeti meditsiini noorendamise kunst annab kasulikud näpunäited ja tööriisatad, kuidas pikendada keha nooruslikkust ja vitaalsust. Chudleni kasutatakse immuunsuse tõstmiseks ja haiguste ennetamiseks, seksuaalenergia suurendmaiseks ja pikema eluea saavutamiseks. Meditsiiniline chudlen seisneb spetsiaalses essentsiderikaste ravipillide tegemises ja nende eripärases kasutamises ning spetisaalses seda toetavas paastus. Ühepäevane chudleni kursus annab praktilised tööriistad, kuidas iidseid noorendamise meetodeid kasutada tänases päevas Läänemaailmale omase eluviisi juures. Teooria osas läbitakse järgmised teemad:
- Tiibeti kosmoloogia ja 5 elemendi teooria, - 3 kehatüüpi ja nende tasakaalutused, - Chudleni alused, - Chudleni koostisosad, - 3 eri kehatüübi chudleni noorendavate pillide valmistamine, - Immuunsust toetavate õiepillide valmistamine.
Praktilises osas teeme koos läbi 3 noorendavate ravipillide valmistamise: -3 erilise vilja chudleni, - küüslaugu chudleni ja - lilleõite chudleni valmistamine
KOOLITAJA: Bella Bash Bella on Venemaal muusikute peres sündinud ja Soomes elav Tiibeti meditsiini terapeut ja õpetaja. Bella on hariduselt filoloog. Ta huvitus loodusravist juba varases eas, sh lõpetas 2002 aastal heliteraapia õpingud. 2007.aastal läks ta Moskvasse, kus alustas Tiibeti meditisiini õpinguid. Samal aastal astus ta ka Rahvusvahelisse Tiibeti Meditsiini Akadeemiasse ja temast sai dr Nida Chengtsangi õpilane. Täna juhib Bella Soomes Tiibeti meditsiini Akadeemia haru Sorig Khang Helsinki tegemisi ning alates 2011. aastast on tal õpetamise õigus ning ta õpetab Tiibeti massaaži ning mitmeid muid Tiibeti meditsiini meetodeid nii Soomes kui mujal maailmas.
ÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: Koolitusele on oodatud kõik huvilised, kes soovivad omandada uusi oskusi. Eelnevad teadmised Tiibeti meditsiinist ei ole eelduseks.
ÕPIVÄLJUNDID: Koolituse läbinu tunneb Tiibeti meditsiini põhialuseid ja oskab valmistada kehakonstitutsioonile sobivat chudlen pille.
TOIMUMISE AEG: 16.oktoober kell 10.00 – 17.30 ASUKOHT: Weizenbergi 20/1, Tallinn TÖÖKEEL: koolitusel tõlge inglise keelest eesti keelde LÕPETAMISEL: tõend koolitusel osalemise kohta.
ÕPPEKESKKONNA KIRJELDUS: Ruumides on vajalik inventar loengute läbiviimiseks ja pillide valmistamiseks.
ÕPPEMATARJALID: Koolitusel jagatakse A4 formaadis õppematerjal.
OSALUSTASU: 95 eurot + km varajasele registreerijale kuni 15.09.2022. Edaspidi hind 105+km. Hind sisaldab koolitust, koolituseks vajalikke vahendeid ja teepause.
REGISTREERU KOOLITUSELE elektroonselt goo.gl/forms/D6AVHkVqzBh6AaH83 või kirjutades meile email@example.com. Peale registreerumist saadame Sulle sisseamksuarve 45+km, mille õigeaegne tasumine garanteerib koha koolitusel ja mis loobumisel ei kuulu tagastamisele.
Lastemassaaži algkursus koosneb kahest kahepäevasest õppetsüklist (kokku 4 päeva), mis toimuvad 26.-27. november 2022 ja 28.-29. jaanuar 2023.
Lastemassaaži algkursuse eesmärgiks on võimaldada õppijal omandada teadmised, oskused ja hoiakud tööks lastemassöörina.
Kursus sobib lastega töötavatele terapeutidele, ämmaemandatele, õdedele, sünnitoetajatele, massööridele, jt, aga ka lihtsalt oma lapse arengule tuge pakkuda soovivatele emadele. Kursuse läbinu oskab läbi viia lapse arengut toetavat massaaži, kuid kursuse läbimine ei anna õigust teostada ravimassaaži ega anna laste massaažiterapeudi kutset.
4-päevase kursuse ajal käsitletavad teemad: Rehabilitatsiooni alused. Loote areng. Imiku anatoomia ja füsioloogia. Liigeste liikuvuse hindamine. Laste sensomotoorne areng. Lastemassaaži teoreetilised alused. Lastemassaaži praktiline teostus. Imiku ujutamise teoreetilised alused. Laste vanuses 1.-7. eluaastat testimine, massaaž ja võimlemine. Sagedamini esinevad lastehaigused.
Koolitaja: Lastemassaaži algkursust viib läbi lasteterapeut/füsioterapeudi assistent Marika Must. Marika Must on V kutsekategooriaga massöör ja II kutsekategooriaga lastemassöör. Talle on omistatud füsioterapeudi assistendi ja andragoogi kutse.
Nõuded õpingute lõpetamiseks Õpingud loetakse lõpetanuks kui õpilane on läbinud kursuse täismahus ja lahendanud tundides iseseisvad ülesanded. Teadmiste kontroll toimub kursuse käigus. Koolituse lõpetanutele väljastatakse vastavasisuline tunnistus.
4-päevase kursuse maksumus: 190€ + km registreerides enne 01.10.2022. Hilisemal registreerimisel on maksumus 250€ + km. Registreerimise järel saadetakse e-posti teel ettemaksuarve summas 50+km, mis jääb loobumisel tagastamatuks, ja mis tavajuhul arvutatakse maha viimase mooduli maksumusest.
Osavõtjate arv on piiratud. Kursuse maht: 32 tundi
Põlistarkuste ja Rahvaravi Kooli lõpetanud douladele kehtib soodustus -10%.
Seoses endiselt kehtivate reisipiirangutega loodame kursuse toimumisele 2023 suvel.
Praktilise Tiibeti taimeravikursuse peamine eesmärk on õppida leidma eestimaised asendusained Tiibeti taimedele ja mineraalidele. Samuti õpitakse kursuse käigus tundma ja valmistama peamiseid lihtsamaid ravimeid ja õpitakse, millistel juhtudel neid kasutada, kuidas neid kokku segada jms.
5 päeva jooksul on päevad jagatud järgmiselt:
* Hommikupoolik - praktiline taimede tundmaõppimine õues, korjamine, töötlemine. * Pealelõuna - Sowa Rigpa materia medica teooria - peamiste taimede maitse, tugevus, olemus, ravivad omadused. Taimede kokkusegamise põhimõtted Sowa Rigpas
* Praktiline osa: ravimite valmistamine - lihtsate ravimite valmistamine, mille tegemisi saab kodus jätkata ja mida saab nii iseenda kui oma patsientide jaoks ise valmistada. * Loengu osa: Nelja tantra teemasse puutuvad peatükid ja nende kommentaarid. Teise tantra peatükid 19,20, 21 ja Neljanda tantra peatükid 3-12.
ÕPETAJA: Sergei Shirshov on Sorig Khang International külalisõpetaja, pikaaegne Tiibeti meditsiini arst ja praktik. Ta sündis 1971. aastal Tambovis, Venemaal, tema isa oli arst ja ema bioloog, nii et päris loogiliselt viisid ka tema teed meditsiiniõpinguteni. 1990. aastal lõpetas ta Tambovi meditsiinikolledži ja 1991. aastal astus Leningradi Meditsiinikooli (2nd Medical Institute in Leningrad). 1992. aastal tutvus ta ka Tiibeti meditsiiniga ja asus Buriaatias seda õppima. Järgnevate 15 aasta jooksul reisis ta palju Burjaatjasse, Tsugolsky, Ivolginsky, Aginsky kloostritesse, et õppida Sowa Rigpat - Tiibeti meditsiiini. Tema õpetajad on: Dr. Nida Chenagtsang, Namkhai Norbu Rinpoche, prof. Gojo WangduDr. Byambaa Мyagmarsuren, Geshe Gelek Balbar, Geshe Rinchen Tenzin. Oma praksist on ta pidanud üle 20 aasta, alul Tambovis, siis Moskvas. Alates 2015 aastast on ta õpetanud materia medicat Moskvas, Novgorodis, Krasnodaris. Ta on ka üks mittetulundusühingu Tanaduk alustajatest, mille eesmärgiks on Sowa Rigpa populariseerimine. Sergeid peetakse Venemaa üheks suuremaks Sowa Rigpa materia medica asjatundjaks. Tema suureks eeliseks on Euroopa taimede tundmine. Koolituseks valmistab ta ette spetsiaalselt Eestimaa taimede põhised materjalid.
ÕPPEKEEL - vene ja inglise keel. Vajadusel kaalume eestikeelset tõlget.
TOIMUMISKOHT Koolitus toimub Hundiallika Keskuses Lõuna-Eestis, Võrust u 20 km kaugusel. Kohapeal on tingimused lihtsad ja laagriks sobivad. Magamisasemed on jagatud kahe magamistoa peale - üks neist kuulub meestele, teine naistele. Magamine toimub mattidel, kuid soovi korral saab ka telkida. Hundiallikal on kohapeal välitualetid ja -dušš, jaheda ilmaga saab kasutada ka sisedušši. Vähemalt ühel õhtul saab käia suitsusaunas.
Toitlustustoimub 3 korda päevas, pakume kohapeal valmistatud taimseid toite (võivad sisaldada muna- ja piimatooteid), mis sobivad Tiibeti meditsiini toitumissoovitustega.
MUU INFO ÕPPEKAVARÜHM: Traditsiooniline ja täiendav meditsiin ning teraapia ÕPPEKESKKONNA KIRJELDUS: Ruumides toolid ja esitlustehnika ÕPPEMATARJALID: Koolitusel jagatakse A4 formaadis õppematerjal. ÕPIVÄLJUNDID: Koolituse läbinu teab ja oskab kasutada ja valmistada peamiseid Tiibeti ravimeid, kasutades selleks kodumaiseid asendusaineid
***
IN ENGLISH Practical Tibetan herbal medicine course with Estonian (local) plants
The aim of the practical tibetan herbal medicine course is to learn to find local subsitutes for Tibetan herbs and minerals. During the course you’ll also learn how to make basic medicines, how to use them, how to mix them together etc
5 days are planned: In the morning - practical trip to nature - getting acquainted and collecting herbs Afternoon - theory of Sowa Rigpa medica - knowledge about the characteristics of main herb (taste etc), also base of mixing herbs together
* Practical part: making simple medicine pills, you can also continue making at home for yourself and your patients. * Lecture part: thematic chapters of the 4th Tantra (3-12) and their comments, chapters 19, 20 and 21 from the 2nd Tantra.
TEACHER:
Sergei Shirshov is a visiting lecturer of Sorig Khang International, a long-time Tibetan medicine doctor and practitioner. He was born in 1971 in Tambovis, Russia. His father was a doctor and mother a biologist, so it was quite logical he took an interest in medicine. In 1990 he graduated Tambov’s medicine college and in 1991 started his studies in the 2nd Medical Institute in Leningrad. In 1992 he took an interest in tibetan medicine and started his studies in tibetan medicine in Buryatia. In the next 15 years he travelled a lot to the monasteries in Buryatia, Tsugolsky, Ivolginsky, Aginsky to lears Sowa Rigpa - Tibetan Medicine. His teachers are: Dr. Nida Chenagtsang, Namkhai Norbu Rinpoche, prof. Gojo WangduDr. Byambaa Мyagmarsuren, Geshe Gelek Balbar, Geshe Rinchen Tenzin.
He has had his medical practice over 20 years starting in Tambov, later in Moscow. Since 2015 he has taught materia medica in Moscow, Novgorod and Krasnodar. He is also a founding member of a non-profit organisation Tanaduk, which aims to popularise Sowa Rigpa. Sergei is considered to be one of the greatest expert in materia medica in Russia. One can also state that he has an advantage in the knowledge as for knowing european plants. For the training he will specially prepare materials based on estonian herbs.
To participate, one should have the basic knowledge of Sowa Rigpa materia medica.
FEE (incl teaching, materials, housing and food): Early bird fee 355 euros.
NB! Only 15 participants are allowed! Language: Russian and english, if necessary a translation to estonian will be organised.
Where: Hundiallika Center in Southern Estonia.
Register to the course by writing: firstname.lastname@example.org