Lisa järjehoidjatesse
Kroonilise väsimuse sündroomi ravi — Kuidas ravida väsimust?
Kuidas ravida väsimust?Kuidas ravida kroonilise väsimussündroomi? Soovitame järgmisi tooteid:
VäsimusVäsimus on mingi laiskus, mis valitseb siis, kui energia või motivatsiooni puudumise tõttu ei suuda füüsiliselt või vaimselt keskenduda oma töödele käepärast. Väsimust ei tohiks eksida unisuse tõttu, mis tekib siis, kui te ei suuda oma keha korralikult magada täiendada.
Üldiselt ei suuda inimesed eristada väsimust ja unisust ning läheneda oma arstidele väsimustunde kaebusega ning kogenud tervishoiutöötajad otsustasid, kas nad kannatavad väsimuse, unisuse või mõlema tervisliku seisundi all.
Seal on palju tervisliku seisundi nagu nõrk lihased, sinusiit, kerge astma , mis võib tekitada segadust õhupuudus ja väsimus. Üheaegselt võivad tekkida lihasnõrkus, unisus, düspnoe ja väsimus, mis nõuavad töökogemust nende terviseseisundite täpseks diagnoosimiseks. Füüsiline ja vaimne koormus on kõige sagedasem väsimuse põhjus; ja enamikul juhtudel leevendab lühikese pausi või puhkuse sisseviimine väsimust kiiresti.
Vastavalt National Institutes of Health:
Kõige tavalisem nähtus on töö väsimus ja rasked väljakutsed. Me kõik väsinud ühel või teisel hetkel; ja see võtab hea massaaž, hea uni, seltskond lähedastele, või nädalavahetusel puhkus täiendada meie energiat ja säilitada kõrge vaimu. Enamikul juhtudel peaks hea uni olema piisav, et leevendada oma väsimust ja teha teid värskendada piisavalt, et tulla silmitsi uue päeva väljakutsetega.
Siiski, kui te jääte unine nädalaid madala vaimuga, pidage nõu oma arstiga, et välja selgitada põhjus oma väsimus. Nõuetekohane diagnoos on vajalik teie tervisliku seisundi hindamiseks ja väsimuse ja stressi leevendamiseks vajalike soovituste järgimiseks.
Kõige tavalisem nähtus on töö väsimus ja rasked väljakutsed. Me kõik väsinud ühel või teisel hetkel; ja see võtab hea massaaž, hea uni, seltskond lähedastele, või nädalavahetusel puhkus täiendada meie energiat ja säilitada kõrge vaimu. Enamikul juhtudel peaks hea uni olema piisav, et leevendada oma väsimust ja teha teid värskendada piisavalt, et tulla silmitsi uue päeva väljakutsetega.
Siiski, kui te jääte unine nädalaid madala vaimuga, pidage nõu oma arstiga, et välja selgitada põhjus oma väsimus. Nõuetekohane diagnoos on vajalik teie tervisliku seisundi hindamiseks ja väsimuse ja stressi leevendamiseks vajalike soovituste järgimiseks.
Kroonilise väsimuse sündroomKroonilise väsimussündroom (CFS) on tõsine tervislik seisund, mis põhjustab väsimust ja väsimust. Kui teil on krooniline väsimussündroom, tundeid letargia ja madala vaimu ei parane lühikeste vaheaegade või hea uni.
Kroonilise väsimussündroom võib pikka aega põhjustada püsivat väsimust , mõjutades teie valmisolekut ja soovi jätkata oma rutiinseid tegevusi. Ilmselt võib kroonilise väsimuse sündroom põhjustada pikaajalist depressiooni ja puude, mõjutades teie tahtejõudu ja motivatsiooni.
Õnneks on täheldatud, et paljud inimesed, eriti kasvavad lapsed ja noored taastuvad kroonilise väsimussündroomi õigeaegselt.
Väsimus ja nõrkusÜldiselt kasutavad inimesed väsimust ja nõrkust vaheldumisi, et kirjeldada oma väsimustunnet, kuid need kaks terminit viitavad täiesti erinevatele tervislikele tingimustele. Kui mõistate väsimuse ja nõrkuse erinevust, saate täpselt kirjeldada oma olukorda, mis muudab teie arsti jaoks lihtsamaks teie tervisliku seisundi võimalike põhjuste täpsemaks.
- Nõrkuse tunne tekib siis, kui teil ei ole vaja lihaste jõudu või füüsilist jõudu ülesande täitmiseks käepärast. Te võite tunda, et töö teostamiseks kulub täiendavaid jõupingutusi, et liigutada oma käsi, jalgu või lihaseid kogu keha.
- Väsimus tekib siis, kui teie energia või tugevus on ammendunud püsivast koormusest ja keha vajab puhata, et taastada oma energia taset. Mõned ühised tegurid, mis põhjustavad väsimust, on halb uni, stress, raske töö, monotoonsus ja istuv eluviis. Kuid väsimus on põhjustatud ka mõnedest ravimitest ja kõrvaltoimetest.
Väsimuse sümptomidInimesed kirjeldavad väsimuse sümptomeid mitmel viisil. Kuigi mõned neist tunnevad end nõrgaks, teised kirjeldavad täpsemalt, juhtides tähelepanu nende energia puudumisele ja püsivale väsimusele. Sõltuvalt tervislikust seisundist võivad püsiva väsimuse või väsimuse tundega kaasneda järgmised sümptomid:
- Inimesed, kes põevad astmat, aneemiat, kopsu- ja südame-veresoonkonna probleeme, väsivad ja minimaalse koormusega ja tunnevad end hingeldavalt seotud tervisliku seisundi tõttu
- Diabeediga inimesed tunnevad insuliiniresistentsuse või -puuduse tõttu energiapuudust, kuid täiendavad sümptomid nagu nägemise muutumine, polüdüpsia või liigne janu ja polüuuria või liigne urineerimine viitavad sellise väsimuse erinevatele põhjustele.
- Samamoodi väsimus seotud hüpotüreoidism on teatatud täiendavaid sümptomeid nagu kuiv nahk, haprad juuksed ja liigne tundlikkus külma.
Väsimuse põhjusedVäsimuse ja väsimuse põhjuseid tuleb alati kaaluda koos teiste sümptomitega. Tegelikult on väsimus kõige sagedasem sümptom, mis võib esineda mitmete haiguste ja tervisliku seisundi korral. Näiteks bakteriaalsed või viirusnakkused, allergilised reaktsioonidja kehakudede põletik, aneemia või vereringe puudulikkus või mõni muu ainevahetusemõjutav tervislik seisund võivad põhjustada püsivat väsimust ja väsimus.
Paljud inimesed kannatavad väsimuse tõttu sügavalt juurdunud trauma oma alateadvuses või muudes psühholoogilistes probleemides. Väsimus on teatatud ka tänapäevaste ravimite sagedasest kõrvaltoimest. Mitmed nende tegurite kombinatsioonid võivad töötada koos püsiva väsimuse tekitamiseks, kuid mõnel juhul jääb väsimuse tegelik põhjus teadmata.
Ilmselt on väga oluline kaasata väga teadlikke ja kogenud tervishoiutöötajaid püsiva väsimuse põhjuste täpseks diagnoosimiseks.
Riiklik tervishoiuteenistus:
Püsiva väsimuse põhjustavaid tegureid võib liigitada kolme järgmistesse kategooriatesse:
Püsiva väsimuse põhjustavaid tegureid võib liigitada kolme järgmistesse kategooriatesse:
- Meditsiinilised põhjused: väsimus ja vähene energia tekkida siis, kui keha parameetrid ei tööta korralikult, sest kaasnevad terviseprobleemid nagu aneemia, diabeet, kilpnäärme haigus ja südame-veresoonkonna probleeme.
- Elustiil seotud põhjused: elustiiliga seotud küsimusi nagu ebatervislikud harjumused, unehäired, liigne töö või istuv eluviis võib põhjustada püsivat väsimust.
- Psühholoogilised põhjused: depressioon, sügavalt juurdunud emotsionaalne trauma, stress, leina ja muud emotsionaalsed laengud võivad põhjustada väsimust väga pikka aega.
Kroonilise väsimuse sündroomi raviVäsimus on märk sellest, et teie keha või vaimu jaoks pole midagi õigesti ja selle ravi sõltub sümptomit põhjustavatest füüsilistest ja psühholoogilistest tervislikest seisunditest. Siiski peaksite mõistma, et väsimus on väga subjektiivne nähtus.
Inimesed kogevad täiesti erinevat väsimuse või väsimuse taset ning reageerivad erinevalt sama kroonilise väsimussündroomi ravile. Mis töötab üks inimene ei pruugi tegelikult leevendada teid piinlik väsimus.
Seetõttu peaks teil olema õiglased teadmised võimalike kõrvaltoimete kohta oma kroonilise väsimussündroomi ravi tooteid ja järgige oma arsti juhiseid, et teha kindlaks rida ravi, mis töötab teie jaoks.
Loodusliku kroonilise väsimuse sündroomi raviTegelikult on kroonilise väsimussündroomi tüsistuste leevendamiseks ette nähtud ravimid, kuid kroonilise väsimussündroomi raviei ole kindlaks määratud. See on põhjus, miks kroonilise väsimussündroomi looduslikud ravimeetodid on väga populaarsed.
Natural kroonilise väsimuse sündroom ravi on osutunud üsna tõhus taastadaenergia taset ja alkohol isikud, kes kannatavad püsiva väsimuse. Looduslik ravi kroonilise väsimuse sündroom annab tervikliku lähenemise raviks püsiva väsimuse, sest nad samaaegselt stimuleerida näärmete, immuunsüsteemi, seede- ja vereringesüsteeme, tekitades samal ajal väga lõõgastav ja tasakaalustatud vaimu ja keha.
Me võime soovitada kõige tõhusamaid looduslikke kroonilise väsimussündroomi ravimeid:
- Activive — 94 pts.
- BrainActives — 84 pts.
- EnergyBoost — 74 pts.
Activive Garantii: Teil on 60 päeva möödumisel toote saatmisest, et taotleda tagasipöördumisluba tagasimakse saamiseks. Rahulolu Garantii on mõeldud ühele kasutajale 60 päeva toote kasutamist. Võite tagastada tühjad pudelid/pakendid koos suletud, kasutamata pudelite/pakettidega toetuse saamiseks.
Aktiivsed koostisosad: lutsern, Ambra grisea, Anacardium orientale, Argentum nitricum, Aurum metallicum, Avena sativa, Caladium seguinum, Calcarea carbonica, Cocculus indicus, Gelsemium sempervirens, Ignatia amara, Kali fosforicum, Lycopodium clavatum, Natrum clavatum aticum, Nux vomica, Fosforicum acidum, fosfor, seleeni metalcum, Sepia, ränidioksiid, väävel.
Miks #1? Activive on loodud selleks, et alustada tööd oma kehaga, et leevendada teie sümptomeid niipea kui võimalik. Activive on valmistatud looduslikest koostisosadest ja on formuleeritud ohutuks. Activive'il ei ole teatatud kõrvaltoimeid ega ravimite koostoimeid.
Tellimuse Activive #2 - BrainActives, 84 punkti 100st. BrainActives on tippkvaliteediga nootroopilised toidulisand koos koostisosadega, mis toob inimese aju oma tippjõudluseni, tekitamata mingit kahju. See aitab kogu keha suurendada oma funktsioone ja võimaldab tal toime tulla ülesannetega, mis hõlmavad rasket koormust ja energia kadu.
BrainActives Garantii: Tagasimakse on võimalik ainult kuni 90 päeva pärast kauba saatmist kliendile. Kõik pakendid (sh kasutatud pakendid) tuleb tagastada ettevõtte aadressile.
Koostisosad ajutegevus: Theacrine - Teacrine, looduslik veevaba kofeiin, Ashwagandha juure ekstrakt [5% withanolides] - KSM-66, Bacopa monnieri ürdi ekstrakt [50% Bacosides] - Bacopin, Gotu Koola lehtede ekstrakt [8% triterpeenid] - tsentellin, must pipar puuviljaekstrakt [95% piperine] - Bioperiin, Vitamine B6, Vitamine B12, pantoteenhape, Magneesium - Aquamin Mg.
Miks mitte #1? BrainActives on hea nootroopne toidulisand, mis toetab kontsentratsiooni, kognitiivseid protsesse ja mõjutab energia taset. Siiski on nende garantiiga väike probleem. Kui saate kinnituse kauba tagastamise võimaluse kohta, tuleb pakendid tagastada 30 päeva jooksul. Nende tingimuste mittetäitmine toob kaasa garantii kehtetuks tunnistamise ja tagasimakse tühistamise.
Telli BrainActives #3 - EnergyBoost, 74 punkti 100st. EnergyBoost on taimne lahendus juhtiv energiline elustiil. Looduslikud maitsetaimed edendada tervislikku elu paranenud immuunsus, vastupidavus, vastupidavus ja tasakaalustatud ainevahetust. EnergyBoost võib olla väga tõhus taastada oma energia taset läbi oma tervikliku lähenemisviisi edendada üldist tervist.
EnergyBoost garantii: Lihtsalt proovige EnergyBoost vähemalt 30 päeva, kui te ei ole täiesti rahul - mingil põhjusel - tagastab toote täieliku toetuse vähem laevandus tasud.
EnergyBoost koostisosad:
Triple Complex Brain Tonic sisaldab järgmisi 100% homöopaatilisi koostisosi: Eleuthero root, Hiina ženšenni juur, Ameerika ženšenni juur, Lagrits root, Ginkgo lehed, Fo-Ti juur, Codonopsis root, värske ingveri juur.
Focus Addult on 100% taimne valem, mis sisaldab järgmisi koostisosi: Eleuthero, Oliivilehtede ekstrakt, Gotu kola.
Miks mitte #1? Üldiselt on toode suurepärane. Kuid kuna see sisaldab kolme abinõu, on see natuke ülehinnatud; Activive pakub samu eeliseid madalama hinnaga.
Tellimus EnergyBoost
Vältida väsimustOn nii palju tegureid, mis võivad põhjustada püsivat väsimust, kuid hea tervis ja keha ja vaimu harmooniline tasakaal võivad ikkagi anda kroonilise väsimussündroomi vastu väga hea ennetamise. Kuid varajane tunnustamine võib olla väga abiks püsiva väsimuse edukaks ravimiseks ning energia ja vaimude taastamiseks.
Järgmised elustiili muutused võivad minna kaugele, et vältida väsimust:
- Füüsiline aktiivsus ja regulaarne treenimine: kui te tunnete end liiga väsinud, võib teie tugevuse ja vastupidavuse järkjärguliseks taastamiseks piisav jalutuskäik olla piisav.
- Tasakaalustatud toitumine: keha ja vaimu energia sõltub sellest, mida sa sööd. Niisiis, süüa tervislikku ja kunagi vahele oma sööki, eriti oma hommikusööki.
- Sound Sleep: piisav uni on vajalik keha noorendamiseks ja energia taseme taastamiseks.
- Psühholoogiline tervis: ärge ignoreerige emotsionaalseid küsimusi ja valmistada meelt, et täita Likvideeriti emotsioone, lastes asjad lähevad.
- Hallake oma töökoormust ja stressi. Proovige kohaneda oma keskkonnaga, mitte raisata oma energiat selle muutmiseks.
Viimati värskendatud: 2021-09-22