Ülevaade sõrmede artroosist: haiguse põhjused, sümptomid ja ravi
Artikli autor: Alexandra Burguta, sünnitusarst-günekoloog, kõrgharidus üldharidusega.
Kui sõrmede artroos on haigestunud, on käte väikeste liigeste kõhre ja luukoe kahjustatud (hävitatud).
See patoloogia esineb peamiselt vanemas eas. Liigeste struktuurid hakkavad kiiresti halvenema, luu tihedus väheneb, kõhr muutub õhemaks, pragusid, moodustuvad osteofüüdid (luu kasv). Kui te seda haigust ei ravita, muutuvad sõrmed painutatuks, on tugevad valu tunded, mis suurenevad pärast liigeste koormust, liikumispiirangud, jäikus ja käte funktsioonid on häiritud.
Fotol: mis juhtub haigusega
Haiguse põhjused
Artroos on multifaktoriaalne haigus. Välimuse esilekutsumiseks võivad olla järgmised põhjused:
traumaatiline sportimine;
östrogeeni tootmise vähenemine menopausi ajal naistel;
kaasasündinud või pärilikud kõhre kõrvalekalded;
metaboolsed häired;
varem nakkushaigused.
Iseloomulikud sümptomid
Sõrme liigeste artroos (kaasa arvatud pöidla artroos) areneb järk-järgult. Haiguse sümptomid ei ole kohe märgatavad, nii et paljud patsiendid alustavad ravi, kui deformeeruvad protsessid muutuvad üsna väljendunud. Järgmised märgid peaksid teid teavitama:
- sõrmede liigeste kriis;
- füüsilise aktiivsuse pärast käes aistingud;
- lihaspinge;
- käe liikumiste vähendatud amplituud.
Seejärel muutuvad artrosümptomid märgatavamaks:
- sõrmede phalangide piirkonnas ilmuvad erilised sõlmed;
- naha lähedal olev nahk muutub põletikuliseks, punetavaks, tekib turse;
- sõrmede valu muutuvad püsivateks;
- jäsemete liikuvus on tõsiselt piiratud.
Viimastel etappidel vähendab sõrmede liigeste artroos oluliselt inimese elu kvaliteeti, takistab teda täielikult töötamast ja tehes seda, mis talle meeldib. Mida varem algab patoloogia ravi, seda suurem on patsiendi tõenäosus taastada kõhrkoe struktuur ja kadunud funktsioonid.
Ravimeetodid
Sõrmede osteoartriidi ravimise põhimõtted on sarnased teiste liigeste (näiteks põlve või puusa) kahjustuste ravile. Käte osteoartriiti peetakse eakate haiguseks, samas kui keskealistel inimestel esineb sageli suurte liigeste lüüasaamist, eriti kui nad tegelevad aktiivselt professionaalse spordiga.
Patoloogiline ravi on aeganõudev ja töömahukas protsess. Ravimeetodid valitakse alles pärast haiguse kõigi asjaolude põhjalikku uurimist ja selgitamist.
- Kõigepealt, degeneratiivse protsessi peatamiseks on vaja leevendada pingeid haigetest liigestest: harjad tühjendavad nii palju kui võimalik, on keelatud kaalu tõstmine, äkiliste liigutuste tegemine käega.
- Valu ja põletiku leevendamiseks kasutati valuvaigisteid (valuvaigisteid), mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (NSAID). Need ravimid võimaldavad teil haiguse sümptomeid kiiresti leevendada, parandada inimese heaolu. Samal ajal võib mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite ravi kahjustada seedetrakti tööd, nii et neid ravimeid võetakse ainult lühikestel kursustel, kuigi neid ravitakse hästi sõrmede artroosiga, eemaldades kõik ebameeldivad tunded. Nende pikaajaline kasutamine kahjustab seedetrakti limaskestasid.
- Ka artroosi korral kasutatakse kondroprotektoreid - ravimeid, mis võimaldavad kahjustatud kõhre taastada. Nad peaksid haigust ravima pikka aega ja eakatel patsientidel soovitatakse neid elu jooksul kasutada.
- Pärast akuutse etapi lõppemist on ette nähtud füsioteraapia: nõelravi, massaaž, võimlemisõppused, parafiinravi. Kodus teevad nad soojenemise protseduure (soola või liiva kotid, meditsiinilised sooja rakendused).
- Traditsioonilise ravi ebaefektiivsusega soovitatakse kirurgilist ravi - kahjustatud liigeste osaline või täielik proteesimine.
Õige toitumine
Selleks, et artroosiga inimesed saaksid patoloogiat edukalt ravida, soovitavad arstid järgida spetsiaalset dieeti, mis on kohandatud nende vanusele ja tervislikule seisundile. Liigeste haiguste korral on kaltsiumis sisalduvad kääritatud piimatooted kasulikud, sageli on vaja süüa lihakeha, tarretud liha, veiselihast joogipuljonge. Alkoholi vastuvõtmine võib põhjustada valu teket ja põletikulise protsessi ägenemist, mistõttu tuleks alkohoolsete toodete kasutamine välistada.
Järeldus
Suur osa liigeste haigusest on tänapäeval ravitav, kuid oluline on konsulteerida arstidega õigeaegselt. Et vältida artroosi teket, on soovitav võtta kondrootoreid 1-2 korda aastas, mis on ette nähtud pärast arsti uurimist ja konsulteerimist. Regulaarsed kontrollid spetsialistidega võimaldavad õigeaegselt teatada artroosi algsetest sümptomitest, alustada ravi ja vältida kõhre kude hävitamist.
Sõrme osteoartriit: ilmsed sümptomid, ravi ja põhjused
Inimese käsi on üks keha funktsionaalsemaid osi. Paljud keerulised liikumised toimuvad käes igapäevaelus, alates hammaste harrastamisest kuni nööpnõustamiseni. Ilma tervete liigeste liigesteta on täieõiguslik inimelu võimatu. Liigutusi hävitavate patoloogiate ilmumine tekitab mitte ainult ebamugavust, vaid ka raskusi lihtsaimate manipulatsioonide teostamisel. Sõrmede osteoartriit - kõige tavalisem põhjus, miks käte motoorne aktiivsus kaob.
Haiguse tunnused
Patoloogilistel muutustel liigeste kudede struktuuris on aeglane kulg. Artroos algab märgatavalt ja ei avaldu pikka aega. Esimesel etapil hävitatakse aeglaselt hüaliini kõhre. Kõhre kude muutub kuivaks ja elastseks, lõpetades amortisatsiooni funktsiooni.
Sünoviaalvedeliku keemilise koostise muutus toob kaasa elementide puuduse, mille tõttu on suur hulk väikesi liigeseid süntees ja toetus. Edasise vooluga väheneb kõhre kollageeni ja niiskuse kogus, mis viib kõhre kihi kõrguse olulise vähenemiseni ja liigesesse kuuluvate luude peade konvergentsile.
Liigendipilu väheneb ja luude pinnakiht hakkab kõigepealt väikesteks tihenditeks kasvama, seejärel ilmuvad juhuslikult paiknevad osteofüüdid (luu kasvajad). Teine etapp muudab liigeste kapslit, mis toob kaasa nähtava deformatsiooni. Patsient tunneb valu pikema töö ajal oma sõrmedega, möödudes pärast puhkust.
Mittetegemise või ebaõige ravi korral läheb patoloogia raskemaks. Sel juhul on liigestel ilmne deformatsioon koos iseloomulike kasvajate ilmumisega liigeste piirkonnas. Liikumine liigestes on piiratud ja seda saab täielikult blokeerida liigese lõhe ja düstroofia komponentide kadumisega.
Sõrme osteoartriidi põhjused
Artrosoosi võib põhjustada iga inimene. Statistika kohaselt ei ole mitte ainult vanema põlvkonna inimesed ohus noorte inimeste poolt provokatiivsete tegurite mõjul, vaid haigus võib aktiivselt edasi liikuda, mis toob kaasa puude. Teabe saamine võimalike põhjuste kohta aitab säilitada käte tervist.
Miks algab sõrmede artroos?
- Degeneratiivsed-düstroofilised nähtused liigestes, mis ilmnevad keha loomuliku vananemise tulemusena. Töötada üle 45-aastastel inimestel või nooremas eas samaaegsete krooniliste haiguste taustal.
- Vigastused (luumurrud, muljutised, nihked) mõjutavad liigeseid mehaaniliste vigastustega, mille tagajärjel tekivad mikrotraumad. Isegi vanamoodsate väikeste vigastuste tagajärjeks on patoloogiate tekkimine sõrmede edasise katkemisega.
- Geneetiline eelsoodumus on haiguse eeltingimus, kui ennetusreeglite mittetäitmine.
- Raske koormusega seotud rasked koormused, sama tüüpi monotoonsete liikumiste rakendamine töö käigus põhjustab harja kohanemise pideva koormusega, samaaegselt patoloogia arenguga.
- Endokriinsed haigused: suhkurtõbi, kilpnäärme patoloogiad aitavad kaasa artroosi tekkele.
- Hormoonne tasakaalustamatus organismis, mis kahjustab metaboolsete protsesside biokeemilisi reaktsioone.
- Haiguse päritolu autoimmuunne olemus, hävitades oma rakud.
- Käe väikeste liigeste kaasasündinud väärarengud, kus käsi ei saa täita kõiki oma eesmärgi funktsioone.
- Pikaajaline kokkupuude külma temperatuuriga kätes.
- Infektsioonid, mis põhjustavad liigeste komplikatsioone alaravitud tingimustes või voodipesu puudumine.
Sümptomaatika
Artroos algab märgatavalt. Kõhre esmane kahjustus ei mõjuta sõrmede tervist. Esialgsed protsessid toimuvad aastate jooksul ja kogu aeg ei ilmne mingil moel. Intensiivsete liikumiste korral võib see põhjustada valu, mis kaob puhkeasendis. Selle aja jooksul ei otsi inimene tavaliselt artrist teadmata meditsiinilist abi.
Järgmisel etapil liikudes on märke, mis põhjustavad haigestunud inimestel ärevust:
- "Tihedad" liigesed hommikul pärast ärkamist, sõrmede piiratud seisund möödub pärast sõtkumisõppuste tegemist;
- valusündroom, kui teete intensiivset tööd sõrmedega;
- heli haaramine haavatavates liigestes, kui nad on painduvad või libisevad;
- mootori võime piiramine.
Järgneva liigeste halvenemisega suurenevad sõrmede külgmised osad ümmargused kasvud. Edasijõudnud staadiumis kaasneb valu valul pidevalt, ilma öösel peatumata. Järk-järgult väheneb liikumiste amplituud, saavutades täieliku liikumatuse.
Sõrme osteoartriit võib olla keeruline põletikulise protsessi lisamisega liigeste kapslitesse.
Artroosi ilmingud:
- tugev valu sõrmedes puhkuse ajal;
- turse ilmumine;
- naha punetus mõjutatud liigeste kohal;
- kohalik temperatuur tõuseb.
Diagnostilised protseduurid
Õige diagnoosimise tähtsus on õige ravi õigsuse määramisel vaieldamatu. Esimesel koosolekul kogub arst patsiendi elu ja haiguste täieliku ajaloo, selgitades välja töötingimused, sellise haiguse olemasolu lähedastest sugulastest.
Osteoartriidi objektiivseks uurimiseks määratakse mitu uuringut:
- vere laboratoorsed analüüsid põletiku, reumatoidfaktori ja kusihappe liia esinemise kohta podagra diagnoosimiseks;
- Röntgeniuuring, et avastada liigese struktuuri sisemisi muutusi;
- magnetresonantsi diagnostika võimaldab teil teha täieliku ülevaate artroosi tekkivatest ilmingutest.
Ravi protseduurid
Parimal juhul ei ole võimalik saavutada liigeste täielikku taastumist õige raviprotseduuriga, protsess peatub. Maksimaalse mõju saavutamiseks on määratud meetmete kompleks, mis koosneb traditsioonilistest, traditsioonilistest ja alternatiivsetest ravimeetoditest.
Sõrme osteoartriidi ravimine:
- Valuvaigistitel (Tempalgin, Baralgin, Analgin) on lühiajalise toime anesteetiline toime.
- Mittesteroidsetel põletikuvastastel ravimitel (Ketaprofeen, Diklofenak, Ibuprofeen) on kolmekordne toime: leevendab valu, kõrvaldab põletiku, vähendab kehatemperatuuri.
- Kondroprotektorid (Don, Struktum, Alflutop) takistavad kõhre ja luu hävimist, täites glükoosamiini, kondroitiinsulfaadi, kollageeni, hüaluroonhappe puudumise. Ravimid on mõeldud pikaajaliseks raviks, ühe annuse mõju ei ilmne. Regulaarne ravi kondroprotektoritega taastab aeglaselt liigese.
- Glükokortikosteroidid (deksametasoon, Batmetazon) - hormonaalsed ained, võitlus põletikuliste, allergiliste ja valulike ilmingutega.
- Salv kohaliku tuimestuse jaoks: Fast Gel, Nise, Voltaren.
Ägeda põletiku tunnuste puudumisel võib teostada füsioterapeutilise iseloomuga protseduure:
- Pulseeriva magnetvoolu mõju mõjutatud liigestele magnetravi seadmete abil. Protseduuride käiku võib läbi viia polikliini või kodu tingimustes vajaliku varustusega.
- Ravimite sisestamine kehasse elektroforeesi sessiooni ajal.
- Laserravi aitab vähendada valu ja kiirendada enesetervendavaid protsesse.
- Ookokeriidi kasutamine vannides ja parafiinivannides eemaldab valu, kõrvaldab lihastoonuse ja parandab liikuvust.
Tingimuste parandamiseks on soovitatav jälgida ortopeedilist režiimi. Ortopeed piirab kehalist aktiivsust ja koostab terapeutilise võimlemise kursuse, valides individuaalselt harjutuste kogumi.
Sõrmetes artroosi ravi traditsioonilise meditsiini meetoditega annab viljakaid tulemusi:
- Hõõrdumisanesteetiline lahus valmistatakse värsketest kasepungadest. Üks klaas värskelt korjatud neerusid valatakse pooleliitrise meditsiinilise alkoholiga ja lastakse infundeerida kaks nädalat. Saadud tööriist hõõrutakse haigeid käsi kaks korda päevas.
- Kalanchoe lehed peenestatakse ja pannakse kõrgekvaliteedilise viinaga 500 ml mahutisse. Pärast viie päeva pimedas kohas seismist kasutatakse neid valulike liigeste hõõrumiseks.
- Heina aurutatakse sügavas kausis kuuma veega ja käed langetatakse kolmkümmend minutit.
- Peske suured kapsas lehed ja määrige need loodusliku meega. Kinnitage haige käega ja kinnitage klambriga. Tihendamist võib jätta 12 tunniks, soojaga vaipaga kaetud.
- Põletage takjas lehed keeva veega ja kandke nahale eelnevalt õlitatud õli. Koormik wrap esimese tsellofaani ja villase sall.
Tervislik toit
Artrosist vabanemiseks on vaja koostada õige toitumine. Tingimusi halvendavate toodete väljajätmine aitab kaasa mikroelementidega liigeste kiire taastamisele ja varustamisele.
Mida ei saa kasutada artroosi korral:
- vürtsikas ja rasvane toit;
- rikkalikud puljongid;
- soolatud ja suitsutatud tooted;
- vorstid ja konservid;
- täispiim;
- magus vahuvein;
- suhkur ja kondiitritooted;
- alkohoolsed joogid.
Lubatud toodete loend:
- kääritatud piimatooted;
- madala rasvasisaldusega juust, kodujuust;
- tarretud veiseliha;
- värsked puuviljad ja köögiviljad;
- tailiha ja kala, aurutatud;
- värsked mahlad.
Ennetavad meetmed
Selleks, et vältida sõrmede artroosi teket, on võimalik järgida teatud põhimõtteid:
- järgima õige toitumise põhimõtteid;
- ärge tõstke kaalu;
- töötades, mis on seotud sõrmede aktiivse osalemisega, et harjutada käsi mitu korda päevas;
- hoida käed vigastuste eest eemal;
- vältida hüpotermiat, kanda külmal aastaajal soojad kindad;
- teostada vanemate inimeste jaoks kondrootorite ennetavat kulgu;
- kahtlaste sümptomite ilmnemisel konsulteerige õigeaegselt arsti poole.
Sõrme artroos
Artroos on degeneratiivne haigus, mille puhul kõhre kude hävitatakse. Patoloogia võib mõjutada mis tahes liigeseid inimkehas, sageli haigus mõjutab väikseid liigesid, mis asuvad sõrmedel.
Sõrme liigeste artroos on tõsine krooniline haigus, mis progresseerub aeglaselt ja põhjustab läbilaskevõime vähenemist, kuna kahjustatud liigeste motoorne aktiivsus on täielikult katkenud. Õigeaegse ja nõuetekohase raviga saate liigeste hävimise peatada ja vältida puuet.
Sõrme liigeste artroosi sümptomid
Kuna artroos areneb järk-järgult, jagunes haiguse kulg 3 põhietapiks. Mõelge igaüks neist üksikasjalikult:
- Patoloogia esimest etappi iseloomustab kõhre hävimise esimeste märkide ilmumine, vererakkude rikkumine kudedes. Kui alustate sõrmede osteoartriidi ravi alguses, on võimalik peaaegu täielikult taastada kõhre terviklikkus.
- Teises etapis toimub kõhre kude aktiivne hävimine, liigesed deformeeruvad väliselt, ilmnevad põletikunähud ja liigeste motoorne aktiivsus on häiritud.
- Kolmandas etapis on kõhre täielik hävimine, mille tõttu liigesed enam ei tööta. Kõhre kahjustatud piirkond järk-järgult ossifitseerub, mis on osteoartriidi pöördumatu tagajärg.
Sõrme osteoartriidi ajal ilmnevad järgmised üldised sümptomid:
- valu, mis haiguse algstaadiumis esineb ainult treeningu ajal ja aja jooksul muutub püsivaks;
- kui sõrmed on painutatud, siis liigesed purunevad;
- liigeste motoorne aktiivsus on häiritud, patsiendil on keeruline sõrmede painutamine ja lahtitulek;
- haiguse 2. ja 3. etapis ilmub ödeem, liigendumine liigenduse ümber, mis näitab põletikulise protsessi olemasolu.
- lihased ümbritseva liigese atroofia tõttu toitumise ja liikumise puudumise tõttu.
Osteoartriit sõrmede phalanges
Sõrme fanksiidi osteoartriit esineb kõige sagedamini vanemas eas. Liigeste muutused võivad tekkida 40-45 aasta jooksul, kuid haiguse esimesed sümptomid ilmuvad pensionile, kuna patoloogia areneb aeglaselt. Noorel aegadel diagnoositakse artroosi harva, peamiselt halva kõvenemise tõttu.
Sõrmede liigeste artriidi tekkimise täpne põhjus on raske nimetada, kuna haigus on tavaliselt seotud mitme negatiivse teguri mõjuga kehale:
- vanuse muutused;
- geneetiline eelsoodumus luu- ja lihaskonna süsteemi patoloogiatele;
- anamneesis artriit;
- endokriinne patoloogia;
- käte vigastused;
- monotoonne töö käega, väike käsitöö;
- nakkushaigused;
- hüpotermia käed;
- ebaõige elustiil, halb toitumine, vitamiinipuudus;
- mõned kardiovaskulaarse ja närvisüsteemi patoloogiad.
Statistika kohaselt leidub sageli sõrmede artroosi naistel, kuna nad teevad meestest väiksema manuaalse tööga tõenäolisemalt, näiteks nad töötavad õmblejatena, pakendajatena ja lepishiki. Pidev koormus sõrmedele aja jooksul viib kõhre ja artroosi kadumiseni.
Pöidla artroos
Paljud patsiendid on huvitatud täpselt sellest, millised sõrmed on artroosist mõjutatud. Kõik sõrmed, indeksid või keskmised sõrmed võivad haigestuda, kuid sageli on see põletik suurega, kuna see liigub kõige rohkem, sel juhul nimetatakse haigust risartroosiks. Aga kui patsient vigastab oma sõrme kogemata ja ei läbinud ravi, võib aja jooksul artros tekkida liigesevigastuse tõttu.
Teine küsimus, mis puudutab patsiente, on see, mida arst ravib sõrme artroosi. Kui käed äkki haigestuvad ja patsient ei tea, keda pöörduda, siis on parem külastada esimest korda terapeut. Üldarst on võimeline määrama teste ja tegema esialgse diagnoosi ning vajadusel pöörduma spetsialisti, näiteks reumatoloogi, artroloogi ja ortopeedi poole. Kui avastatakse muid tõsiseid patoloogiaid, võib patsiendile viidata endokrinoloogile, neuroloogile ja teistele arstidele, kuna artroosi ravi peab olema keeruline.
Sõrmede deformeerimine
Deformeeruv artroos on degeneratiivne haigus, mille korral tekib luu või liigeste liigeste kasv, mistõttu liigendus suureneb ja deformeerub.
Deformeeriv artroos on krooniline patoloogia, mis progresseerub pidevalt, halvendades patsiendi seisundit. Deformeeruva artroosi sümptomid on sarnased tavalisele artroosile, liigesevalu ja nende funktsioonide kahjustus. Ainus erinevus on Geberdeni ja Bouchardi sõlmede moodustumine.
Enne sõlme moodustumist võivad tekkida sellised sümptomid nagu liigeste põletamine, öösel halvem valu. Aja jooksul sümptomid kaovad ja liigenduse ümber moodustub väike tihendus, helmestiku või herne suurus, sageli ilmuvad need mõlema käe sümmeetriliselt.
Sõrme artroosi ravi
Sõrme artroosi ravi on pikk ja keeruline, võib öelda, eluaegne. Kas on võimalik ravida sõrmede osteoartriiti - see on küsimus, mis muretseb palju ja sellele vastus on ebaselge. Artroos on krooniline haigus ja enamikul juhtudel ei ole sellest igavesti võimalik vabaneda.
Patoloogia algstaadiumis on aga võimalik saavutada kõhre kude taastamine ja ennetusmeetmete abil halvenemise vältimiseks. 2. astme artroosi korral on väga oluline lõpetada kõhre hävitamine võimalikult kiiresti, siis on võimalik liigeste jõudlust laiendada.
Sõrmede artroosi keeruline ravi hõlmab järgmisi tegevusi:
- arsti poolt määratud ravimite võtmine;
- haige sõrme immobiliseerimine ägenemise perioodil;
- väliste vahendite kasutamine ja füsioteraapias osalemine;
- füsioteraapia ja massaaž.
Ravi ajal võib kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte, kuid pärast konsulteerimist spetsialistidega.
Kuidas ravida sõrmede osteoartriiti
Narkomaaniaravi on oluline osa artroosi ravis, sõltuvalt haiguse staadiumi patoloogia põhjusest, võib välja kirjutada järgmised ravimid:
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, näiteks Ibuprofeen, Nimesulide, Diklofenak. See ravimirühm aitab vabaneda liigesevalu, kõrvaldada liigesepõletikku.
- Rasketel juhtudel, kui esineb väga tugev valu, on sõrmede artroosi korral ette nähtud glükokortikosteroidide süstimine. Need hormonaalsed põletikuvastased ravimid leevendavad kiiresti valu, vähendavad turset ja põletikku.
- Kui liigese degeneratiivsed häired kaasnevad infektsiooniga, määrab arst antibiootikumi.
- Kõhre kude taastamiseks on näidatud kondroprotektorite vastuvõtt. Nende ravimite koostis sisaldab aineid, mis kutsuvad esile kõhre kude regenereerumise. Kondroprotektorid on eriti efektiivsed artroosi algstaadiumis, kuid neid tuleb võtta pikka aega.
- Kogu keha tugevdamiseks määrab arst multivitamiini.
Narkomaaniaravi kaasneb tingimata patsiendi sõrme immobiliseerimine. Arst rakendab fikseerimise sidet või krohvi, et piirata või täielikult kõrvaldada liigese liikumine.
Salv osteoartriidi jaoks
Lisaks sellele, et sõrme osteoartriit on ravimi sees, määrati sageli välised vahendid. Mõtle mitu populaarset apteegi salvi artrosist:
- Diklofenak on mittesteroidse põletikuvastase ainega salv, mis leevendab tõhusalt valu ja põletikku;
- Nisust toodetakse mittesteroidse põletikuvastase aine nimesuliidi abil;
- Fastum geel leevendab valu, see hõlmab ketoprofeeni.
Samuti saate apteegis osta soojendavaid salve, mis aitavad vabaneda valu. Nende hulka kuuluvad mesilaste ja madu mürgil põhinevad salvid, kamferi salv, punane pipar. Valu ja põletiku leevendamiseks saab salvi kasutada traditsioonilise meditsiini retseptide järgi, kuid ainult keerulises ravis.
Füsioteraapia sõrmede artroosi jaoks
Füsioteraapiat kasutatakse laialdaselt sõrmede ja teiste liigeste osteoartriidi raviks. Sellised protseduurid aitavad parandada ainevahetust kudedes, normaliseerida vereringet, seega muutub kõhre rohkem toitaineid ja liigesed taastuvad kiiremini.
Füsioteraapia aitab leevendada põletikku ja leevendada valu ning on ka suurepärane vahend artroosi ägenemise ärahoidmiseks. Sõrme liigeste degeneratiivsete häirete korral määratakse järgmine füsioteraapia:
- ultraviolettkiiritus;
- ultraheliravi;
- UHF;
- magnetravi;
- elektroforees ravimitega;
- termotöötlus;
- balneoteraapia
Riistvara töötlemise meetodeid viib kliiniku spetsialist, soovi korral saab patsient osta koduseks kasutamiseks mõeldud seadme, kuid väga oluline on seda kasutada vastavalt arsti ettekirjutustele ja juhistele.
Paljud patsiendid on huvitatud sellest, kas sõrmede artroosi korral on võimalik krüoteraapiat läbi viia, sest külm, nagu te teate, võib liigeseid kahjustada. Tegelikult jahutab krüoteraapia ainult ülemisi kudesid, toob veresooni ja parandab vereringet, kuid ägenemise perioodil on parem loobuda krüoteraapiast ja konsulteerida arstiga.
Kodus saate teha protseduure nii balneoteraapia kui ka parafiini mähkimise soojendamiseks. Balneoteraapia on tervendav vann mineraalvee või soolaga, mis aitab vähendada valu ja põletikku sõrmede liigestes.
Harjutused sõrmedele artroosi korral
Oluline osa osteoartriidi ravis on sõrmede võimlemine. See on ette nähtud niipea, kui valu on möödas ja põletikulise protsessi tunnused on kadunud, et tugevdada käte lihaseid, arendada liigeseid ja viia need normaalsesse funktsiooni. Võimlemist kombineeritakse sageli massaažikursustega, et parandada kudede vereringet ja kiirendada veresoonte taastumist.
Sõrme artroosi korral tuleb võimlemine teostada korrektselt, võimatuid liigeseid on võimatu üle koormata. Harjutusi soovitatakse hoolikalt läbi viia, järk-järgult suurendades koormust, nõrgad valutunded on lubatud. Samuti on väga oluline kasutada mitte ainult käsi, vaid ka kogu keha, selleks soovitavad arstid igal hommikul teha elementaarseid harjutusi liigeste ja lihaste soojendamiseks kogu kehas.
Näpunäiteid käte harjutamiseks sõrmede artriidiga:
- On vaja aeglaselt sõrmi pigistada rusikaga ja pingutusega.
- Venitusharjutus aitab tugevdada lihaseid, peate oma peopesad lauale panema, sõrmed kokku pigistama, proovige kõik sõrmed sirgendada, nii et harja oleks täielikult pinnal.
- Palm tuleb panna lauale ja tõsta iga sõrme vaheldumisi.
- Kui liigesed on juba tugevad ja valu on kadunud, on vaja käsi iga päev treenida, erilist simulaatorit või kummist palli vajutades.
Folk õiguskaitsevahendeid osteoartriidi sõrmed
Artrosiidi keerulises ravis saate rakendada traditsioonilise meditsiini retsepte. Paljud patsiendid märkasid, et tänu rahvahooldusvahenditele hakkasid liigesed vähem haiget tegema, turse langes. Kuid tasub meeles pidada, et riiklik kohtlemine ei ole imerohi, mistõttu saab seda kasutada ainult pärast spetsialisti konsulteerimist.
Sõrmede artroosiga aitavad järgmised traditsioonilise meditsiini retseptid:
- Efektiivselt leevendab kompressi valu ja põletikku koos mee ja kapsa lehega. Kapsaslehte on vaja pesta ja tõrjuda nii, et see annaks mahla ja mett veidi soojendaks. Hõõruge soe mesi valutavatesse liigenditesse, mähkige sõrmed üle topsi kapsas lehega, kinnitage kompress sidemega ja jäta üleöö.
- Efektiivne arthrosis füsioloogilise vanniga käed. Sellise vanni valmistamiseks peate keedavas vees lahustama mõned supilusikatäit merisoola, seejärel valage lahus väikesesse basseini ja lahjendage külma veega. Vann peaks olema soe, protseduuri kestus ei ole 15-20 minutit.
- Vereurmarohi hõõrumine aitab leevendada valu artroosi korral. Selle valmistamiseks peate joosta värskesse taime ja lihvima. Klaasis oliiviõli lisada 3 supilusikatäit hakklihast, segada ja nõuda pimedas ja jahedas kohas 14 päeva. Valmistoode tuleb iga päev filtreerida ja hõõrduda valutesse liigestesse.
- Noh aitab artriidi muumia, seda võib võtta suu kaudu, samuti kasutada väliselt. 100 ml loodusliku mee ja 5 grammi muumia segamiseks, et saada homogeenne mass. Hõõruge saadud salvi liigestesse üks kord päevas, mitte kauem kui nädal.
Sõrme osteoartriidi ennetamine
Sõrme osteoartriidi prognoos on üsna soodne, kui patsient läks kohe arsti juurde ja alustas ravi haiguse esimeses etapis. Kuigi artroos on krooniline patoloogia, on üsna realistlik liigeste hävimise peatamiseks ja normaalse seisundi säilitamiseks.
Et vältida artroosi teket või takistada sõrmede liigeste edasist hävitamist diagnoosiga, tuleb järgida järgmisi soovitusi:
- iga päev on vaja teha võimlemist, kogu keha liigeste sõtkumist, erilist tähelepanu käele;
- kui inimene tegeleb väikesemahulise tööjõuga, siis tuleb päevasel ajal teha pausid, teha võimlemist ja anda käed puhata;
- üleliigse kehakaalu vältimiseks on väga oluline õigesti ja tasakaalus süüa;
- käed ei tohiks külmutada, kanda külmhooajal alati kindaid, ärge peske käsi külmas vees;
- On väga oluline õigeaegselt ravida kõiki nakkusohtlikke, endokriinseid ja teisi patoloogiaid.
Et vältida artroosi teket, peate hoolitsema oma liigeste eest, kuid samal ajal tegema need liikumiseks pidevalt. Tavaliseks toimimiseks peab liigendus alati töötama, kuid ei tohiks neid raske tööga üle koormata.
Sõrmuste liigeste sümptomid ja ravi
Artroos on üldine termin, mis näitab kõhre kudede düstroofiliste muutustega seotud haiguste rühma. Sageli kaasneb düstroofilise protsessiga põletik ja luu struktuuri muutused (osteofüüdid, patoloogilised kasvud). Liigendümbris pakseneb, vedelik koguneb interartikulaarsesse luumenisse.
Mis on sõrmede artroos
Kuna haiguse hilisemates etappides tekivad degeneratiivsed muutused, on õige nimetada seda deformeerivaks sõrmede artroosiks, samas kui ravi on pikk. Sümptomid sõltuvad suures osas patoloogia arengust, kuid kõige sagedasemad ilmingud on:
- Patoloogilised muutused liigeskoes.
- Luude deformatsioon.
- Liigete paksenemine.
Degeneratiivsed muutused mõjutavad tavaliselt kõiki sõrmi. Patoloogilised muutused on seotud peamiselt ainete sünteesiga. Toitainekeskkonna puudumine põhjustab kõhre koe kuivamist ja järgnevat pragunemist.
Mõne aja pärast levisid degeneratiivsed protsessid luukoesse. Luu kuded tihendatakse, ilmuvad kasvud, mis viib sõrmede liikuvuse vähenemiseni. Siis juhtub kõik nõiaringis. Mida vähem liigutusi liigub, seda halvemini toitaineid tarnitakse. Toitumise puudumine toob kaasa edasised pöördumatud tagajärjed.
Pöidla artroos on kõige haruldasem, ravi sel juhul on suunatud ka sümptomite vastu võitlemisele. Haiguse tekke provotseerimiseks on mitmeid põhjuseid. Nimelt:
- Liigne koormus.
- Metaboolsete häiretega seotud haigused: diabeet, kilpnäärme patoloogia.
- Podagra
- Infektsioonide või allergiliste reaktsioonide olemasolu.
- Pärilikkus.
- Pidev hüpotermia käe liigesed.
Reeglina esineb 60-aastastel inimestel artroos 80% juhtudest, need esineb ka varases eas. Käivitatud haigus viib tervise ja puude kadumiseni.
Kuidas ravida sõrmede osteoartriiti
Sõrme liigeste artroosi ravi kodus ilma traditsiooniliste ravimeetoditeta ei anna häid tulemusi. Täielik ja püsiv remissioon saavutatakse keeruka ravi abil, mis hõlmab järgmisi meetodeid:
- Füsioteraapia
- LFK - füsioteraapia harjutused.
- Massaaž, nõelravi, vannikülastus jne.
- Ravimite vastuvõtt.
- Traditsiooniline meditsiin.
- Kirurgiline ravi.
Suure profülaktilise ja terapeutilise toime annab salvina sõrmede artroos. Salvide kasutamine vähendab valu, taastab liikuvust ja tagab suurenenud verevoolu kahjustatud piirkonda.
Interfalangeaalsete liigeste deformeeruva artroosi paranemine ja kõhre kude taastamine on võimalik ainult algstaadiumis. Haiguse leviku etapis 2-3 hävingud on pöördumatud kroonilised. Sel perioodil on ette nähtud säilitusravi, et vältida edasisi muutusi ja koe hävimist.
Pädev arst valib kompleksi ravi, võttes arvesse patsiendi üldist seisundit ja haiguse arengut. Kohtumiste jaoks peate läbima üldise läbivaatuse ja tegema CT-skaneerimise.
Sõrme artroosi ravimine
Kõik ravimid võetakse ainult retsepti alusel. See reegel kehtib ka haiguse kordumise kohta. Kompleksis on ette nähtud füsioteraapia, sõrmede massaaž jne.
Kõikide populaarsete meetodite kasutamine peaks arstile teatama. Mõned infusioonid on ravimitega kokkusobimatud ja võivad põhjustada haiguse ägenemist, põhjustades põletikulist protsessi.
Ravi kestus võib hõlmata järgmisi aineid.
- 1. etapp. Diagnoositakse sõrmede esialgset artroosi, ravitakse harva ravimeid. Patsiendil palutakse läbida teraapia, kasutades kondroprotektoreid, et taastada kõhre kude. Kui esineb valusündroom või põletikuline protsess (selles staadiumis on seda väga harva täheldatud), määratakse NSAID-rühma ravimid. Selles etapis on füsioteraapia eriti tõhus, mis koos regeneratiivse raviga võib degeneratiivse protsessi täielikult lõpetada. Vitamiin-mineraalikompleks on kohustuslik. Kompresside soojenemine aitab toime tulla valulike sümptomitega, võtmata mittehormonaalseid põletikuvastaseid ravimeid.
- 2. etapp. Selle aja jooksul kaasneb sõrmede osteoartriidiga tõsine, süvenev valu ja liigese liikuvuse halvenemine. Aeg-ajalt on põletikuline protsess. Ravimiravi hakkab olemuselt konservatiivne ja selle eesmärk on sümptomite vastu võitlemine. Määratud MSPVA-de vastu. Kui liigeste deformatsioon ei ole muutunud krooniliseks, on ette nähtud kondroprotektorid ja hüaluroonhappe preparaadid. Hüaluroonhape süstib otse liigeste vahelise ruumi õõnsusse ja takistab hõõrdumist, vähendades koormust sõrmede vahel. Sõrmede deformeeruva osteoartriidi ravi nõuab selle probleemi lahendamiseks integreeritud lähenemisviisi, mistõttu on mitu ravimit sageli ette kirjutatud korraga. Ravi kestus peab hõlmama veresooni laiendavaid ravimeid, mis soodustavad vere kiirenemist liigeste läheduses olevate lihaskudede suhtes.
- 3. etapp. Uimastiravi selles etapis võib olla ebaefektiivne. Enamasti kasutati põletikuvastaseid ja tugevaid valuvaigisteid. Vajalik võib olla meditsiiniline blokaad või hormoonravi. Kirurgiline ravi on ette nähtud, kui need meetmed ei anna käegakatsutavaid tulemusi ja kõhre kude deformatsioon põhjustas sõrmede liikuvuse täieliku kadumise.
Mõnel juhul põhjustab liigeste põletikuline protsess nakkust. Infektsiooni vastu võitlemiseks määratakse antibiootikumid mis tahes staadiumis.
Folk õiguskaitsevahendeid osteoartriidi sõrmed
Enamik alternatiivmeditsiini meetodeid ei ole suunatud sümptomite vastu võitlemisele, vaid ainevahetuse taastamisele ja immuunsüsteemi tugevdamisele.
Selliste meetodite abil ei ole võimalik täielikult ravida sõrme liigese posttraumaatilist artroosi 2-3 etapil, kuid on täiesti võimalik leevendada valu sündroomi heaolu ja suurendada liikuvust.
Sõrme artroosi saab ravida kodus järgmistel viisidel:
- Täielikult kõrvaldada liigne treening. Täielikult loobuda harjutusest on samuti vale. On vaja leida keskjoon. Artroloogi või rehabilitatsiooni poolt näidatud sõrmede laadimine on hea abiks haiguse vastu võitlemisel.
- Harjutus. Võib teha kõik võimlemisprotseduurid, mille eesmärk on liigeste soe soojenemine ja lihaste venitamine. Kui rasedus on äärmiselt oluline, et konsulteerida günekoloogiga selle kohta, millised harjutused selles riigis ei sobi.
- Dieet - üks populaarsemaid ja tõhusamaid osteoartriidi ravimeetodeid - on tavaline lihased. Želiin sisaldab suurt hulka želatiini, mis on vajalik liigeste elastsuse tagamiseks. Mitte mingil juhul ei saa näljastreiki jätkata. Toitainete puudumine mõjutab negatiivselt juba kahjustatud kõhreid.
- Tihendab, teed, tinktuurid. Käte osteoartriidi ravi rahva abiga ei saa ilma nende komponentideta toimida. Nende tõhusus on suuresti tingitud asjaolust, et need on suunatud haiguse põhjustele: ainevahetushäired, immuunsüsteem, vereringe probleemid jne.
- Saun Liigese liikuvuse suurendamiseks sõrme osteoartriidi (ja teiste) puhul on võimalik hästi puhata. Mitte ilma põhjuseta öeldakse, et "luude paarid ei valu." Keha aurusauna külastamise ajal aktiveeruvad ainevahetusprotsessid, lihaskoe pehmendamine. Hoiduge vanni külastamisest kõige paremini põletikulise protsessi ajal.
- Vannid ja salvid. Kui traditsioonilised ravimeetodid ei aita, saate koostise ise teha ja hõõruda kahjustatud alasse. Üks populaarsemaid retsepte on kaukaasia hellebore'i kasutamine. Taime pulber segatakse päevalilleõli, sinepipulbri, meega. Kuumutage aurusaunas, kuni kompositsioon pakseneb. Taotle valu. Vannid võivad olla valmistatud merisoolast.
- Õunasiidri äädikas aitab leevendada põletikku. Samas eemaldab õunasiidri äädikhape happe kristallide kogunemise kehast, mis mõjutab patsiendi üldist heaolu.
- Hirudoteraapia aitab kõrvaldada ummikuid, aitab kaasa vereringe normaliseerumisele ja seega määrab organismis metaboolsed protsessid. Soolade süljes sisalduv aine lahjendab verd veidi ja kõrvaldab valu sündroomi.
- Taimsed ravimid või ravimtaimed. Fütoterapeutilist ravi saab alustada alles pärast arstiga konsulteerimist. Te peaksite olema eriti ettevaatlik, kui te võtate samaaegselt ravimeid. "Kahjulik" umbrohutõrje koos mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega võib põhjustada tugevat allergilist reaktsiooni.
Kuidas leevendada valu
Sõrme osteoartriidiga kaasneb sageli tugev valu. Ja kui algstaadiumis täheldatakse valu sündroomi alles pärast ülemäärast koormust, siis ei anna hilisemates etappides patsiendile meelerahu isegi puhkeperioodil.
Valu võib eemaldada mitmel viisil:
- MSPVA-d võivad haiguse ägenemise ajal kõrvaldada põletiku ja turse. Rahvusvahelises praktikas on kuldstandardiks diklofenaki määramine. Kaugelearenenud ja rasketel juhtudel soovitati blokeerida.
- Salvid - sobivad kompositsioonid, mis põhinevad punastel piparitel, mesilase mürgil ja maodel. Kombineeritud salvid, mis sisaldavad põletikuvastaseid aineid, on samuti efektiivsed. Terapeutilised harjutused ägenemise perioodil on vastunäidustatud, samuti sõltumatu massaaž, nad võivad kaasa aidata edasisele põletikulisele protsessile. Efektiivsel salvil peaks olema kerge soojendav toime. Harva ei kasutata hobuspalsamit (võib leida veterinaarapteekides).
- Õlitega hõõrumine varustab kahjustatud liigesega kõik vajalikud mineraalid. Tavaliselt kasutatakse: astelpaju, lavendel, eukalüptiõli. Õlid leevendavad ärritust ja leevendavad valu.
Haiguste ennetamine
Sõrme kõverus on täheldatud haiguse 2-3 etapis. Tundub päris kole. Et vältida moonutusi, tuleb hoolitseda vajalike ennetusmeetmete eest. Kui haigus on tähelepanuta jäetud, aitavad nad vältida haiguse edasist progresseerumist.
On mõned lihtsad reeglid, mida tuleb järgida patsiendil, kes on diagnoosinud suure, ringita, keskmise sõrme aluse. Nimelt:
- Mõõdukas liikumine. Toidu kõhre kude viiakse läbi sõrmede liikumise ajal. Harjutuste puhul saate konsulteerida artroloogiga.
- Soojus on liigeste sõber. Artroos on haigus: nõudepesumasinad, puhastusvahendid, ehitajad ja teiste elukutsete inimesed, kus käed on pidevalt niiskuse all. Käte soe hoidmine on üks tõhusamaid viise selle vältimiseks.
- Õige toitumine. Dieetis peate sisaldama kollageenirikkaid roogasid, parem on alkoholi välja jätta.
- Kondroprotektorid - selle rühma ravimid võivad olla hea profülaktiline aine, mis aitab taastada väikeseid kahjustusi kõhre struktuurile.
Varajane diagnoos on peamine tegur, mis aitab patsiendil täielikult taastuda. Raviarsti soovituste ja ettekirjutuste järgimine suurendab taastumise võimalusi.
Kuidas ravida sõrmede osteoartriiti
Inimesed kogevad sageli valu sõrmede liigestes ja enamikul juhtudel on see artroosi teke. Haiguse edenedes viib see käe motoorse võimekuse piiramiseni, nii et esimeste sümptomite ilmnemisel peaksite konsulteerima arstiga. Mis on artroos? See on liigestes põletikuline protsess, mis viib nende degeneratsioonini ja millega kaasneb valu valu ajal. Kuidas ravida sõrmede osteoartriiti, peaks kõigile inimestele olema teada pärast 40 aastat, eriti naised, sest statistika kohaselt kannatavad mehed käte funktsionaalsete häirete all palju harvemini.
Sõrme ravi osteoartriidi raviks
Sõrmede osteoartriidi ravi viiakse läbi vahetult pärast diagnoosi ja reeglina viiakse läbi kompleksis. Selle eesmärk on käte kõhre kudede regenereerimine, liigeste liikuvuse suurendamine, veresoonte vereringe suurendamine, turse ja valu sündroomide eemaldamine. Mõned pillid ei suuda toime tulla sellise raske ülesannetega, nii et sõrmede osteoartriidi ravi tuleks läbi viia põhjalikult. See kestab mitu kuud ja taastumine toimub ainult siis, kui patsient täidab rangelt kõiki arsti ettekirjutusi.
Tuleb meeles pidada, et haigus ei teki ühe nädala või kuu jooksul. Artroos on krooniline haigus, mis aastate jooksul kasvab. Sõrmehaigust ravitakse mitmel viisil, millest igaüks kaalub eraldi:
- ravimid;
- füsioteraapia;
- terapeutiline võimlemine;
- eriline massaaž;
- manuaalteraapia;
- folk õiguskaitsevahendeid;
- kirurgiline sekkumine.
Narkomaania ravi
Ametlik ravimeetod tunnustab sõrmede osteoartriidi kõige olulisemat ravi. On stress, stress, halb ökoloogia, tasakaalustamata toitumine, liigesepõletik, süstemaatiline hüpotermia. Haigus võib areneda ka immuunhäirete ja selliste haiguste taustal nagu artriit, lupus erythematosus, anküloseeriv spondüliit, tuberkuloos.
Valu sümptomi leevendamiseks kasutavad arstid mitut ravimirühma:
- MSPVA-d ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Nende eesmärk on kiiresti eemaldada tugev valu. Ravimeid kasutatakse tablettide, süstide, salvide ja hõõrdumise vormis. Süstide kulg ei tohi ületada 10 süsti, vastasel juhul hävitatakse seedetrakti limaskesta. Kõige kuulsamad on: Diclofenac, Voltaren, Fastum Gel, Piroxicam, Ibuprofen, Movalis.
- Steroidsed ravimid. Need on põletikuvastased ravimid, millel on kiire analgeetikum ja mida kasutatakse intramuskulaarseks süstimiseks. Need on sellised ravimid nagu prednisoloon, kortisoon, deksametasoon.
- Valuvaigistid ja glükokortikoidid on mõeldud selleks, et ära hoida sõrmede liigeste põletikku ja suurendada vereringet. Saadaval tablettides, salvides, intramuskulaarseks ja intravenoosseks manustamiseks. Populaarsed ravimid: "Spazmalgon", "Nurofen", "Hydrocortisone", "Sinaflan".
- Kondroprotektorid, mis on võimelised ravima haiguse allikat, hävitasid kõhre kude. Nende koostis on identne kõhre struktuuriga. Kuid need ravimid on haiguse algstaadiumis efektiivsed ja nad on kasutamata ravitud haiguse raviks. Kuulsad: "Trental", "Hondroksid", "Teraflex".
- Lihaste lõõgastajad aitavad ka valu kiiresti toime tulla. Nad laiendavad veresooni krampidega. Populaarsed: Mydocalm, Baclofen, Sirdalud.
Füsioteraapia
Ainuüksi ravimitega on võimatu saavutada jätkusuutlikku toimet, mistõttu patsiendi abistamiseks on vaja füsioterapeutilisi meetmeid. Nad mitte ainult ei soodusta ravimiravi positiivset mõju, vaid aitavad kaasa ka liigesekõhre taastumisele, stimuleerides organismi kaitsevõimet. Füsioteraapia viiakse läbi nii kodus kui ambulatoorselt.
Ravi hõlmab:
- Ultraheli. Shock wave ravi eesmärk on blokeerida valu spetsiaalse varustuse abil. Ultraheli põhimõte on toimida teatavatel kehaosadel löögiheli laine, mis stimuleerib koe remonti, mis aitab kaasa patsiendi kiirele taastumisele.
- Magnetoteraapia. See ravi põhineb ödeem, põletikuvastane ja sedatiivne toime. Mõjutab sõrmede liigese kõhreid madala sagedusega magnetväljale, andes neile stimuleeriva mõju. Protseduur aeglustab liigeste hävimist, eemaldab sõrmede krambid, suurendab nende liikuvust.
- Elektroforees. See on kõige tavalisem füsioteraapia meetod, mida teostatakse ravimitega. Elektroforeesi abil on liigesed küllastunud mikroelementidega, mis aitavad kiirendada tervenemisprotsesse kehas.
- Laserteraapia Optilise kiirguse kasutamine artrosis võimaldab laseril tungida kahjustatud koesse sügavale, parandades regeneratiivseid ja regeneratiivseid protsesse. Laserkiirgusel on rahustav, põletikuvastane toime, mis suurendab rakulist immuunsust.
- Krüoteraapia See on protseduur, kus sõrmede liigesed puutuvad kokku vedelat lämmastikku, mis põhjustab rakkude kiiret regenereerimist artroosis. Külmutamise ajal tekib vasokonstriktsioon ja seejärel terav laienemine, mille tagajärjel veri kiiresti kiireneb kokkupuutekohale.
- Balneoteraapia Seda tüüpi töötlemisel kasutatakse kunstlikult valmistatud mineraalvesi vannide, niisutamise, siseorganite pesemise vormis. Sõrme artroosi korral kasutatakse kohalikke vanne, kompresse või tavalisi vanne, millel on stimuleeriv ja normaliseeriv mõju kõigile keha süsteemidele.
- Hirudoteraapia. Väikesed punnid on mõnede haiguste päästmine ja see on meditsiiniline fakt. Sõrmede osteoartriidi puhul väljaspool akuutset etappi peavad arstid läbima selle protseduuri. „Töötamine” liigestes toob põrandale valusale hulgale unikaalsed ja kasulikud komponendid (ensüümid, hirudiin, hormoonid, vitamiinid), mis soodustavad koe regenereerimist ja suurendavad lihastoonust.
Terapeutiline võimlemine (treeningteraapia)
Artrosiooniga sõrmede meditsiiniline võimlemine aitab suurendada liikumiste amplituudi, tugevdada sidemete seadet. Ärge kasutage harjutusi valu, kuid kui võimalik, venitage sõrmi iga käega iga päev mitu korda nii palju kui võimalik.
- Soojendage rusikaid. Hoidke käsi rusikas 30 sekundit, seejärel lahti, pannes sõrmed laiali.
- Palmi venitamine. Asetage peopesa pinnale nii, et randme ja sõrmed puudutaksid seda ning keskosa tõstetakse. Siis sirutage oma peopesa järsult nii, et see muutub tasaseks.
- Tiigri küünis Pöörake peopesa näole, pigistage sõrmed nii, et need sarnaneksid kiskja küünaldele ja lukustuksid 30 sekundit, siis naasevad algasendisse.
Harja massaaž ja manuaalne ravi
Liigeste haiguste korral on manuaalne ravi ja massaaž tõhusad. Neid protseduure rakendatakse tervikliku rehabilitatsiooniprotseduuri osana, mis kombineerub suurepäraselt terapeutiliste harjutuste ja füsioteraapiaga. Osteoartriidi raviks kasutatakse punkt- ja segmendivastast massaaži, mille käigus tehakse mõju refleksitsoonidele. Manuaalteraapia abil on efektiivne ravida sõrme pöialt ja artroosi, isegi ilma ravimiravita.
Rahva abinõud
- Parafiinirakendused. Sukeldage oma käed 10 minutiks sulatatud parafiinis ja hoidke neid seejärel mõnes taimse puljongis 15-20 minutit. Ärge kartke ennast põletada - parafiin sulab temperatuuril +52 ° C, väga aeglaselt soojust eraldades. Tehke protseduur 2-3 korda nädalas.
- Loodusliku päritoluga ravimid "Ookokeriit" ja "Bishofit". Need on looduslikud materjalid, milles on palju mikroelemente, mis soodustavad kiiret kudede taastumist. Kandke ravimeid sõrmedele kompressi kujul. Kandke kuumutatud ravimit marli peale 35-50 kraadi, pange see harjale, fikseerige elastse sidemega, jäta see üleöö. Tihendab, et teha valu igal teisel päeval.
- Tõhusate sisemiste vahendite jaoks võib omistada rukisaterjali infusiooni, mis valmistatakse järgmiselt: 1 kg tera, valage 7 liitrit. veega, keedetakse ja lastakse paar tundi seista. Seejärel koormake, lisage 1 kg mett, 200 g alkoholi ja säilitage 3 nädalat pimedas kohas. Tinktuuri kasutamiseks peaks iga päev olema 3 spl. lusikaga, kuni toit on läbi.
Operatiivne sekkumine
Sõrme osteoartriidi kirurgiline ravi seisneb kõigi kasvajate ja kahjustatud liigese eemaldamises, mille järel see asendatakse proteesiga. Kuid selline kirurgiline sekkumine viiakse läbi kõige tähelepanuta jäänud juhtudel. Teises etapis, kui ravimiravi ei anna käegakatsutavaid tulemusi, on näidustatud artroskoopiline kirurgia, mille käigus toimub minimaalne sekkumine mitme punktiga. Optiline seade kontrollib liigest seestpoolt ja kirurg eemaldab isegi väikseimad sõrme anatoomilise struktuuri rikkumised.