Igas vanuses laste kasvatamine ja hooldamine nõuab teatud teadmisi vanematelt. Informatsiooni puudumisel otsivad paljud emad ja isad spetsialistidelt abi. Seetõttu peavad lastearstid sageli mitte ainult lapsi ravima, vaid ka vastama oma vanemate küsimustele. Veelgi enam, arstid tunnistavad, et neile lähenetakse kõige sagedamini esmapilgul elementaarsetele asjadele. Näiteks on tänapäeva vanemad mures väikeste lastega käimise pärast, kellel on väikesed külmetusmärgid. Kuigi see on kõige levinum olukord, ei ole seda võimalik lahendada. Kõik sõltub teguritest ja asjaoludest, milles me pisut mõista.
Kui kõndimine on keelatud
Jalutamise eelised on kuulnud kõike. Seetõttu püüavad emad regulaarselt järgida lastearsti soovitatud jalutuskäiku. Aga värskes õhus viibimine on lapsele kasulik ainult siis, kui ta on täiesti terve ja tänaval soodsad ilmastikutingimused. Vastasel juhul võib isegi lühike treening muutuda probleemiks. Seetõttu tuleb planeeritud jalutuskäik tühistada, kui:
- lapsel on palavik;
- väljaspool ilm muutus halbaks.
Sellises olukorras saate lihtsalt ruumi ventileerida, asendades sel viisil traditsioonilise jalutuskäigu. Väike haige laps vajab ka värske õhu sissevoolu, sest ilma selle tingimuseta saab paranemisprotsess edasi. Seetõttu ei saa te lapse juures kauaks peatuda ega jalutada mööda avenue rohelusega. Mitte mingil juhul ei saa üks jalutuskäik kauplustesse või turule külastada.
Kuidas jalutada vastsündinutega
Lapsepõlve periood kestab umbes kuu aega või 28 päeva. Kogu see aeg on ikka veel ema immuunsuse kaitse all. Kuid isegi see usaldusväärne takistus ei vasta mõnikord külma ja selle tulemusena lastakse lapsesse nina. Meeleheide sellise sündmuse arenguga ei ole seda väärt, kuid on vaja näidata lapsele arstile. Õigeaegsed meetmed ja ettenähtud ravi kõrvaldavad tavaliselt akuutsed sümptomid mõne päeva jooksul. Külma võib esineda vaid vähesel määral.
Kui lapsel on normaalne vahemik, siis võite jätkata kõndimist. Esimesed päevad peaksid olema lühikesed, umbes pool tundi suvel. Talvel haige lapsega kuni kuu, on parem mitte välja minna enne, kui ta on täielikult tervenenud. Üldiselt tuleb seda küsimust arstiga arutada. Mugavates ilmastikutingimustes on isegi esimese elukuu väikelastel lubatud kõndida. Fakt on see, et looduskeskkonna tingimustes on lapsel nohu kiirem kui tolmuses ruumis.
Režiim kõnnib lastega kuni aasta
Igapäevased jalutuskäigud väikese lapsega on kasulikud selles mõttes, et neil on positiivne mõju tema psühhomotoorsele arengule. See sündmus aitab tugevdada immuunsüsteemi. Seetõttu ei tohiks väike nohu olla põhjus, miks nooremale lapsele sellisest olulisest sündmusest loobuda. Kui laps on aktiivne ja tal on hea tuju, siis saab ta õhku ainult kasu.
Ainus tingimus, et vanematel soovitatakse jälgida, on piirata kontakti teiste lastega. Lõppude lõpuks, nohu on kõige sagedamini märk viirusinfektsioonist, mis on haigestunud lapselt väga kiiresti edastatud tervele lapsele. Seetõttu peate hoolitsema teiste laste eest ja mitte kandma neid nakatumise ohule. Ema võib asendada oma väikese kaaslasega, et mängida ja korraldada teda lõbusa ajaviidetena. Te saate kaasa võtta palli, auto, beebi ämber ja teha oma lapsega lõbusaid mänge. Loomulikult on aktiivsed tegevused lubatud, kui helbed tunnevad hästi ja näitavad soovi mängida.
Aga kui laps on naughty, keeldub söömast ja tema temperatuur on üle 37,5, ei tohiks te minna jalutama. Õhu kasutamise edasilükkamine on ebasoodsate ilmastikutingimuste all.
Selle vanuse lastele võib jalutuskäik mugavatel ilmastikutingimustel olla tund. Soojal hooajal võite kõndida kaks korda - esimesel ja teisel poolel.
On veel üks oluline nüanss, mida hoolivad vanemad peavad meeles pidama. Beebi ei saa mähkida isegi siis, kui ta oli natuke haige. Liiga soe riietatud laps higistab ja see ei tekita soodsaid tingimusi taastumiseks. Vastupidi, tuuline ilm võib laps veelgi andestada.
Ka enne jalutuskäiku ei tohiks te anda soojendavat teed ja uimasteid, mis põhjustavad liigset higistamist. Keelatud on käia kohe pärast füsioteraapia ja massaaži möödumist. Soovitatav on mitte varem kui pool tundi pärast ravi.
Viimane asi: kui ükskõik millise vanuse haige laps on aeglane ja keeldub mängima, ei tohiks teda sundida teda kõndima. Selline sündmus ei toeta kindlasti tema tervist ning tema tuju hävitab ta kindlasti.
Ekspertarvamus
Kuulus lastearst E. Komarovsky usub, et haige laps, nagu terve, vajab korrapäraseid jalutuskäike. Mootori aktiivsus ja korralikult planeeritud õhutreening soodustavad ainult tervendamist ja tugevdavad lapse tugevust. Peamine on valida õige jalutuskäik ja lapse riietuda ilmaga. See soovitus kehtib igas vanuses lastele.
Parim on jalutada pargipiirkonnas või mõnes muus rahulikus kohas, kus lapsega lapsevanemad saavad müra ja värske õhu sisse hingata. Vanemad lapsed saavad mängida koos. Lase lapsel võtta algatus ja kaasata ema oma mängusse. Ärge teda häirige. Kuid tasub kaitsta patsienti haigestunud lapse liigse liikuvuse eest, sest liigne aktiivsus suurendab higi eraldumist ja laps võib haigestuda veelgi.
Siin on asjakohane meede tagasi võtta. Jalgsi mõõdukust tuleb jälgida ka kõiges, eriti haige lapse puhul.