Ettevaatust: kõik, mida teete, muudab teie aju. Kõik. Su aju õpib kogu aeg. Programmeerite seda kõigega, mida teete ja kogete. Tegelikult pole pärast selle lugemist teie aju endine, sest see on õppinud midagi uut.
See on põnev, kuid sellega kaasneb hoiatus.
Briti Columbia ülikooli ajuuurija dr Lara Boyd pidas TEDx-i kõne, milles on selgelt sõnastatud see, mida teadlased aju kohta õpivad. Nad avastavad, et see, mida eksperdid aju kohta varem arvasid, on väga piirav ja lausa vale.
Tegelikult muutub see, mida me aju kohta teame, hingematvalt kiiresti ja suur osa sellest, mida arvasime aju kohta teadvat ja aru saanud, osutub valeks või mittetäielikuks, ütleb Boyd. Üks neist väärarusaamadest oli see, et pärast lapsepõlve aju ei muutunud.
Seda ja teisi väärarusaamu on sellised tehnoloogiad nagu MRI kummutanud. Selle tehnoloogia abil avastasid teadlased, et iga kord, kui õpite uut asjaolu või oskust, muudate oma aju. Seda nimetatakse neuroplastilisuseks.
Uuringud on näidanud, et kogu meie käitumine muudab meie aju ja võtab teadmiseks, neid muutusi ei piira vanus ega tingimata ajukahjustusega lõppenud episood. Need muutused võivad hõlbustada taastumist pärast ajukahjustuse tekkimist.
Neuroplastilisuse ja seeläbi õppimise võimaldavad aju kolm peamist muutmisvõimalust.
'Nii toetavad neuroplastilisust keemilised, struktuursed ja funktsionaalsed muutused. Ja need toimuvad kogu ajus. Need võivad esineda üksteisest eraldatuna, kuid kõige sagedamini toimuvad need koos. Üheskoos toetavad nad õppimist. Ja need toimuvad kogu aeg. '
Keemilised muutused toetavad lühiajalist õppimist ja struktuurimuutused pikaajalist õppimist.
Neuroplastilisuse uurimistöö eesmärk on vastata paljudele elu segavatele küsimustele: miks ei saa te kõike, mida otsustate, hõlpsalt õppida? Miks meie lapsed mõnikord koolis ebaõnnestuvad? Miks me vananedes kipume asju unustama? Ja miks inimesed ajukahjustusest täielikult ei parane?
Boydi töö keskendub sellele, kuidas neuroplastilisus võib insuldijärgset taastumist hõlbustada. Insult on tohutu ühiskondlik probleem, mille jaoks teadlased pole veel välja töötanud tõhusaid rehabilitatsioonimeetmeid.
Boydi uurimus küsib: mis piirab ja hõlbustab neuroplastilisust?
Ja see, mida ta on pärast insult neuroplastilisusest õppinud, kehtib kõigile. Tervikpildi saamiseks soovitan teil jälgida tema TEDxi juttu, kuid siin on põhiline: neuroplastilisus võib toimida mõlemal viisil. See võib olla positiivne ja ka negatiivne. Teie aju on tohutult plastiline ja seda kujundavad nii struktuuriliselt kui ka funktsionaalselt kõik, mida teete, aga ka kõik, mida te ei tee.