Kannatlikkus ja natuke vaeva - nii saate iseloomustavad viis spordi Irina Tarasova. Kuulitõuge sportlane vajab lõhkeaine power ja hea koordineerimine. Ja tohutu tahtejõud. Alates treening treening, võidult võidule.
Algus sportlaskarjääri
Tarasova Irina karjääri algab jõusaali Kovrov Degtyarev (SCID). Irina soojalt tema esimene treener Aleksandre Baranove. Ta loeb palju, õpib uusi tehnikaid. Pingutused treener ei ole asjata, lõpuks kujunes kirg oma lemmik tegevus. Sportlane mäletab, et tema kodulinnas praktiseeritakse mõnikord kohutavates tingimustes. Kui ta oli 12 aastat vana, nende lõik visati SCID treener vallandati. Tingimused olid kohutavad, kuid rong ei visata - tegelesid tänaval.
Aja jooksul konflikti lahenes, sportlased lubatud tagasi SCID. Kui poleks olnud, et kes teab, on jõudu ja kannatust, et jätkata treeninguid või mitte, ütleb sportlane. Treener on alati toetanud, soovitatakse ja aitas vallandanud oma tõelise potentsiaali ning saavutada parimaid tulemusi. Ta suutis täpselt arvata omapära nende õpilaste ja valida koolitusprogrammi iga õpilase kohta eraldi.
Sportlane ütles, et kui mitte Alexander Baranov, ei oleks olümpiamängude oleks Irina Tarasova. Tal on teine üliõpilane, kes saavutanud märkimisväärseid tulemusi - Yana Borodina Natalya Kutyakova.
2005. selle koolituse Kovrov polnud sobivaid tingimusi, nii Tarasova Irina vasakule. Nüüd Irina - kapten sport rahvusvahelise klassi. Koolitus Moskva alluvuses austatud treener Venemaa Morgacheva Victor Nikolajevitš. See 2010. aastast kasuks CSKA.
Kuidas on koolitus
Sportlane ütleb, et koolitus on palju hüpata ja joosta. Eriline koht on hõivatud tugevus harjutusi. Irina ütleb, et pressid barbell kaaluga 180 kg. Mõnikord juhtub, ja nutavad - enne raske. Sellised palju mehi ei saa unistada, naljad sportlane. Enne suuri võistlusi ja koolitus on palju raskem, on vaja mint tehnikat. Mõnikord 2 nädalat koolitust võib kuluda kuni 15 kg kaalu.
Paljud sportlased, alustades tööd uus kest ilma hea ettevalmistuse, on kadunud ja ei saa hakkama mass suureneb tuuma. Mõned stop klasside mõned peatused teatud tasemel kaadrid. Võibolla see on üks põhjus, miks Irina valis selle spordiala - konkurendid praktiliselt ükski. Teine põhjus - see on nüüd moes kõhnus hullusega ja harmooniat. Irina ütleb, et kategooriliselt ei nõustu. Lõppude lõpuks jääb ilus ja naiselik kui võimalik ja tugevate lihastega.
Tahe võita
2013. aastal sportlane Tarasova Irina võitis kulla universiaadil Kaasanis ja näitas parimat tulemust, jättes tuum 18.75 m Nagu sportlane ise ütleb, et ta on õnnelik tulemus -. See on hea tulemus universiaadil. Eesmärk Irene saaks kolme meister ja ta õnnestunud. Sportlane ütleb, et võidu läks teda kõvasti, nagu olid terviseprobleemid - küünarnuki vigastus. Aga vaatamata kahju, ta tegi. Ta ütles, et ta võiks saada World Cup, kuigi on tugev vastasseis.
Aastal 2015, Tarasova Irina - Vene Cup võitja kuulitõukes. Kuuendas katsel näitas ta parim tulemus hooajal -. 18.01 m Irina märgib, et enne finale tunne ta oli hea. Ta oli kindel, et ta võiks oluliselt lisada oma tulemuse võrreldes kvalifikatsioon. "Finaalis tegi ta väikese tehniline viga - tunnustatud sportlane - kuigi ta oli veendunud, et juurida treeningu ajal." Tulemuseks on täidetud, kui oli võimalik kinnitada oma staatust tugevaim sportlased riigis.
Aastal 2013, olles võitnud kulla universiaadil, intervjuus Tarasova Irina Ivanovna ütles ta on olnud edukas tänu toetuseks kaks inimest - tema abikaasa ja treener.
saavutused
- 2007, 2011, 2013 - võitja World Student Games;
- 2009 2011 - pronksi meistrivõistlustel Venemaa;
- 2011 2012 - pronksi meistrivõistlustel Venemaa;
- 2013 2014 2016 - hõbe meistrivõistlustel Venemaa;
- 2015 - Champion Venemaa;
- 2015 - Euroopa meister;
- 2012 2014 - hõbe on Euroopa meistrivõistlused;
- 2012. aastal Tarasova Irina - osaleja olümpiamängud.
isiklik rekord
- 2.012-19,35 m;
- 2012 - 18,76 m (rekord siseruumides).
kiitusega
- 2013 - diplom Venemaa president.
- 2012 - tänu Venemaa president.
Puhul oma sõnum president ta kiitis sportlased edu, ütles, et ta väärib traditsiooni jätkamise Vene kooli sportlased ja sai tugevaim kuulitõukes. "Ta soovis tervist, heaolu ja uute võitude", - ütleb Tarasova Irina.
elulugu
Sündinud sportlane 15. aprill 1987 Vladimiri piirkonnas, Kovrov. Irina - lõpetanud Kuban State University Kehakultuuri. Irina abielus Alexander Ka sportlase abikaasa - kapten sport kuulitõukes. Koos nad on 4 aastat. Kuni 2005, Irina elas Kovrov. Nüüd pere elab Lipetsk.
Similar articles
Trending Now