Haigussümptomite väljaselgitamiseks on mitmeid viise, millest üks on pöörata tähelepanu ebatavalistele märkidele meie kehal. Üks neist on väljaheidete värvus. Proovige Healthy Gang'i, pöörake tähelepanu väljaheite värvile, kui te hommikul roojate. Kas värv on normaalne nagu tavaliselt või tundub see imelik nagu punane või väga kahvatu?
Meditsiinilise kirjanduse kohaselt võib väljaheidete värvus viidata tõsisele probleemile teie kehas. Kuid see võib olla tingitud ka liigselt tarbitava toidu mõjust.
Mõned toidud, mida me sööme, võivad roojamise ajal muuta väljaheite värvi. Kuidas saab väljaheite värvi teadmine olla haiguse tunnus või lihtsalt toidu mõju?
Loe ka: See põhjustab rohelist väljaheidet
Väljaheite värvi tähendus
Meie väljaheide saab pruuni värvi sapist, mis on rohekaspruun vedelik, mis soodustab seedimist. Kuid värv on igal inimesel erinev. Seda seetõttu, et ka toodetud sapi kogus ei ole sama.
Seisund, suurus ja vedelik, mida sapi toodab, sõltuvad paljudest teguritest, sealhulgas geneetikast. Kuigi toodetud vedelik on sama, kuid kui see jõuab soolestikku, muutub selle sapi kogus aja jooksul. See on tavaline varieeruvus.
Järgmised on teie väljaheite võimalikud värvid sõltuvalt teie söödavast toidust:
1. Rohelised köögiviljad
Kollased ja rohelised toonid on värvid, mida näete soolestiku liikumise ajal. See on loomulik, kui sööd enne palju rohelisi köögivilju. Ärge imestage, kui sööte palju tumerohelisi lehtköögivilju, kuid järgmisel päeval avastate, et teie väljaheide on erkrohelist värvi.
2. Punapeet
Punapeedi värv kipub tekitama hirmutavat kakat. See oli punane nagu veri. Pole vaja muretseda, kui teie väljaheide muutub veripunaseks, kui olete varem peeti söönud. See ei ole hoiatusmärk, välja arvatud juhul, kui punane värvus väljaheites on tõeline veri.
Loe ka: 9 peedi kasulikku mõju tervisele
3. Mustikad ja kirss
Kirsid võivad muuta mustuse punakaks, samas mustikad võib muuta väljaheite värvi tumesiniseks või isegi mustaks. Kuid selleks, et selliseid värve toota, peate vähemalt sööma rohkem kui peotäis puuvilju mustikad või kirss. Kui sööte ainult kaks mustikat, kuid teie väljaheide on tume või isegi must, ärge oodake arsti juurde minekut. .
4. Porgand
Kogu beetakaroteen on tervisele kasulik. Liiga palju beetakaroteeni tarbimine võib aga muuta väljaheite oranžiks. Selle asemel ei pea te porgandite söömist vältima ainult seetõttu, et teie väljaheite värvus muutub!
5. Toiduvärv
Kunstlikud toiduvärvid võivad väljuda loomulikul kujul väljaheitega. Nii et olenevalt toiduvärvist, mida te alla neelate, kirjeldab see väljaheite värvi. Seda nähtust esineb sagedamini näiteks lastel, kuna nad söövad liiga palju kommi.
6. Toidulisandid ja ravimid
Ravimid ja toidulisandid võivad muuta roojamise omadusi, sagedust ja isegi väljaheidete värvi. Teatavasti annavad mõned antibiootikumid kollase või rohelise värvuse. On isegi roosat värvi maoravimeid, mis võivad muuta väljaheite mustaks.
Loe ka: Kas soovite osta toidulisandeid ja ravimeid? Kontrollige pakendilt olulist teavet!
Väljaheite värvus, mis näitab haiguse esinemist
Kui teie väljaheite värvus muutub seetõttu, et olete varem tarbinud erksavärvilisi toite, siis olete ohutu. Kuid kui värvimuutus püsib, kuigi te ei võta kahtlast toitu ega ravimeid, võib see olla murettekitav märk.
Punane muutub mustaks: Punane või must väljaheide võib olla märk seedetrakti verejooksust. Veri väljaheites võib olla erkpunasest kastanpruunini ja seejärel must, olenevalt sellest, kus seedetraktis verejooks esineb.
Hall: Kahvatu või savivärvi väljaheide võib viidata kõhunäärme või sapiteede probleemidele. Peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole, eriti kui teil on ka muid sümptomeid, nagu kõhulahtisus, palavik või valu.
Loe ka: Kõhulahtisus, üks Covid-19 sümptomeid seedetraktis
Viide:
Health.levelandclinic.org. Kuidas teie toitumine mõjutab teie kaka värvi