Kuidas peaks igakuine vool?
Menstruatsioon on naise tervise suurepärane peegel, tema võimetus lapse ülesehitamisel ja kandmisel, põletikuliste või nakkuslike protsesside olemasolu või puudumine kehas ja üldine seisund. Tsükli rikkumine, isegi kui kõrvalekalle on tühine, võib rääkida nii ohust kui ka looduslikest, ohututest muutustest, millega keha reageerib.
Kuid igal juhul aitab teadmine menstruatsioonitsükli iseärasustest, mis mõistab, mis on normaalne ja mis mitte, aitab mitte ainult ennast tundma õppida, vaid ka tunnetada haiguse algust õigeaegselt.
Millal menstruatsioon algab?
Esimene menstruatsioon toimub 12-15-aastaste tüdrukute puhul, kui nende puberteed algab. Tänu kaasaegsele kiirendusele võib alumine baar liikuda kuni 10-11 aastat, kuid siiski on sellised juhtumid äärmiselt haruldased. Ajavahemikus 16-17 aastat peaks perioodid ilmnema juba rohkem kui üks kord, kuid tavaliselt peaksid nad korrapäraselt minema. Menstruatsiooni puudumine tähendab, et organismis on tõsiseid probleeme ja see nõuab hoolikat meditsiinilist uurimist ja ravi.
Puberteedi ilmnemise aeg (kui tekivad sekundaarsed seksuaalomadused ja muutub hormonaalne tasakaal) määrab pärilikkus. Geneetiliselt määratakse füsioloogiliste muutuste algust, mida teismeline on, samuti nende iseloomu, muidugi omadusi. Selleks, et mõista, kui vana tüdruk peaks oma esimese perioodi vältel minema, on mõistlik analüüsida menstruatsiooni alguse vanust ema, vanaema ja teiste otseste naissoost sugulastega.
Pärast menstruatsiooni algust algab tsükli loomise aeg, mis võib kesta kuni kaks aastat. Kui kaua see etapp võtab, pole teada, sest iga juhtum on individuaalne. Selle aja jooksul võivad esineda häired menstruatsiooni ajal, suurenemine või vastupidi, pausi vähendamine tühjendamise vahel, need võivad ilmneda kuus kuud pärast esimest menstruatsiooni, võivad olla puudulikud või rikkad. Kuid kahe aasta pärast (ja sagedamini see protsess kestab vaid paar kuud - pool aastat), tsükkel muutub paremaks, menstruatsioon peaks hakkama korrapäraselt minema, alustades iga 27-29 päeva järel, ja edasisi rikkumisi tuleks pidada haiguse sümptomiteks.
Kui pikk on menstruaaltsükkel?
Alustuseks tuleb mõista, et menstruatsioonitsükleid ei peeta menstruatsiooniajaks, vaid periood alates väljastamise esimesest päevast kuni järgmise ilmumise esimese päevani, mis toimub umbes kuus. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on enamiku naiste jaoks tsükli pikkus vahemikus 27 kuni 29 päeva, 28-päevane tsükkel on kõige tavalisem - kuuleva analgeesia puhul. Kuid see ei tähenda seda, et kui tsüklit on vähem või rohkem, siis see lööb maha või keha toimib valesti. Menstruatsiooni väljanägemist iga 21-35 päeva järel peetakse normaalseks.
Pärast tsükli loomist jälgivad ainult 30% naistest regulaarselt ideaalse menstruatsiooni, mille laad ja kestus ei muuda kogu elu. Kuid enamikul meestel ei ole menstruatsiooni alati korrektselt, regulaarselt. Tsükkel on liikuv nähtus ja võib isegi kogeda väikseid kõikumisi isegi täiskasvanueas - 3-4 päeva jooksul. Kui neile ei kaasne muid valusaid sümptomeid, siis tõenäoliselt pole midagi kohutavat juhtunud.
Normaalses seisundis toimub menstruatsioon iga 27-28 päeva järel, menstruatsiooni tüüpiline pikkus on 3-4 päeva, kuigi tavaliselt võib see minna 3 kuni 5 päevani. Kui menstruatsioon kestab 6-7 päeva, võib see olla pärilik tunnus (kui muid sümptomeid pole, menstruatsioon on normaalne, puuduvad erilised kaebused) või märkus tagasilükkamise kohta (kui on ka muid kaebusi).
Miks tsükkel pausi?
Menstruaaltsükli kalendri hoidmisega võib iga naine määrata, kui regulaarsed on perioodid, mitu päeva peaks järgnev heakskiit ilmuma. Mõnikord esinevad kõrvalekalded järgmistel põhjustel:
- Munasarjade düsfunktsioon.
- Põletikuline protsess või nakkushaiguse esinemine, mis on tingitud vastavalt sugulisel teel läbi viidud hüpotermia või nakkuse kaudu.
- Hormonaalsed häired, mis tekivad tänu rasestumisvastaste ravimite kasutamisele tablettidena, samuti ravi tõttu ravimitega, mis muudavad hormoonide aktiivsust ja seega nende tasakaalu organismis.
- Rasedus
- Üleöö, väsimus, stress, organismisisaldusega vitamiinide ja mineraalide puudus, mis on vajalikud tema elutöö säilitamiseks.
- Anoreksia, samuti kiire kaalutõus - kaalulangus ja kilogrammide kogum.
- Kiirgus, viibimine kehva ökoloogia vallas, kemoteraapia vähiks.
- Terav kliimamuutus.
Väljastamise olemus ja verekaotus
Paljud tüdrukud, kelle menstruatsioon ilmnes esimest või teist korda, hirmutavad menstruatsiooni ajal tekkinud verekaotuse ulatust. Kõigepealt tuleb mõista, et tupest väljumine ei ole puhas veri, ja kuigi seal on palju vererakke, ei moodusta need rohkem kui osa heitest. Limaskestad, sidekoe osakesed, emaka seintel koorumine ja paljud teised komponendid annavad rohkelt verekaotust.
Kahjumäär on üsna raske kindlaks määrata, iga tüdruku puhul on see erinev. Peale selle sõltub sekretsioonide vähesus või rohkus mitte ainult pärilikkusest ja organismi individuaalsetest omadustest. Sageli muutub sekretsioonide olemus ja hulk elustiili muutumise tõttu: aktiivsed spordialad või vastupidi halvad harjumused.
Norma on 3-4 padja maksimaalse "piiskade" arvuga päevas - see on kuni 80 ml verd. Indikaator võib olla oluliselt väiksem - eriti kui tüdrukul on ebaühtlane ehitis või ta on aktiivselt spordis või tantsides. Kui tühjendusruum päevas on alla 30 ml ja see ei ole menstruatsiooni viimane päev, peate konsulteerima arstiga. Samuti näitavad kõrvalekalded kerget sekretsiooni, nagu nende pruunid või muud kui punased värvid.
Loomulikult on igakuiste haiguste peamine kaaslane valu ja nõrkus. Need on eriti tugevad menstruatsiooni esimesel või teisel päeval, kui keha taastatakse enne uue tsükli algust. Norm on normaalne peapööritus, nägemine, valutav kõhuvalu taust. Kuid koos kaasnevate sümptomitega ülitundlikkusena rinnus, ägedat kõhuvalu, on parem konsulteerida arstiga.
Menstruatsiooni edukas kulg ja suhteliselt selge tsükkel on tervise tunnus ning võime lapse ülesehitamiseks ja kandmiseks.
Normaalse menstruaaltsükli tunnused
Normaalne kuus - teema, mis on seotud iga naise reproduktiivse vanusega. Menstruatsioonide sagedus, sekretsiooni kestus, värvus on seotud naisorganismi seisundiga ja näitavad patoloogiate puudumist või olemasolu. Mitu päeva kuus ja kuidas tsükki korrektselt lugeda? Millised on tsükli ebakorrapärasuse põhjused ja millised sümptomid räägivad riketest? Nende küsimuste vastuste tundmine on lihtsam mõista, kas naiste tervis on probleeme.
Kuu tsükli tavapärase käigu tundmine on lihtsam märgata sellega probleeme.
Igakuine tsükkel
Menstruaaltsükkel - igakuised muutused naisorganismis, mida korratakse teatud sagedusega ja mida väljendab verine väljutamine.
Igakuine tühjendamine algab noorukieas, tüdrukute puberteediastmes ja lõpeb menopausiga. Günekoloogias on norm menopausis vanus 45-55 aastat.
Kestus
Tsükli kestust võetakse arvesse alates menstruatsiooni esimesest päevast järgmise menstruatsiooni esimesse päevani. Arvutuste tulemused iga naise kohta on individuaalsed, olenevalt keha füsioloogilistest omadustest.
Kui palju on igakuine tsükkel ideaalne? 28 päeva. Kuid on naisi, kelle kestus on 21 kuni 35 päeva.
Kui palju peaks kuus minema? Tavaliselt - 3-7 päeva. Protsessiga kaasneb nõrkus, rinnanäärmete raskustunne, alaselja valu. Kui kriitiliste päevade kestus on pikem või lühem, soovitatakse konsulteerida günekoloogiga. Normist kõrvalekalded võivad olla kehas põletiku või hormonaalse tasakaaluhäire sümptomid.
Keskmine menstruaaltsükkel on 28 päeva
Esimene menstruaaltsükkel
Meditsiini keeles nimetatakse seda "menarheks". Tavaliselt algab tüdrukute menstruatsioon 12-aastaselt, kuid võib ilmneda teises eas - normiks on 10-15-aastane periood.
Tsükkel ei stabiliseerita kohe: mõned inimesed vajavad seda teha 2-4 kuud, mõnedel tüdrukutel on aasta minna, kuni see muutub paremaks. Menstruatsiooni sagedust on raske rääkida, kuni tsükkel stabiliseerub, sest mõned tüdrukud ei pruugi neid üldse kasutada.
Kui palju esimesi menstruatsiooni kestab, ei tunne mitte kõik teismelised. Tavaliselt kestab see 3-5 päeva, seda iseloomustab nõrk pruun vabanemine või mõni veretäide. See on tingitud hormonaalsetest muutustest noorukieas ja ei tohiks tüdrukutele ega vanematele ahvatleda.
Menstruatsioonitsükkel stabiliseerub 14-aastaselt - nüüdseks on tüdrukutele soovitatav kontrollida selle sagedust. Kui kuu kestab 1-2 päeva või rohkem kui nädal, pöörduge arsti poole.
Igakuine sünnitusjärk
Kui palju pärast sünnitust või "keisrilõike" tuleb naistel perioodide taastamiseks kuluda aega? Keskmine periood on 6 kuud, rinnaga toitmise ajal. Kui laps on kunstnik, siis keha taastub kiiremini - esimene menstruatsioon võib alata juba 2-3 kuud.
Pärast sünnitust esimest menstruatsiooni kaasneb tihtipeale suur verejooks - paljud naised on selle haigusseisundi pärast mures, sest sümptomid on sarnased veritsusega. Sellises olukorras on rikkalik täitmine normaalne, kuid kui neil on ebaloomulik lõhn ja värvus, on parem konsulteerida arstiga.
Tsükli taastumisperiood pärast "keisrilõike" on sama, mis pärast looduslikku sünnitust - lähemal kui kuus kuud. Mõnikord toimub kirurgiline operatsioon komplikatsioonidega - siis menstruatsioon võib alata hiljem, sest emakal ja munasarjadel on vaja rohkem aega taastuda, eriti siis, kui õmmeldakse.
Igakuine sünnitusjärgne sündmus algab kuuendast kuust
Kuidas loendada tsükli kestust?
Te teate juba, et tavapärane menstruaaltsükkel on 28 päeva lubatud ülempiiride või allapoole jäävate kõikumistega. See määratakse kindlaks alates kuu esimesest päevast järgmisele esimesele päevale. Naiste loendamise valem on järgmine: menstruatsiooni alguskuupäev jooksval kuul - menstruatsiooni alguskuupäev eelmisel kuul + 1 päev = tsükli kestus.
Praktikas näib see välja. 23. august - 26. juuli +1 päev = 28 päeva.
Mis põhjustas tsükli võnkumisi?
Naiste menstruaaltsükkel on omavahel seotud mis tahes muutustega kehas. Tsükli aeg võib taustal väheneda või tõusta:
- Stress.
- Suurenenud töökoormus tööl.
- Viiruslikud ja peroraalsed haigused.
- Muutused piirkonnas, elukohariigis ja kliimas.
- Ebasoodsad keskkonnatingimused.
Sügis-kevadine hooaeg, kui kroonilised haigused süvendavad, võivad põhjustada ka tsüklilisi võnkumisi. 6-7päevased kõrvalekalded normist ülaltoodud juhtudel loetakse kehtivaks.
Halb ökoloogia võib häirida igakuist tsüklit
Millised faktorid mõjutavad kriitiliste päevade arvu?
Menstruatsiooni vool võib olla kaks korda kuus või üks kord kahe kuu jooksul, kestab kauem kui nädal, kuna:
- Geneetika. Kui teie peres oleval naisel on igakuised 8-päevased perioodid, on tõenäosus, et te kordate olukorda, kõrge. Geneetilisi eelsoodumusi ei ravita ravimeid, seetõttu ei ole meditsiinilist abi vaja.
- Üksikud funktsioonid. Kriitilised päevad võivad olla pikka aega vere hüübimisega. Emaka struktuuri omadused mõjutavad ka menstruatsiooni kestust.
- Dieedid ja muud toitumishäired, äkiline kehakaalu langus on seotud hormonaalsete muutustega. Selle tagajärjel häirib menstruaaltsükkel - rasked või rasked tühjendused põhjustavad naisi rohkem kui nädala vältel ja mõnikord peatuda.
- Jõusaalis olevad koormused mõjutavad menstruatsiooni kestust.
- Suukaudne kontratseptsioon vähendab menstruatsiooni kestust ja viib selle lõpuni täielikult.
- Endokriinsüsteemi häired on sageli häirete põhjus.
Arstid peaksid kehtestama normi kõrvalekaldumise põhjuse - ravi määratakse alles pärast uuringut ja täpset diagnoosi.
Järsk kaalulangus rikub hormonaalset tasakaalu
Normaalne menstruaaltsükkel
Menstruatsiooni ajal on homogeenne verejooks norm, väikesed verehüübed, mis on samuti normaalne. Tõepoolest, kriitilistel päevadel koos tupe saladusega ilmub epidermise eemaldatud kiht.
Igakuise jaotuse alguses ja lõpus võib olla pruun - värvi muutmisel pole valesti midagi. Nendel etappidel on vähe verd, suudab tupp hapniku ja tupe mikrofloora all.
Samal perioodil võib valik olla roosa. Seda seletatakse asjaoluga, et emaka puhastamine limasest ja ebapiisavast epidermisest ei ole veel alanud või juba lõppenud. Veri eritub väikestes kogustes - paar tilka, seega roosa.
Kui roosa värv peaks hoiatama?
Kuu kestab mitu päeva, kuid selle asemel, et iseloomulik verine jootmine on padi roosa lima, ebameeldiv lõhn ja heterogeenne konsistents. Mis on põhjus ja kui palju see võib jätkata:
- Roosa väljaheide võib olla tingitud hormonaalsetest häiretest, progesterooni puudulikkusest. Seda seisundit ravitakse hormoonraviga.
- Pärast operatsioonijärgset perioodi võib vere asemel naistel ilmuda kahvatu roosa lima. Kui keha taastub, siis tsükkel normaliseerub.
- See menstruatsiooni värvus toimub emakakaela, tsüsti, lipopa, raseduse ebaõnnestumise ajal. Sellistel juhtudel peaks günekoloog viivitamatult läbi vaatama. Normaalse menstruaaltsükli ravi ja taastamine on individuaalne.
- Naistel on pink, mis kestab rohkem kui 10 päeva, on nakkushaiguste, kilpnäärme häirete ja muude patoloogiate sümptom.
Norma kohaselt peetakse silmakahjustust pärast operatsiooniperioodi.
Millised värvid peaksid hoiatama?
Mitu suguhaiguste sümptomeid teate? Üks neist - veresoonte või apelsini tühjendus menstruatsiooni ajal, sageli gonorröaga. Sageli on nendega kaasnenud sügelemine, terav valu urineerimisel, neil on spetsiifiline kalasuitsu lõhn. Selline menstruaalvoog on rikkalik, paks konsistents. Vaginosis on ka oranž sekretsioon.
Mustle menstruatsioon naistele, kellel on põletikud või emakakaela, kaasneb sellega iiveldus, pearinglus, palavik. Pole tähtis, kui palju viivitate günekoloogi visiidi üle, kuid seda tuleb teha - iseenesest see ei lahenda.
Vere musta värvi juhtub mõnikord pärast abordi, rasket sünnitust ja operatsiooni taastumisperioodil. Keha taastatakse - menstruatsiooni värv normaliseerub.
Menstruatsiooni roheline värv on kõrvalekalle, mis on põhjustatud naiste valgete vereliblede liigsest liigest või suguelundite raske põletikust.
Võite probleemi ise lahendada, kui selle põhjus on kliima muutumine, närvisüsteemi tüvi või toitumise muutused. Muudel juhtudel ilma kvalifitseeritud meditsiinilise abita ei saa.
Mitu päeva tavaliselt minnes igakuiselt. Kõrvalekallete põhjused
Mitu päeva naiste jaoks jätkub menstruatsioon, mida mõjutavad paljud tegurid, sealhulgas organismi füsioloogilised omadused, eluviis. Olulised kõrvalekalded normist, menstruaaltsükli ebastabiilsus on reproduktiivorganite haiguste sümptomid. Ainult günekoloogiline uuring aitab kindlaks teha rikkumiste põhjused. Sa ei tohiks arstiga külastamist edasi lükata lootuses, et kõik läheb hästi. Hoolimata haigusest on raskem ravida ja selle tagajärjed on tõsised.
Normaalne ja patoloogiline menstruatsioon reproduktiivse vanuse naistel
Normaalse menstruatsiooni veritsuse kestus peaks olema 3-7 päeva. Nende päevade keha nõrgestab verekaotus. Naine västab kiiresti, tunneb end nõrkana. On peavalu. Kõik need tervisehäired on norm, nad ei kesta kaua ja menstruatsiooni lõpus. Tavalisteks perioodideks, mida iseloomustab vere vabanemine kogumahuga 50 kuni 80 ml.
Tervisliku naise puhul on tsükli kestus 21 päeva kuni 35 päeva. Peale selle lähevad igakuised regulaarsed ajavahemikud maksimaalseks kõrvalekaldumiseks 2-4 päeva.
Kehalise patoloogia olemasolu võib eeldada juhtudel, kui kuu kestab 2 päeva ja vähem kui 7 päeva, väljutamise hulk on alla 40 ml või rohkem kui 80-100 ml. Kui enne menstruatsiooni ja pärast seda esineb pruun määrdumine, mis suurendab kriitiliste päevade arvu, on see ka rikkumine.
Tsükkel on normaalne, ei tohiks olla lühem kui 21 päeva või kauem kui 35 päeva. Selle algust peetakse esimeseks menstruatsiooni päevaks.
Menstruatsiooni kestust mõjutavad tegurid
Kui palju on kuus, sõltub järgmistest teguritest:
- Pärilikkus. Mõned menstruatsioonid kulgevad kümme päeva ja isegi rohkem patoloogiate puudumisel. Selline kestus on tüüpiline selle perekonna naistele.
- Suguelundite põletikuliste ja nakkushaiguste, healoomuliste tuumorite (fibroidid, polüübid, tsüstid), emaka pahaloomuliste kasvajate ja munasarjade olemasolu. Nende haigustega on häiritud elundi limaskestade struktuur, tekib veresoonte ja kudede kahjustus, mille tagajärjel muutuvad menstruatsioonid rohkemaks ja pikemaks ajaks.
- Munasarjade düsfunktsioon. Selle seisundi põhjuseks võivad olla suguelundite haigused ja sagedased abordid, emakasisese vahendi kasutamine, hormonaalsete ravimite kontrollimatu kasutamine. Mis puudutab munasarjade düsfunktsiooni suguhormoonide ebapiisava tootmise tõttu, on menstruatsioon 2 päeva või vähem.
- Kõrvalekalded kilpnääre, kõhunäärme, ajuripatsi, neerupealiste - tööorganite eest, mis vastutavad hormonaalse tausta organismis.
Pealegi on intensiivse füüsilise koormuse (sport, treenimine) ajal kriitiliste päevade arv järsult vähenenud. Närviline tüvi, psühholoogiline trauma, depressioon põhjustavad tõsiseid menstruatsiooniverejooksutusi, mis kestavad 10-14 päeva.
Vaegus, vitamiinipuudus põhjustab hormonaalset nihet, vähendades menstruatsiooni kestust või lõpetades nende täieliku lõpetamise. Suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine, narkootikumide tarvitamine ja keskkonnamõju on andnud sama tulemuse.
Video: kui palju on tavaline kuus
Kui palju teismeliste tüdrukute jaoks läheb menstruatsiooni?
12-15 aastastel tüdrukutel on esimene menstruatsioon. Sel perioodil algab keha munasarjade küpsemisega seotud hormonaalsed muutused. Esimesed perioodid tulevad ebaregulaarselt, viivitustega mitu kuud. See tekib 1-2 aasta jooksul. Kuu maht võib oluliselt erineda.
Raske on öelda, kui mitu päeva peaks noori tüdrukutele minnes minema, kuni nende iseloom on lõplikult kindlaks määratud. Nende kestus võib märkimisväärselt erineda, kuid järk-järgult ta normaliseerub ja kestab tavaliselt 3-5 päeva. Pärast seda peab tüdrukule olema spetsiaalne kalender, mis tähistab kuu algus- ja lõppkuupäeva.
Kui esineb kõrvalekaldeid (kuus ei tule, lõpetage liiga kiiresti või vastupidi, mine kauem kui viimane kord), ei tohiks sa paanikat tunda. Seal võib olla palju põhjuseid: ülekoormus, kirg dieedile, sportlik ülekoormus, noorukie vaimne ebastabiilsus, maastike muutumine. Sellised rikkumised kaovad pärast nende põhjuste kõrvaldamist.
Kuid kui rikkumised on püsivad, on menstruatsioon liiga valus, on vaja konsulteerida arstiga. Sellised sümptomid viitavad reproduktiivorganite ja teiste kehasüsteemide haiguste esinemisele.
Video: igakuine tüdrukute ja täiskasvanud naiste arv
Menstruatsioon raseduse ajal
Raseduse alguses kaotab enamus naisi oma perioodid, kuid mõnikord tulevad nad normaalsel ajal, mistõttu naine ei saa aru, et ta on rase. Kui see periood jõudis ainult esimese 30 rasedusnädala jooksul, on see tingitud sellest, et väetamine toimus menstruaaltsükli lõpus, kui endometrium oli osaliselt lahutatud. Täpne on üheaegselt napp.
Harvadel juhtudel tekib mõlemas munasarjas munade samaaegne küpsemine. Üks neist on väetatud ja teine on välja tõmmatud. Samal ajal esineb kerge verejooks, mis võib tunduda tühine periood, mis kestab 1-2 päeva.
Kui raseduse ajal esimese 3-4 kuu jooksul on tekkinud vähene ja lühike menstruatsiooniperiood, võib see olla tingitud hormoonide mittetäielikust lõpetamisest munasarjades, mis on seletatav organismi füsioloogiliste tunnustega. Kuid igal juhul ärge rahulikult, sest tihtipeale põhjustab verejooks verejooksu ajal raseduse ajal abordi või räägib endokriinseid häireid kehas.
Hoiatus. Kui tekib verejooks, peab rasedane naasma erakorralist arstiabi. Raseduse päästmiseks peate võib-olla mitme päeva jooksul haiglasse laskma.
Mitu kuud pärast sünnitust
Esimese sünnitusjärgse menstruatsiooni ilmumise aeg sõltub nende voolu olemusest, üldisest tervislikkusest. Kui naine rinnaga toitub, ei ole kogu perioodil imetamise ajal oma aega. Kui mingil põhjusel läheb laps kohe sünnitusjärgsest kunstlikust söötmisest, siis naise periood algab umbes 12 nädala pärast.
Komplikatsioonide puudumisel muutub menstruaaltsükkel enamasti stabiilsemaks. Kui varasemad perioodid olid liiga rikkad ja pikad, siis pärast sünnitust on normid lähedal. Menstruatsioon muutub valutuks, vähem intensiivseks. Selle põhjuseks on emaka asend, vere väljavoolu paranemine sellest. Mitu kuud läheb, sõltub tekkinud hormonaalse korrigeerimise olemusest. Tavaliselt kestavad nad 3 kuni 5 päeva.
Mitu päeva menstruatsiooni jätkub menopausiga
Menopausi (menstruatsiooni täielik katkestamine) tekib umbes 48-50-aastastel naistel. 40 aasta pärast hakkab munasarjade suguhormoonide tootmine järk-järgult vähenema ja munade tarnimine on vähenenud. Ovulatsiooni algust ei esine igas tsüklis. Kõik see peegeldub menstruatsiooni iseloomus. Nad tulevad ebaregulaarselt, kestus erineb iga tsükli puhul. Pärast rasket verejooksu, mis ei lõppe 8 päeva jooksul, võib olla pikk paus (2 kuud või rohkem), pärast mida on 2 päeva jooksul kadunud väike pruun menstruatsioon. Siis nad lõpetavad üldse.
Täiendus: kui verejooks puudus 1 aasta ja seejärel ilmnes, ei ole see enam kord kuus. Kõigi kestuse ja intensiivsuse veretustamine postmenopausis perioodil on hormonaalse rike, endokriinsed haigused või emakas või munasarjade kasvajad. Patsiendi tuvastamiseks on vaja kiiresti konsulteerida spetsialistiga (günekoloog, endokrinoloog, onkoloog).
Menstruatsioon suukaudsete rasestumisvastaste vahenditega
Sünnitusvastased pillid sisaldavad naissoost hormoone, östrogeeni ja progesterooni. Nende tegevus on suunatud ovulatsiooni pärssimisele, muutes nende looduslikku suhet kehas. 1-3 kuu jooksul pärast pillide võtmise alustamist kohandub keha uue hormonaalse taustaga. Sellisel juhul võib kuu laad tavalistega võrreldes muutuda. Kui mitu päeva läheb kord kuus ja milline on nende intensiivsus, sõltub valitud vahenditest. Nad võivad muutuda külluses ja pikkades ja vastupidi - nappideks ja lühikesteks.
Kui pärast kolme kuu möödumist ei muutu menstruatsioon normaalseks, on vaja konsulteerida günekoloogiga. Teil võib olla vaja valida teine ravim.
Mitu päeva kestab tavaliselt iga kuu?
Esimesed perioodid on üsna märkimisväärne sündmus iga tüdruku elus. Ja igaüks tahab olla valmis eelnevalt ette valmistama, et tänapäeval ennast kindel olla ja mitte paanikat mõne ootamatu olukorra tõttu.
Mitu päeva möödub esimest korda kuus? Mis juhtub tänapäeval kehaga? Milliseid hügieenieeskirju peate järgima? Ja kuigi tänapäeva lapsed, kes veedavad palju aega Internetis, näevad umbes ette, mis see on, on soovitatav, et ema peaks kõigepealt oma lapsega sellest teemast rääkima. Lõppude lõpuks, iga naine, see protsess jätkub isegi väikeste, kuid erinevustega, mis tähendab, et peate tüdrukut valmistama ja jagama oma isiklikku kogemust.
Millal algab esimene menstruatsioon?
Keegi ei saa nimetada esimese menstruatsiooni alguse täpset kuupäeva või, nagu seda nimetatakse ka menarheks. Tüdrukute puberatiivsus esineb keskmiselt 11-15-aastaselt. Kuid need on väga tinglikud numbrid, igakuised perioodid võivad alguse kell 8 ja 17-aastased. Kuigi selline alguses algab menstruatsioon, kui 8-9 aastat. võib rääkida hormonaalsetest häiretest ja raskest füüsilisest koormast.
Ja kui kuus ei alanud pärast 17 aastat, siis on kasulik pöörduda günekoloogi poole ning pöörata tähelepanu ka elustiilile: liigne väsimus ja stress, närvisüsteemi ülekoormus, toitumine - see võib põhjustada seksuaalse arengu hilistumist.
Menarche sõltub pärilikkusest, organismi füsioloogilistest omadustest, ökoloogiast, tervisest ja muudest teguritest. Ei ole vaja muretseda, kui esimesed mõõdukad sündmused lähevad palju varem kui klassikaaslased või vastupidi - nad on hiljaks jäänud. Tüdrukud, kellel on füüsiline areng ees oma eakaaslastega, lähevad edasi ja siin, sest neil on genitaalid varem moodustatud ja algavad vajalike hormoonide tootmine. Sageli on haige lapsed füüsilises arengus ja järelikult ka puberteedieas.
Mis algab esimese menstruatsiooni alguses
Kuna tüdruku kehas tehakse puberteediga seotud muutusi, muutub ka tema välimus. Umbes aasta või kaks enne menstruatsiooni hakkab rind hakkama kasvama, puusad muutuvad laiemaks, esinevad esimesed karvkoe ja kaenlaalused ning akne suurus näol ja seljal suureneb. Kui ema jälgib tütre seisukorda tähelepanelikult, siis ta lihtsalt ei saa neid märke tähelepanuta jätta. Just sel perioodil peaks alustama tüdruku ettevalmistamine uueks eluetapiks.
Mõni kuu enne esimest menstruatsiooni võib tüdruk leida endas aluspesu sekreteerivaid jälgi, mida varem ei täheldatud. Värvus on kollakas, valkjas või läbipaistev, ei ole ebameeldivat lõhna.
Paar päeva enne menstruatsiooni võivad mõnedel tüdrukadel esineda premenstruaalse sündroomi tunnuseid:
- agressiivne riik või vastupidi apaatia kõigele, mis juhtub,
- mõttetu meeleolu muutus, pisarategevus
- peavalud
- ebameeldivad tõmbamised lõõgastumiseks alakõhus.
Huvitav fakt, kuid kõige sagedamini talvekuudel algavad esimesed tüdrukute perioodid. Ja nad lähevad paar päeva kauem kui need, mis algasid suvel. Mõned teadlased viitavad sellele faktile toitumise eripäradele talvel - keha saab peamiselt soolaseid ja rasvaseid toite, milles on palju maitsestamise ja maitseaineid.
Kui kaua esimene menstruatsioon kestab?
Mitu päeva on esimesed perioodid? Kui palju teismelisi tüdrukuid küsib seda küsimust. Siiski on raske sellele küsimusele selgelt vastata, sest iga naine on tsükkel erinev.
Kui korratakse kõrvalekaldeid keskmisest väärtusest, on vaja konsulteerida günekoloogiga, kuna see võib viidata terviseseisundi rikkumistele. Menstruatsioon vähem kui 3 päeva võib näidata munasarjade funktsiooni või vähese arvu toodetud suguhormoonide rikkumist. Kui esimesed perioodid lähevad paariks päevaks, võib see olla kas hormoonide kasvu suurendamine või nõrk emaka kontraktiilsus.
Normaalse menstruatsiooni ajal eritub kehast 50-150 ml verd ja esimesel paaril päeval - kuni kolm veerandi kogumahust. Nende päevade tühjendamisel on spetsiifiline lõhn, mis on seotud vulva näärmete suurenenud tööga. Esimeste menstruatsiooniperioodide vältel vabanevad tavaliselt vaid mõned tilgad verd, mis ilmuvad pesutitesse mitmesugustel roosat kuni tumepruuni tooni värvidega. Samuti võivad olla nähtavad emaka limaskesta osakesed.
Mõnedel tüdrukutel võivad tänapäeval tekkida kõhupiirkonna tõmbamine või valulikkus, kuid juhtub ka, et esimese menstruatsiooni saabumine on täiesti märkamatu ja ei tekita ebamugavust. Kuna tsükkel ei ole veel normaalseks muutunud, võib enne järgmise menstruatsiooni jõuda kuus ja pool aastat.
Samuti on see väärt külastus tõsiste valude nendel päevadel või liiga raske väljaheideid.
Esimene menstruatsioon pärast sünnitust
Noortepõlves puutuvad tüdrukud ei muretse esimese menstruatsiooni saabumise pärast, vaid ka naisi, kes on raseduse ja sellele järgneva sünnituse tõttu pika pausi teinud.
Tsüstiit peetakse normaalseks, kui naine imetab. Kuid tänapäeva maailmas suunavad paljud emad kunstlikku söötmist piisavalt varakult, enamik naisi võtavad keha mõjutavaid hormonaalseid ravimeid. Seetõttu saab esimene menstruatsioon kuu pärast sündi.
Kõik sõltub konkreetsest naisorganismist ja sellest, kui kiiresti see taastab hormonaalse tasakaalu, kuid ei sõltu sellest, kas see oli loomulik sündimine või keisrilõige.
Umbes orienteerumiseks võite võtta kunstliku söötmise alguseks 1-2 kuud.
Mitu päeva on esimesed perioodid pärast sündi? Jah, umbes sama kui enne rasedust. Ajastus võib olla veidi erinev, kuna tsükkel pole veel täielikult normaliseerunud. Samuti ärge segage esimest menstruatsiooni saabumist pärast sünnitust.
Selline olukord on selline, et tühjendamine lõpeb väga kiiresti ja seejärel algab uuesti pärast pausi. Sageli täheldatakse seda naistel pärast keisrilõike, sest operatsiooni ajal on mõned kiud kahjustatud ja nende spetsiifiliste sekretsioonide väljavool aeglustub. Kui see juhtub, on kasulik külastada günekoloogi ja teha ultraheli. Samuti tuleb pöörata erilist tähelepanu sellele, kui mitu päeva pärast esimest ja teist menstruatsiooni järgneb sünnitusjärgne sünnitus ja kui teie normist on tugev kõrvalekalle, võtke ühendust sama arstiga.
Esimene menstruatsioon pärast abort
Abort või puhastamine on naiste kehale tõsine šokk kui rasedus ja sünnitus. Ja pole oluline, kas see oli meditsiiniline abort või kirurgia.
Kirurgilise abordi või kuretaadi ajal on emaka kudede terviklikkus katki ja kõik selles olevad anumad on kahjustatud. Seetõttu võib paar päeva pärast operatsiooni olla verejooks. Esimene menstruatsioon peaks algama umbes kuu pärast protseduuri.
Pärast meditsiinilist aborti ilmub ka tühjendus, kuid see on väga vähe. Nad võivad kesta mitu päeva kuuni - kuni esimese menstruatsiooni saabumiseni.
Kõik günekoloogid küsimusele "Mitu päeva on esimesed perioodid pärast abordi, puhastamist, kraapimist?" Vastused, mida nii palju kui nad tavapärase tsükli jooksul läksid. Fakt on see, et organismi hormonaalset tausta pole väga häiritud ja menstruaaltsükkel naaseb normaalselt.
Kuid peamine teema, mida peaks arutama ema kasvava tütrega, ei tähenda seda, mitu päeva peaksid esimesed perioodid minema, vaid kuidas oma keha tänapäeval hoolitseda ja milliseid hügieeniprotseduure on vaja. Lõppude lõpuks, kui te ise ise ei hoolitse, võib keha tõsiselt kahjustuda kuni nakkusliku ja toksilise šokini.
Valige oma tütrega mugavad hügieenitooted ja pöörake tähelepanu aluspesu, mida tüdruk kannab tühjenemise ajal. Nendel päevadel vähendage füüsilist koormust ja valige dieet, mis vähendab verevarustust kõhuõõne sisemistele organitele. Ja ema peamine ülesanne on tagada, et esimesed menstruatsioonid jääksid ilma kõrvalekaldumata ja vajadusel võtaks laps günekoloogi.
Kuu probleemid: milline peaks olema normaalne menstruatsioon
Tundub, et kui kõik naised silmitsi seisavad, siis on tema kohta kõik teada, kuid sageli on küsimusi selle kohta, mis on norm ja mis mitte, mida mitte pöörata tähelepanu ja kui ravi on vajalik.
Menstruatsioon on naise tervise peegel, sageli on tsüklihäired haiguse esimesed sümptomid. Tundub, et kui kõik naised seisavad silmitsi temaga, siis on tema kohta kõik teada, kuid siiski on sageli küsimusi selle kohta, mis on normaalne ja mis ei ole, mida tuleks eirata ja kui ravi on vajalik.
Menstruaaltsükkel tuleneb tsüklilistest muutustest munasarjades ja emakas, mis on tingitud tsüklilistest hormonaalsetest muutustest. Tsükli regulatsioon on üsna keeruline, see hõlmab mitte ainult suguelundeid, vaid ka peaaegu kõiki hormooni tootvaid näärmeid keha, samuti kesknärvisüsteemi (aju).
Esimene menstruatsioon (menarhe) ilmneb 11-15aastaselt. Menstruatsiooni varem või hilinemisega on tegemist puberteediealiste tütarlaste rikkumisega.
Esimestel 2 aastatel on menstruaaltsükli moodustumine, seetõttu võib selle perioodi jooksul olla ebaregulaarne tsükkel.
Menstruatsioon lõpeb vanuses 45-55 aastat. Selle perioodi jooksul võivad perioodid olla ebaregulaarsed, kalduvus langeda. Viimast menstruatsiooni nimetatakse "menopausiks".
Kestus
Tsükli kestust mõõdetakse alates menstruatsiooni esimesest päevast järgmise menstruatsiooni esimesele päevale. Keskmiselt on see 28 päeva. Siiski loetakse normaalseks tsükliks 21 kuni 35 päeva (tingimusel, et tsükkel on korrapärane).
Normaalse menstruatsiooni kestus on 3-7 päeva.
Menstruatsiooni loetakse rikkalikuks, kui päevas kaob enam kui 80 ml verd. Tinglikult oli vaja rohkem kui 4 padja päevas (tavaliselt, kuna enamik naisi, välja arvatud tühjendushulk, vaheta padjad iga kolme tunni järel). Tavaliselt koos raskete menstruatsioonidega täidab tühjendus koos trombidega. Raske menstruatsiooniga on soovitav hemoglobiinisisaldust kontrollida, kuna need võivad põhjustada aneemiat.
IUDi kasutamisel on menstruatsioon tavaliselt suurem, kuid nende kestus ei tohi olla pikem kui 7 päeva. Suukaudsete rasestumisvastaste vahendite ja Mirena Navy kasutamine vähendab menstruaaltsükli verekaotust.
Regulaarsus
Tavaliselt on tsükli kestus püsiv, lubatud on kõigist 2-3 päeva jooksul kõikumised ühes suunas või teises suunas. Tsükli ebakorrapärasus viitab hormonaalse tausta rikkumisele ja see, et ovulatsioon puudub kas täielikult või juhtub igast tsüklist kaugel.
Teatud tegurite (seksuaalse aktiivsuse, stressi, haiguse, ilmaga, kaalu või kehakaalu suurenemise, ülemäärase töötamise) mõjul võib tsükkel "kaotada", see tähendab, et menstruatsioon muutub varem või lükkub edasi. Sellised rikete korral 1-2 korda aastas on iga naise jaoks lubatud (kui tsükkel kaldub mitte rohkem kui 10 päeva) tingimusel, et järgmine menstruatsioon saabub õigeaegselt ja tsükkel muutub korrapäraseks. Vastasel juhul peate nõu pidama arstiga, sest kui tsükkel ei taastata, võib see tähendada, et negatiivne tegur põhjustas organismis hormoonravi.
Menstruaaltsükli faasid
On kaks etappi:
1. Follikulaarne faas - kestab alates menstruatsiooni esimesest päevast kuni ovulatsioonini. Sellel faasis folliikulid küpsevad ja emakas limaskestad (endomeetrium) kasvavad.
2. Luteali faas (kollane keha faas) - alates ovulatsioonist kuni menstruatsiooni alguseks. Selles faasis moodustub munasarjade pundumisel hormooni progesterooni sekreteeriv corpus luteum ja endomeetriumis valmistatakse ettevalmistused embrüo kinnitamiseks.
Esimese etapi kestus võib olla erinev. Teise faasi kestus on konstantne ja on 12-16, keskmiselt 14 päeva.
Kui rasedus ei toimu, tekib munasarja kehavigastuse lagunemine ja emaka limaskestade tagasilükkamine. Endomeetriumi osakesed segatakse verega ja moodustuvad menstruatsioonivool.
Ebameeldivad aistingud
Menstruatsiooni ajal kõige sagedamini naised kurdavad valu. Kuid paljud naised usuvad, et valu menstruatsiooni ajal on norm. See pole täiesti õige. Menstruatsiooni ajal võib normi pidada ainult kergeks valu. Tõsine valu võib viidata teatud rikkumistele, nii et te ei peaks kangelaslikult neid kannatama, peate pöörduma arsti poole.
Enne menstruatsiooni võivad ilmneda sellised sümptomid nagu rinnanäärmete sagenemine, alakõhus väikesed tõmbemeelsused ja meeleolu muutused. Tavaliselt ilmnevad sellised nähtused ovulatsioonitsüklite korral. Siiski ei tohiks eirata naiste elukvaliteedi rikkuvat premenstruaalset sündroomi. See tingimus nõuab parandust. Premenstruaalse sündroomi kohta lisateavet võib leida artiklis PMS - premenstruaalsündroom - haigus või halb enesetunne?
Menstruaaltsükli taastamine...
Pärast sünnitust, kui naine rinnaga toidab last, võib tsükkel olla kogu laktatsiooniperioodi jooksul ebaregulaarne (isegi kui ema toidab ainult üks kord päevas). Menstruatsiooni võib isegi puududa. Menstruatsioonide esinemine või puudumine ei mõjuta piima kvaliteeti ja kogust.
Pärast B-hepatiidi või pärast sünnitust, kui laps saab kohe pudeli, tuleb tsükkel taastada 2-3 kuu jooksul.
Pärast aborti viib menstruatsioon tavaliselt läbi tsükli, see tähendab keskmiselt 28 päeva, kuid see võib puududa kuni 3 kuud, sest keha võib pärast abordi normaalsete hormoonide taastamiseks kuluda mõnda aega.
Kasutades rasestumisvastaseid tablette, mis sisaldavad ainult gestageni (Charozetta, Exluton) või Mirena Navy, võib mõni aeg amenorröa olla (menstruatsioon puudub). See ei mõjuta naise tervist, tsükkel on täielikult taastatud esimesel 2-3 kuud pärast rasestumisvastase vahendi tühistamist.
Kui kombineeritud suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid kasutatakse, on tsükkel regulaarne, tavaliselt ei esine premenstruaalset sündroomi. Intermenstruali määrimine on lubatud esimesel 3-kuulisel manustamisel, kui see jätkub, tuleb ravim välja vahetada.
Lükake hilisemaks
Mõnikord on olukordi, kus teil on vaja menstruatsiooni mitu päeva edasi lükata. Seda on võimalik teha monofaa niliste kombineeritud suukaudsete rasestumisvastaste vahenditega (pakendis on 21 tabletti, mis kõik sisaldavad sama annuse hormoone). Selleks, kui pakend on lõpetatud, pausitustamata, kohe alustama uut pakendit ja jookse tabletid sellest välja nii mitu päeva, kui on vaja menstruatsiooni edasi lükata. Pärast ravimi katkestamist peab menstruatsioon algama mõne päeva jooksul. Järgmist paketti tuleks võtta 7 päeva pärast, olenemata sellest, kas menstruaaltsükli vool on läbi või mitte.
Seda meetodit ei saa kasutada enam kui kaks korda aastas. Kui olete äsja kasutanud suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid, võib see meetod olla ebaefektiivne ja ikkagi tuleb märganud oodatud menstruatsiooni päevad, mistõttu, kui te seda regulaarset kontratseptiivset meetodit ei kasuta, ei pruugi teil olla võimalik perioodi edasi lükata. Nii et teil on vaja planeerida seda sammu eelnevalt, vähemalt kolm kuud ette.
Menstruatsiooni edasilükkamiseks ei sobi kahe- või kolmefaasilised rasestumisvastased vahendid (Tri-Regol, Tri-Merci, Triquilar, Triziston).
Menstruatsiooni müüdid
Mütodest, mis menstruatsiooni päevadel on võimatu rasestuda ja menstruaaltsükli jooksul väheneb seksuaalvähk, rabatud artiklis "Armastus ja veri".
Fakt, et te ei saa rasestuda, kui menstruatsioon puudub pikka aega, on ka müüt. Ovulatsioon toimub 2 nädalat enne menstruatsiooni ja võib mingil põhjusel juhtuda, kui seda üldse mitte oodata. Seega, kui rasedus on ebasoovitav, on siiski vaja kaitset.
Asjaolu, et menstruaaltsükkel sõltub kehamassist, ei ole müüt, vaid tõde. Seda võib rikkuda nii ülekaalulise kui ka ebapiisava, kuna rasvkud on hormonaalselt aktiivne, see mõjutab naissoost hormoonide östrogeeni taset. Kui kehakaal väheneb, peatub menstruatsioon, kui naine on 165 cm pikk ja kaalub vähem kui 47 kg. Ülekaalulisusena võib menstruatsiooni ka puududa ja vastupidi, see võib olla liiga suur, sealhulgas verejooks.
Asjaolu, et stress ja depressioon võivad põhjustada menstruatsiooni puudumist, ei ole ka müüt. Näiteks on selline asi nagu sõjaaegne amenorröa laialt tuntud. Seda seletatakse asjaoluga, et meele subjektiivsed muutused põhjustavad bioloogiliselt aktiivsete ainete taseme objektiivseid muutusi organismis. Kui menstruatsioon puudub teatud psühholoogiliste häirete tõttu, on psühhoterapeudi abi vajalik.
Kuidas igakuiselt minna esimesel päeval
Igal kuul valmistatakse fertiilses eas tervisliku naise keha ettevalmistamiseks, reproduktiivorganite töö loomiseks võimalikuks viljastumiseks ja tiinuseks. Juhul, kui rasedus ei toimu, tekib menstruatsioon - emaka verejooks. Paljud on huvitatud sellest, kui palju päeva igakuine periood peaks minema ja milline sõltub nende kestus. Enne kui kaalute küsimusi, mitu päeva igakuine periood on normaalne, tutvustage naisorganismi füsioloogilisi tunnuseid.
Sageli esineb tütarlastel esimest menstruatsiooni (11-14-aastased), kuid muutub püsivalt korrapäraseks ainult 1-1,5-aastasel aastal. Menstruaaltsükli kestus (MC) võib olla 21 kuni 35 päeva alates menstruatsiooni esimesest päevast. Hüpofüüsi, hüpotalamuse, ajukoore, emaka ja munasarjad on seotud selle reguleerimisega. Kõik need organid ja struktuurid on omavahel ühendatud ja esindavad reproduktiivset süsteemi - ahelat, milles iga lüli mõjutab ülejäänud osa.
Vanuses 20-35 aastat on naiste viljakuse tipp ning pärast 40 aastat munade arv väheneb mitu korda ja samal ajal raseduse tõenäosus. Progenoomiafaktsiooni vähenemine toimub keskmiselt menopausieelsel perioodil vanuses 45-55 aastat, kui menstruatsiooni sagedus ja kestus muutuvad.
Täiskasvanud naissoost menstruatsiooni kestvus kahe kuni seitsme päeva jooksul on norm.
Mitu päeva kuus peaks normaalselt minema, on mõjutanud mitmed tegurid, sealhulgas hormoonid, vanus ja muud isiksused.
Mitu päeva on esimesed perioodid?
Menarche või esimene tütarlapse menstruatsioon kestab umbes 2-3 päeva, mis sõltub suuresti ihust, vanusest ja füsioloogilistest omadustest. Pärast seda saabub aeg, kui menstruatsioon toimub ebaregulaarselt, see võib olla nõrk või vastupidi rikkalikum. Kestus, mitu päeva peab iga kuu minema, kui tsükkel muutub normaalseks, on vahemikus 3 kuni 5 päeva. Umbes 14-aastastele on MC normaliseerunud ja väljalaske kestus on 2 kuni 7 päeva.
Mitu päeva pärast rasedust minna igakuiselt?
Normaalse raseduse ajal ei tohi genitaaltrakti verejooks olla.
Pärast sünnitust 4-6 nädala jooksul on naisel emakaga lohia - muko-verine väljumine, mida esindavad verehüübed, looteemembraanide jäägid ja endomeetrium.
Lochiat ei tohiks segi ajada menstruatsiooniga, mille jätkamine sünnitusjärgsel perioodil toimub proteaktiini, rinnapiima tootmiseks vastutava hormooni taseme languse taustal.
Sel põhjusel hakkavad menstruatsioonid naistele, kes ei toidet rinnaga, 7-8 nädalat pärast sünnitust minema, samal ajal kui rinnaga toitvatel emadel hakkab menstruatsioon algama vähemalt kuus kuud.
Kestus, kui palju peaks igakuine normaalne tase pärast rasedust olema vähemalt kolm, kuid mitte üle 5 päeva.
Arsti poolt külastuse tõsiseks põhjuseks tuleks pidada närvilisust või raskeid kõrvaltoimeid, samuti menstruaaltsükli ebakorrapärasust 6 kuud pärast menstruatsiooni.
Mitu päeva möödub pärast abordi mitu korda?
Vastamata abordi, ebapiisava abordi või meditsiinilise katkestuse korral viiakse emakaõõne kuretage läbi selle sisu eemaldamisega. Emaka endomeetriumi funktsionaalne kiht eemaldatakse koos Curette munaga, pärast mida täheldatakse veritsust 5-7 päeva jooksul, mida ei tohiks võtta menstruatsioonina.
Pärast raseduse katkestamist ilmneb verejooks ainult 28-30 päeva pärast, samas kui aeg, millal tavaline menstruatsioon peaks pärast kirtuhaamist jätkuma, ei ületa 7 päeva.
Kui kuu kestab 1-2 päeva - kas see on normaalne?
Menstruatsiooniverejooksu kestvus üks või kaks päeva on norm, kui me räägime enne menopausi perioodi, kui reproduktiivsete võimete vähenemine.
Või kui menstruatsioon on üks päev alates MC moodustamise algusest, siis loetakse seda võimalust ka normiks.
Samuti võivad menstruatsiooni kestust mõjutada suuõõne rasestumisvastased vahendid, imetamine ja kirurgia vaagnaeludes, vähendades seda 1-2 päevaks.
Muudel juhtudel on arstile visiidil üks kuu või kaks päeva, kuna need võivad olla seotud:
- põletikuline protsess;
- toitainete puudus ja kehakaalu järsk langus;
- hormonaalsed häired;
- tule rasedus;
- füüsiline või emotsionaalne ammendumine jne
Mis siis, kui igakuine päev läbi läheb?
Katkendlik menstruatsioon ei ole alati patoloogiline iseloom ja seda võib täheldada naistel pärast õhurõhku, kliima või ajavööndi järsku muutumist. Igapäevase vaheajaga iga kuu jälgitakse ka menstruaaltsükli moodustamisel ja menopausieelsel perioodil. Hormonaalsed häired, stress, alkoholi kuritarvitamine, kurnavad treeningud võivad mõjutada ajastamist, mitu päeva peaksid minema igapäevaselt. Kui vahelduvate menstruatsioonidega kaasnevad kõhupiirkonna lööve, menstruaaltsükli pikenenud katkestamine ja üldise seisundi halvenemine, tuleb arsti lähemas tulevikus külastada.
Kuus minna üks kord päevas, mida see tähendab?
Juhtub, et menstruaalvoog ilmub kord päevas, pärast seda jääb hügieenitarbija kuivaks. Sellist fenomeni täheldatakse pärast ranged dieedid või aneemia taustal halb märgistamine.
Emaka struktuuri, eriti selle painde eripära võib mõjutada ka menstruatsiooni kulgu.
Väljastus võib ilmneda päeva jooksul suure aktiivsusega, täiesti kadudes öösel, kui naine voodisse läheb. Samal ajal jätab öösel voolav veri emakast niipea, kui naine voodist välja pääseb, muutes oma kehapositsiooni horisontaalselt vertikaalselt.
Kas see on ohtlik, kui kuus kulub rohkem kui 10 päeva?
Nagu eespool öeldud, on igakuise perioodi pikkus tavaliselt 3-7 päeva. Kui me räägime 10-päevase menstruaalventilatsioonist, siis tuleb seda seisundit pidada patoloogiliseks. Emaka verejooks on pikenenud, kui emakas on halvasti vähenenud, mis võib olla tingitud kasvaja, isoleeritud viljastatud munarakkude olemasolust, verehüübimisest ja vajatakse viivitamatult meditsiinilist abi.
Kui te muudate verejooksu kestust või intensiivsust selgitamata põhjusel, peate sellest teavitama oma sünnitusabi ja günekoloogi, kes vajadusel määrab täiendava eksami.
Punane päev kalendris: esimesed tüdrukute perioodid
Menstruatsiooni algus on tütre elu tähtis sündmus. Esimese kriitilise päeva alguses peab laps olema moraalselt valmis. Paljud tänapäeva tüdrukud, kes teavad, kuidas kasutada Internetti juba ammu enne menstruatsiooni algust, teavad, mis see füsioloogiline protsess on. Kuid see ei vabasta emadest, kui nad peavad oma tütartest rääkima sellest, mis menstruatsioonil on, kui tütarlapse algab menstruatsioon, kuidas nad voolavad ja mida peaks karta.
Millal on esimesed kriitilised päevad?
Mõni aastakümmet tagasi hakkasid tüdrukud peaaegu 18-aastase menstruatsiooni alustama. Nüüd on puberteet varem. Esimeste menstruatsioonide esinemine 11-16-aastasel perioodil peetakse normaalseks. Mõnel tüdrukul on kriitilised päevad varem ja mõned hiljem. See sõltub mitmest tegurist:
- lapseeas läbi viidud haigused;
- pärilikkus;
- toitumine;
- elutingimused;
- füüsiline areng.
Peale selle, kui vanaema ja ema alustavad oma aega varakult, siis teeb laps tõenäoliselt sama. Kui tüdruk jookseb oma eakaaslaste füüsilisse arengusse, siis saab tema aeg varem. Vastupidi, kui laps kasvab nõrgaks ja sageli haigeks, siis on ta tõenäoliselt puberteedieas. Menstruatsioon toimub hiljem kehva toitumise, vähese vitamiinide ja toitainetega, mis on vajalikud noorte kehade kasvu ja arengu jaoks.
Esineb juhtumeid, kui esimesed tüsistused algavad 8-9-aastastel tüdrukutel. Varajane seksuaalne areng võib olla tingitud hormonaalsetest häiretest ja suurest füüsilisest koormast. Kui menstruatsioon ei alga 17-aastaseks, on see põhjus günekoloogi külastamiseks. Seksuaalsel arengul põhineva hilinemise põhjuseks võivad olla munasarjade ebapiisav toimetulek, emotsionaalne stress, närvide ülekoormus, hormonaalse ainevahetuse probleemid, hüpofüüsi häired, kehalise võimekuse vähendamine, ebasoodsad keskkonnatingimused, dieediga toimetulek.
Märgid, mis eelneb esimesele kuule
Iga ema, kes jälgib tütre seisundit ja tervist, võib märgata märke, mis eelnesid esimese menstruatsiooni algusele. Sellest hetkest alates on vaja alustada lapse ettevalmistamist uueks eluajaks. Umbes paar aastat enne menstruatsiooni algust muutub tüdruku näitaja (tema rind suureneb, tema puusad muutuvad laiemaks). Rindade ja karvkatte all hakkavad kasvama. Lisaks tüdrukute menstruatsioonile eelneb akne näol, tagasi.
Mõni kuu enne tüdrukute esimesi kriitilisi päevi teatas oma ebatüüpiliste jootraha jälgedes. Need võivad olla läbipaistvad, kollakad või valkjad ilma ebameeldiva lõhnata. Kõik see on norm ja ei anna mingit haigust. Kui esineb selliseid sümptomeid nagu sügelus intiimses kohas, kerge lõhn, mis on iseloomulik heidetele, peaksite külastama spetsialisti.
Mõni päev enne menstruatsiooni võib tüdruk esineda täiskasvanud naistel esineva premenstruaalse sündroomi (PMS) nähtude suhtes:
- sagedased meeleolu kõikumised, pisarad;
- apaetiline või agressiivne seisund;
- mitte-põhjustatud peavalud;
- kõhulahtisuse lokaliseerunud valu tunded.
Kuidas on esimene menstruatsioon ja kuidas laps valmistada?
Esimesed menstruatsiooni sümptomid tüdrukute hulgas on verejooksud. Nad võivad olla mõõdukad või väga vähe. Esimeste menstruatsioonide vältel läheb kehas umbes 50-150 ml verd (sõltuvalt tüdruku individuaalsetest omadustest, pärilikest teguritest). Esimesel päeval läheb väike kogus menstruaalvere kadu. Kõige rikkalikumad heitmed täheldati teisel päeval. Seejärel vähendatakse nende mahtu järk-järgult. Menstruatsiooni kestus võib varieeruda 3 kuni 7 päeva jooksul.
Esimest korda võib tüdruku kuuga kaasneda nõrkus, ebamugav tunne alakõhus. Järgmise menstruatsiooniga võib neid ka jälgida. Need sümptomid esinevad enamikes täiskasvanud naistel, mistõttu ärge muretsege selle pärast.
Igakuine iseloomulik lõhn. See on seletatav asjaoluga, et menstruatsiooni ajal on vulva limaskesta funktsioonid aktiivselt salaja tootmisel.
Esimene verejooks, nõrk valud tõmbejõu võib hirmutada lapse. Ema ülesanne on selgitada tüdrukule, et menstruatsioon on normaalne füsioloogiline protsess, mis esineb iga tüdruku ja täiskasvanud naise kehas. Vestlus peaks olema sõbralik, mitte õpetlik. Ema peaks rääkima oma tütrele:
- Andmeid menstruaaltsükli kohta. Kriitilised päevad toimuvad iga kuu. On hädavajalik öelda, kui pikk on tüdrukute igakuine periood. Samuti tuleb märkida, et menstruaaltsükli keskmine kestus on 28 päeva, kuid esimese kahe aasta jooksul võib see kõikuda.
- Vajadus järgida hügieenieeskirju. Veri on väga soodne keskkond mikroorganismide kasvu ja paljunemise jaoks. Need võivad põhjustada kusepõie tõsiste põletikuliste haiguste tekkimist.
- Info seksuaalsete suhete ohtude kohta. Menstruatsiooni algusestumiseni jõuab iga tüdru sünnitusjärgus, ja intiimsed suhted vastassooga võivad põhjustada rasedust, mis selles vanuses on äärmiselt ebasoovitavad. Sünnitus võib kahjustada nii noore ema kui ka tema beebi. Sellepärast peaks tüdruk olema teadlik sellest, mis võib olla valimatu, kaitsmata sugu.
Menstruaaltsükli tunnused
Noorte tüdrukute puhul on menstruatsioonitsükkel (ajavahemik alates eelmise menstruatsiooni esimese päeva päevast kuni järgmise menstruaalperioodi esimese päevani) 21-35 päeva. Kuid esimese kahe aasta jooksul ei muutu see kõik korrapäraseks. Mõnede jaoks on ta pidevalt kõhklusi. Näiteks võib üks menstruaaltsükkel olla 25 päeva ja järgmine - 32 päeva. See on normaalne. See ei viita sellele, et tüdrukul on mingi patoloogia. Kui on kahtlusi, võite külastada arsti. Spetsialist ütleb täpselt, kas see on normaalne või mitte.
Tasub märkida, et perioodide vahelised ajavahemikud võivad olla poolteist kuud kuus kuud. Ärge muretsege, kui igakuine probleem ei toimu õigel ajal. Noorena ei ole menstruaalfunktsioon veel täielikult moodustatud. Sellepärast on mõnel tüdrukul pikk vaheaeg. Kui mõne kuu jooksul menstruatsiooni ei toimu, peate teilt abi otsima. Tüdrukute esimese ja teise kuu pikk paus võib viidata noorte keha tõsisele tõrkele.
Esimeste menstruatsioonide alguses peaks tütart õpetama pidama kalendrit, kus ta võiks tähistada, kui tema perioodid algasid ja lõppesid. See teave ei pruugi olla kasulik esimese 1-2 aasta jooksul kriitiliste päevade algusest peale, sest sel ajal ei ole menstruaaltsükkel veel täielikult kindlaks tehtud. Kuid siis on kalender kasulik konsulteerimisel spetsialistiga, kui tsükkel jääb ebakorrapäraseks. Liiga lühike või pikk periood, väike või suur vahe perioodide vahel võib olla haiguse märk.
Hügieen ja toitumine menstruatsiooni ajal
Hügieen on oluline küsimus, kui moms räägivad oma tütardele menstruatsiooni kohta. Kriitiliste päevade jooksul kasutavad kõik tüdrukud ja täiskasvanud naised padjakotte, tampoone. Tüdrukute jaoks kõige eelistatavamad padjad. Tamponid häirivad looduslikku verevoolu. Tihendid on palju mugavamad. Tüdrukutele on kõige parem neid tooteid osta intiimhügieeni jaoks puuvillakihiga. Netokattega tihendid ("plastkiht") on vähem hügieenilised ja põhjustavad higistamist, õrna naha ärritust.
Menstruatsiooni ajal tihendeid tuleb muuta iga 2-3 tunni järel. Mida kauem padjakott kinnitatakse aluspesu, seda vähem kasu saab (bakterite arv kasvab kiiresti eksponentsiaalselt). Kui te ei asenda tihendit 6 tunni jooksul või kauem, kahjustub keha tõsiselt. Infektsioosne toksiline šokk võib areneda - seisund, mis tekib mikroorganismide ja nende toksiinide toimel (kehatemperatuuri tõus, vererõhu langus, segasus, koma tekkimine).
Mida peate teadma padjakestuse kasutamise kohta tüdrukute ajal:
- Enne tihendi vahetamist pese käed kindlasti (patogeensed mikroorganismid võivad saada määrdunud käest puhtaks tihendiks);
- Ärge kasutage tihendeid, millel on aegunud säilivusaeg (mida vähem on intiimhügieenitootmise hetkest möödas, seda kõrgem on turvalisuse aste);
- ärge kasutage lõhnaaineid aromaatsetest lõhnastest (keemilised koostisosad põhjustavad sageli allergiat, nahaärritust);
- Ärge pange salvede ostmist (tihti madalate hindadega müüdavad intiimhügieenitooted on valmistatud madala kvaliteediga toorainetest, mis ohustab tüdruku tervist);
- Ei ole soovitatav pesta tihendid vannitoas (suur hulk niiskust on ideaalne keskkond mikroobide aktiivseks reprodutseerimiseks, mis võib tungida intiimhügieenitoodetesse).
Erilist tähelepanu tuleb pöörata aluspesu jaoks. Tüdrukud peaksid kandma tavalisi aluspüksteid, mis on valmistatud looduslikest kangastest. Tropid on ilusad ja seksikas aluspesu, mida paljud teismeliste tüdrukud unistavad, kuid seljas on see täiesti hügieeniline. Kitsa riba stringid võib nimetada mingiks sillaks mikroorganismide liikumise anus ja vagiina vahel. Soole mikrofloor ei peaks sisenema urogenitaalsesse süsteemi, sest see võib provotseerida põletikuliste haiguste arengut.
Tüdrukute menstruatsiooni algus ei põhjusta sageli vanni. Kõige sobivam variant on igapäevane dušš. Samuti on vaja pesta päeva jooksul vähemalt 2-3 korda. Seep on ebasoovitav. Günekoloogid soovitavad kasutada intiimhügieeni jaoks spetsiaalseid tööriistu (geelid, vahud jne), mis sisaldavad piimhapet. See komponent ei mõjuta ebasoodsalt mikrofloorat erinevalt tavapärasest seebist.
Soovitav on vältida füüsilist koormust esimese ja järgneva menstruatsiooni ajal. Sport tuleb edasi lükata. Lubatud teha kergeid füüsilisi harjutusi, et osaleda jõutreeningus. Peale selle vajavad tüdrukud psühholoogilist puhkust.
Üks olulisem asi, millele menstruatsiooni ajal tähelepanu pöörata, on dieediga toimetamine. Sõna "toitumine" ei tähenda tarbitava toidu hulga vähendamist, vaid toitumise läbivaatamist ja vürtsikute roogade eemaldamist. Selle tagajärjel tekib kõhuõõne siseorganite veri. See võib põhjustada emaka verejooksu suurenemist. Alkohoolsed joogid on ka vastunäidustatud.
Kas ma pean günekoloogi külastama?
Alates esimese menstruaaltsükli algusest ei pea günekoloogit regulaarselt külastama, kui sellel pole selget põhjust: ebamugav heitgaas, ebamugav lõhn, sügelus, ebaregulaarne menstruatsioon. Üldjuhul on günekoloogi esimene uuring 15-16-aastane. Arst peab veenduma, et tüdruk areneb korralikult ja tal ei ole terviseprobleeme. Kui tüdruk on alustanud seksuaalelu, siis peab arsti visiit korrapäraselt - üks kord aastas.
Juhul kui tüdrukute perioode rikutakse: günekoloogile tuleb pöörduda.
- kriitilised päevad 1-2 päeva või üle 7 päeva (liiga lühike menstruatsioon näitab, et suguhormoonide ebapiisav tootmine, munasarjade düsfunktsioon ja liiga pikk - emaka vähese kontraktiilsusega märkimisväärne östrogeenne munasarjafunktsioon);
- liiga rikkalik verejooks, mis nõuab plaastrite või tampoonide sagedast asendamist;
- pärast esimest menstruatsiooni katkestatakse menstruatsioon pikka aega (paus enam kui 6 kuud);
- pärast menstruaaltsükli normaliseerumist algasid eeskirjade eiramised (tsükkel on vähem kui 21 päev või rohkem kui 35 päeva);
- verise väljaheites on nähtavad väga suured verehüübed (nii suured kui viinamarjad).
Pöörduge viivitamatult arsti poole või helistage kiirabi, kui verejooksuga kaasneb väga tugev valu kõhuvalu, pearinglus, tugev nõrkus, valulikkus, palavik, iiveldus, oksendamine ja seedetrakti häired.
Kokkuvõttes väärib märkimist, et esimene menstruatsioon võib tüdrukust põhjustada hirmu ja paanikat. Selle vältimiseks peaksid emad pühendama oma tütardele mõnda aega ja rääkima sellest füsioloogilisest protsessist, mis varsti hakkab noore kehas korrapäraselt toimuma ja selgitab, miks tüdrukud alustasid oma perioodi selles vanuses. Samuti peate olema huvitatud sellest, kas igakuised külastused tulevad regulaarselt, viivitusi ei esine või tekivad tõsised valud. Mõnikord on tüdrukuid piinlik, et seda oma vanematele teada anda. Kui esineb kõrvalekaldeid, peate külastama arsti.