Saad oma südame elektrisignaale lugeda biotajumistehnoloogiatega randme-EKG ja Elixir™ varustatud Polari kelladel oleva randme-EKG anduri abil. Testi tegemisel salvestatakse EKG-signaal ja mõõdetavad näidud nagu keskmine südame löögisagedus, südame löögisageduse muutus ning järjestikuste südamelöökide vahelised intervallid (mida nimetatakse ka RR-intervallideks).
Polar Flow' rakenduse abil saad vaadata oma EKG tulemuste ajalugu ja jälgida suundumusi, näha, kuidas su süda treeningule reageerib, ning analüüsida oma kehalist seisundit ja taastumist. Samuti saad EKG tulemused eksportida PDF-faili ning edastada selle oma treenerile.
Profitasemel taastumise jälgimine
Sinu südamelöökide ja südame löögisageduse muutuse salvestamine randme-EKG abil toimib taastumise jälgimise funktsioonina, ilma et vajaksid lisaseadmeid, näiteks rindkerevööd südame löögisageduse jälgimiseks. Näiteks saad randme-EKG-d kasutada ortostaatilise testi tegemiseks – see annab olulisi andmeid, kuidas su keha treeningust taastub.