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Query: わかりやすくて簡単？ 即効性はないようです

実行して約6か月。1日1000回はつぶやいているかもしれません。疑心暗鬼になることもしばしばでした。悪いこともいっぱいありましたが、くじけず諦めず続けました。 努力と忍耐は必要でした。 少しづつ効果を感じられるようになっています。小池はこんなことを9年間もあきらめずに続けたようです。自暴自棄になることもいっぱいあったでしょうね。悪い言葉や否定的な言葉を口にしてはいけないことがわかってきました。ありがとうございます。 まだまだ続きます。