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Query: Très bien

Livre facile à lire, qui explique les émotions et comment les comprendre et les gérer. Je ne comprends pas les commentaires négatifs que j'avais lus avant de l'acheter. C'est peut-être du basique mais très bien pour commencer à apprivoiser ses émotions. Il y a bien un mode d'emploi. Pas forcément facile à intégrer et à appliquer du premier coup, mais ce n'est pas la faute du livre.