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Query: 高齢者向けの本です。

上記の理由でわかりやすくも平易な結論にまとめてありますし、そのまとめかたもつまらないのでこの本を読むなら著者のブログを読んだほうがよいです。薬やサプリが高齢者向けに恐怖心、猜疑心をあおるような書き方をしておりますが、この本自体がまさにそのようなものです。